Huh, huh, puuuuuuuhhhhhhhhhhh
Tässä ollaan nyt eletty 4 seinän sisällä pari viikkoa, eikä ole paljon liikuttu.
Kyllä heti huomaa, että on kunto laskenut, kun kävin tänään pyöräilemässä sellaisen vajaa 10 km pyörälenkin.
Ei ollut sellaista pirteyttä, kuin normaalisti, kun joka päivä on pyöräilyt 10-20 km ja liikkunut.
Oli vaan sellainen olo, kuin tulee, kun on kävellyt tai hiihtänyt itsensä piippuun eli voimat kaikki menny.
Samanlainen väsynyt olo, kuin muutama vuosi sitten, kun en liikkunut lähes kuukauteen juuri yhtään, niin kunto laski ja lyhytkin matka tuntui raskaalta.
Äkkiä se kunto laskee, kun ei liiku.
Kunto laskee nopeasti
4
<50
Vastaukset
- Anonyymi
joo siitä oli joskus juttuki lehdes kunto laskee tosi nopeeta ja lihakset alkaa surkastuu
ei auta vaikka olisit hyväs kunnos päinvastoi viä nopeemmin kunto laskee jos ei liiku - Anonyymi
Näin on.
Pyöräily multa vielä sujuu reippaasti, mitä nyt jarruttelen alamäkiin kun en luota teiden kuntoon. Mutta ei pyöräilyllä mitään voimatasoja ylläpidetä, vaikka kuinka painaisi ylämäet isolla vaihteella.
xLiner- Anonyymi
Ei, mutta kestävyyttä pyöräilyllä voi kehittää.
Kyllä monen aktiivisesti kuntosalilla treenaavan kova työ menee hukkaan, kun ei pääse treenaamaan lihaksia, jollei ole kotona minkäänlaisia painoja, joilla treenata. Etkä polekaan täysillä, tai mualima vielä pyörähtää renkaan alla viärään suuntaan! ☝️😤
Ooppas nyt tarkempana miten vehtoot! 🤨
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Poliisi: Kymmenhenkinen pohjalaisperhe ollut vuoden kateissa kansainvälinen etsintäkuulutus Poliis
Poliisi: Kymmenhenkinen pohjalaisperhe ollut vuoden kateissa – kansainvälinen etsintäkuulutus Poliisi pyytää yleisön apu2802554Tässä totuus jälleensyntymisestä - voit yllättyä
Jumalasta syntyminen Raamatussa ei tässä Joh. 3:3. ole alkukielen mukaan ollenkaan sanaa uudestisyntyminen, vaan pelkä3001374- 1081251
En kadu sitä, että kohtasin hänet
mutta kadun sitä, että aloin kirjoittamaan tänne palstalle. Jollain tasolla se saa vain asiat enemmän solmuun ja tekee n831241Noniin rakas
Annetaanko pikkuhiljaa jo olla, niin ehkä säilyy vienot hymyt kohdatessa. En edelleenkään halua sulle tai kenellekään mi971188Oisko mitenkään mahdollisesti ihan pikkuisen ikävä..
...edes ihan pikkuisen pikkuisen ikävä sulla mua??.. Että miettisit vaikka vähän missähän se nyt on ja oiskohan hauska n581185- 441042
Helena Koivu : Ja kohta mennään taas
Kohta kohtalon päivä lähestyy kuinka käy Helena Koivulle ? Kenen puolella olet? Jos vastauksesi on Helenan niin voisi71946Au pair -työ Thaimaassa herättää kiivasta keskustelua somessa: "4cm torakoita, huumeita, tauteja..."
Au pairit -sarjan uusi kausi herättää keskustelua Suomi24 Keskustelupalvelussa. Mielipiteitä ladataan puolesta ja vastaa22890- 33797