Kunto laskee nopeasti

RumaMies

Huh, huh, puuuuuuuhhhhhhhhhhh
Tässä ollaan nyt eletty 4 seinän sisällä pari viikkoa, eikä ole paljon liikuttu.
Kyllä heti huomaa, että on kunto laskenut, kun kävin tänään pyöräilemässä sellaisen vajaa 10 km pyörälenkin.
Ei ollut sellaista pirteyttä, kuin normaalisti, kun joka päivä on pyöräilyt 10-20 km ja liikkunut.
Oli vaan sellainen olo, kuin tulee, kun on kävellyt tai hiihtänyt itsensä piippuun eli voimat kaikki menny.
Samanlainen väsynyt olo, kuin muutama vuosi sitten, kun en liikkunut lähes kuukauteen juuri yhtään, niin kunto laski ja lyhytkin matka tuntui raskaalta.

Äkkiä se kunto laskee, kun ei liiku.

4

<50

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      joo siitä oli joskus juttuki lehdes kunto laskee tosi nopeeta ja lihakset alkaa surkastuu
      ei auta vaikka olisit hyväs kunnos päinvastoi viä nopeemmin kunto laskee jos ei liiku

    • Anonyymi

      Näin on.

      Pyöräily multa vielä sujuu reippaasti, mitä nyt jarruttelen alamäkiin kun en luota teiden kuntoon. Mutta ei pyöräilyllä mitään voimatasoja ylläpidetä, vaikka kuinka painaisi ylämäet isolla vaihteella.

      xLiner

      • Anonyymi

        Ei, mutta kestävyyttä pyöräilyllä voi kehittää.
        Kyllä monen aktiivisesti kuntosalilla treenaavan kova työ menee hukkaan, kun ei pääse treenaamaan lihaksia, jollei ole kotona minkäänlaisia painoja, joilla treenata.

      • Disse

        Etkä polekaan täysillä, tai mualima vielä pyörähtää renkaan alla viärään suuntaan! ☝️😤

        Ooppas nyt tarkempana miten vehtoot! 🤨

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Nurmossa kuoli 2 Lasta..

      Autokolarissa. Näin kertovat iltapäivälehdet juuri nyt. 22.11. Ja aina ennen Joulua näitä tulee. . .
      Seinäjoki
      59
      3255

    2. Vanhalle ukon rähjälle

      Satutit mua niin paljon kun erottiin. Oletko todella niin itsekäs että kuvittelet että huolisin sut kaiken tapahtuneen
      Ikävä
      47
      2931

    3. Maisa on SALAKUVATTU huumepoliisinsa kanssa!

      https://www.seiska.fi/vain-seiskassa/ensimmainen-yhteiskuva-maisa-torpan-ja-poliisikullan-lahiorakkaus-roihuaa/1525663
      Kotimaiset julkkisjuorut
      124
      2749

    4. Mikko Koivu yrittää pestä mustan valkoiseksi

      Ilmeisesti huomannut, että Helenan tukijoukot kasvaa kasvamistaan. Riistakamera paljasti hiljattain kylmän totuuden Mi
      Kotimaiset julkkisjuorut
      354
      1837

    5. Mitä sanoisit

      Ihastukselle, jos näkisitte?
      Tunteet
      71
      1104

    6. Ensitreffit Hai rehellisenä - Tämä intiimiyden muoto puuttui suhteesta Annan kanssa: "Meillä ei..."

      Hai ja Anna eivät jatkaneet avioliittoaan Ensitreffit-sarjassa. Olisiko mielestäsi tällä parilla ollut mahdollisuus aito
      Ensitreffit alttarilla
      10
      1091

    7. Purra hermostui A-studiossa

      Purra huusi ja tärisi A-studiossa 21.11.-24. Ei kykene asialliseen keskusteluun.
      Perussuomalaiset
      196
      1010

    8. Miten meinasit

      Suhtautua minuun kun taas kohdataan?
      Ikävä
      45
      849

    9. Joel Harkimo seuraa Martina Aitolehden jalanjälkiä!

      Oho, aikamoinen yllätys, että Joel Jolle Harkimo on lähtenyt Iholla-ohjelmaan. Tässähän hän seuraa mm. Martina Aitolehde
      Suomalaiset julkkikset
      26
      840

    10. Miksi pankkitunnuksilla kaikkialle

      Miksi rahaliikenteen palveluiden tunnukset vaaditaan miltei kaikkeen yleiseen asiointiin Suomessa? Kenen etu on se, että
      Maailman menoa
      103
      835
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt