Oletteko nähneet elokuvan Supersize me?
Siinä yksi äijä korvasi kuukauden ajan ateriansa mäkkäriaterioila. Ja lihoi yli 10 kiloa.
Eli hän söi 3 mäkkäriateriaa päivässä 30 päivän ajan.ELi 90 mäkkäriateriaa lihotti 10 kiloa.(muuta kuin mäkkäriaterioita kyseinen heppu ei syönyt sinä aikana).
Samalla logiikalla: onko niin, että jos ihminen syö kuukaudessa 9 mäkkäriateriaa, niin hän lihoo kilon kuukaudessa?
Tai jos ihminen syö 4.5 mäkkäriateriaa kuukaudessa niin hän lihoo 0.5 kg kuukaudessa.
Eli mäkkäriateria viikossa nostaa painoa noin 5 kiloa vuodessa !!! Mäkkäriateria viikossa 10 vuoden ajan nostaisi samalla kaavalla 50 kg painoa. Energiankulutus tosin nousee , kun paino nousee, mutta todennäköisesti ruokahalu kasvaa syödessä, ja mäkkäriaterioiden määrä kasvaa myös...
Joten en syö enää mäkkäriaterioita. Meniskö seuraavaksi Heseen?
Siinä yksi äijä korvasi kuukauden ajan ateriansa mäkkäriaterioila. Ja lihoi yli 10 kiloa.
Eli hän söi 3 mäkkäriateriaa päivässä 30 päivän ajan.ELi 90 mäkkäriateriaa lihotti 10 kiloa.(muuta kuin mäkkäriaterioita kyseinen heppu ei syönyt sinä aikana).
Samalla logiikalla: onko niin, että jos ihminen syö kuukaudessa 9 mäkkäriateriaa, niin hän lihoo kilon kuukaudessa?
Tai jos ihminen syö 4.5 mäkkäriateriaa kuukaudessa niin hän lihoo 0.5 kg kuukaudessa.
Eli mäkkäriateria viikossa nostaa painoa noin 5 kiloa vuodessa !!! Mäkkäriateria viikossa 10 vuoden ajan nostaisi samalla kaavalla 50 kg painoa. Energiankulutus tosin nousee , kun paino nousee, mutta todennäköisesti ruokahalu kasvaa syödessä, ja mäkkäriaterioiden määrä kasvaa myös...
Joten en syö enää mäkkäriaterioita. Meniskö seuraavaksi Heseen?
Vastaukset 16
Vanhimmat
Jos mäkkäriaterian syö kulutuksensa päälle, niin varmasti lihottaa. Mutta jos käy Mäkkärissä syömässä silloin tällöin, ja sisällyttää aterian päiväänsä, niin eipä se paino nouse. Terveellisyys on eri juttu.
Ei ollut kyse siitä, että se heppu olisi syönyt muun kulutuksen päälle niitä mäkkiaterioita. Vaan nimenomaan hän söi ainoastaan niitä mäkkiaterioita, JA LIHOI 10 KILOA KUUKAUDESSA!!!
koska kolmessa mäkkärin ateriassa on enemmän energiaa, mitä ihminen tarvitsee päivässä. On ihan sama syökö liikaa pikaruokaa, suklaata, normaalia kotiruokaa vai salaattia (jos sitä jaksaa niin paljon popsia) - aina, kun syö yli kulutuksensa, ihminen lihoo. Ym-mär-sit-kö nyt?
Niin eihän noi mäkkäri ateriat niin terveellisiä ole. Olen kuitenkin ymmärtänyt, että noi USAn supersize-ateriat ovat paljon isompia kuin Suomessa. Se supersize aterian limsakin oli jotain litran tai enemmän, kun Suomessa se oli jotain 0,65 litraa. Enää Suomestahan ei saa näitä supersize-aterioita, joka tunnettiin myös nimellä kulta-ateria. Saa vaan aterian isommilla ranskalaisilla (150g) ja juomalla (0,5l). Mutta yksi Big Mac-ateriahan normaalikokoisena sisältää 530 kcal (Bic Mac) 310 kcal (ranskalaiset) juoma (riippuen juoko limsaa, vettä vai maitoa ym.) = vähintään 840 kcal.
Nettisivuiltahan noi ravintosisällöt löytyy. Hesen hampparit sisältää paljon enemmän kaloreita ja rasvaa kun mäkkärin.
Itse olen sitä mieltä, että jos kerran viikossa syö hampurilaisaterian niin ei sillä kiloja vielä kerry. Ei ainakaan minulla ole. Muuten syön kyllä terveellisesti ja liikun paljon.
Olen nähnyt, ja se pani kyllä miettimään.
Käyn itse harvoin mäkkärillä tai hesessä tai muussa pikaruokapaikassa, mutta myönnän, että hmpurilaiset kyllä maistuu hyvältä.
Ehkä ne sokerilimsat ja ranskikset on ne pahemmat painon nostajat.
Siinä elokuvassahan mainittiin, että se Super-ateria lopetettiin tuon elokuvan teon jälkeen,. siihen kuului 2 litran limsa...
Mutta etenkin se elokuva pysäytti miettimään omia lapsia: aion todella harventaa mäkkireissuja, se onnistuu vielä, kun lapset on pieniä. Kaipa silläkin on joku ennaltaehkäisevä vaikutus lasten lihomiseen.
Ootteko huomanneet, että mäkkärit on täynnä nimenomaan paksuja ihmisiä??? ON siellä laihojakin, mutta etenkin paksuja.
Vai onko paksuja nykyään niin paljon yleensäkin, että näyttää vaan siltä, että mäkkärissä heitä on yliedustettuna, vaikka paksuja olisi joka paikassa samalla mitalla???
