Tim Noakes (?) muistaakseni sanoi vastaväitteenä laihdutusdieetin ja ketodieetin erolle, että ketodiettiä voi noudattaa koko loppuelämän, mutta laihdutusdieetti johtaa ennenaikaiseen kuolemaan.
Laihtumisen heleppous
Anonyymi
42
590
Vastaukset
- Anonyymi
Tarkoittanet, että ketoruokavaliota voi noudattaa sen lyhentämättä elämää mutta varsinainen atkinsdieetti johtaa kuolemaan riittävän pitkään ylläpidettynä?
Tosin, ei sitä kukaan käytäkään muuten kuin kuurinomaisesti!- Anonyymi
"varsinainen atkinsdieetti johtaa kuolemaan riittävän pitkään ylläpidettynä?"
No, olipahan murjaisu. Mitenkähän lienee sen THL:n sokeripommin kanssa?
Olisi mukavaa saada joskus asiaakin tälle kaatopaikalle. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
"varsinainen atkinsdieetti johtaa kuolemaan riittävän pitkään ylläpidettynä?"
No, olipahan murjaisu. Mitenkähän lienee sen THL:n sokeripommin kanssa?
Olisi mukavaa saada joskus asiaakin tälle kaatopaikalle.Onkohan sinulla käsitystä täyden atkinsin sisällöstä? Ei vaikuta siltä!
Selvyyden vuoksi: Täydellinen 0-linja hiilareiden suhteen! Jatkuva, voimakas ketoosi.
Miten pitkään luulisit pysyväsi terveenä?
Tuo täydellinen 0 tarkoittaa todella TÄYDELLISTÄ! Ei gramman grammaa hiilaria!
Ainakin minun oli määräaikaisenkin atkinsin aikana otettava suojaravinteet ja vitamiinit purkista. Petettävä suoli toimimaan hyytelöintiaineella ja muutaman viikon aikana kolestrolini pimahti 8:aan. Mihin se olisikaan päätynyt kuurin jatkuessa? Tietenkin olisi voinut aloittaa statiinilääkityksen.
Nämä grammojen ja kalorien laskijat eivät tunnu tajuavan mitä ehdoton 0 tarkoittaa. Ei tarvitse laskea mitään kun tajuaa, että esimerkiksi silli on sokerisuolattua, ketsupissa ja sinapissa on sokeria, kaikissa juureksissa ja tietenkin hedelmissä sekä osassa vihanneksia on sokeria. Jne.
Kyse ei siis ole vähähiilihydraatti dieetistä vaan TÄYSIN HIILIHYDRAATTIVAPAASTA ruokavaliosta. Kokeile ja seuraa ketosliuskoilla niin tiedät