Etenkin huolestuttaa, että mäkkärit sun muut purilaispaikat on täynnä myös paksuja lapsia.
Heistä tulee vielä paksumpia aikuisia.
Itse olen paksu aikuinen, tykkään hampurilaisista, yritän yleisen hyvinvointini nimissä välttää mäkkäreitä (mutta niitä tulee harmillisesti vastaan joka käänteessä...) siinä välillä onnistuen ja välillä onnistumatta.
Nyt oot nähnyt näkyjä, miks lihavia koko ajan kytätään. Eikö sitä saa enää syödäkään rauhassa???
Ja mäkkärissä käyn kyllä niin paljon, kuin huvittaa, sitähän ei laihat estä!!!
Koska käyt hampurilaisella, olet siis LIHAVA!!!
Ennen kuin astun hampurilaispaikan ovesta sisään, pysähdyn miettimään: vaikka minulla on nälkä, onko minun pakko ahtaa itseeni epäterveellinen kaloripläjäys. Enkö sen sijaan voisi ostaa vaikka salaatin (ilman salaatinkastiketta) tai vaikka lähikaupasta ruisleivän ja hedelmiä!
Mäkkäriaterian rahalla saa jo aika paljon puurojauhoja kaupasta!!!
Onhan Suomi nykyjään prosentuaalisesti MAAILMAN lihavin
kansa... HIPHEI, ohitettiin siis vihdoin jenkit.
Mistä löysit linkin, että Suomi on maailman lihavin kansa. Olen yrittänyt etsiä taulukkoa, jossa näytettäisin liikalihavuus maittain. Tällainen taulukko olisi juuri oiva projektiini.
Just vähän aikaa olin jollain nettisivulla josta se näky ja jostain
lehestäkin oon lukenu mut nyt en yhtään muista! sori...:/
mutta tietoni on varma(siis se lihavuus juttu)
Minullakin on toistaiseksi onnistunut tuo menetelmä. Menen helkkarin nopeasti ostamaan hedelmää tai jotain pientä terveellistä välipalaa. Tai sitten menen salaatille jos tiedän etten ole ruokaillut vielä. Entisenä suurkuluttajana en Mäkkäriin ja Heseen en aio enää sortua (max 2 kertaa vuodessa). Ennen söin siellä kerran tai pari viikossa, lisäksi pitsalla tuli käytyä ainakin pari kertaa kuussa. Yleensä mäkkäri tmv. aterian jälkeen tekee myös mieli karkkia ja sitä ajattelee, että tämän päivän syömiset menivät jo jokatapauksessa piloille... Lisäksi nuo pikaruokailut ovat olleet minulle vain välipaloja, jopa lääke tyhjyyden tunteeseen, kaipuuseen, siihen ettei ole tekemistä...Ne ovat lähes aina olleet lisä päivän muihin syömisiin. Vaikka vetelin iltapäivällä mäkkäriaterian se ei estänyt tekemästä vielä illalla ruokaa!
Läski en ole, mutta kymmenen kiloa on tullut aivan yllättäen lisää ja yhtäkkiä tajusin, että se paino vain jatkaa nousuaan.
Nyt olen kahden kuukauden sisällä syönyt kerran pitsaa. Hampurilaisaterioihin en ole sortunut.
Ei todellakaan kannata mättää itseensä jotakin mäkkäriaterioita. Jokaisen kannattaisi lukea mäkkärin kotisivuilta miten paljon kaloreita missäkin ateriassa on. Ei tietenkään se ketään lihota tai sairaaksi tee jos silloin tällöin ostaisi jotakin, mutta jos siellä meinaisi tavakseen käydä niin ei hyvä. Itse kokaten saa paljon terveempää ja vieläpä halvemmalle. Vielä voisi lukea kirjoituksen seuraavasta linkistä. http://www.biovita.fi/suomi/uutiset_tiedotteet/130504_02.html
Itse tykkään kyllä hampurilaisista, mutta en oikein ymmärrä, miksi sitä limpparilitkua pitää sotkea juomaksi? Tai siis eihän sitä tarvi ottaa, mutta jotenkin vaan aivot haksahtaa ajattelemaan, että "tulee halvemmaksi kun ottaa koko aterian..."
Ja aika kallista touhua kyllä on ottaa se pelkkä hampurilainen ja vesi. Eikä nälkäkään lähde.
Ehkä ne ranskikset ja limsa on ihan sitä varten, että ihmiset kokisivat tulleensa ähkyiksi, ja saaneensa siis vastinetta rahoilleen???
Vaan mikä pakko siellä hampurilaisella on sitten käydä???
Paikkarien mukaan McDonalds ateria tuo koko päivän energia tarpeen jos sen ottaa ranskalaisilla ja tavallisella limulla. Itse ratkaisin asian niin että söin vain tuplajuustoaterian salaatilla ja cola-lightilla. Tuolloin sse vie n.1/2 päivittäisestä energian taroeesta ja näin ollen vielä lahtuu ja voi syödä muutakin. Pienempään nälkään lasten ateria salaatilla, 4 nugetilla ja light-colalla. Pojoina tuplis versio on 11p ja lasten ateria sen 4-5p riippuen ottaako dipin nugeteille.
Eli kyllä vältän tuota McDonaldsissa käyntiä, täällä Helsingissä se on vaikeampaa, pelkän rautatieaseman lähellä on 300m sätellä 4 kyseistä ravintolaa. Mutta ei ne estäneet mua esikoisen jälkeen laihtumasta 27kg. Tahdon voimaa vain naiset.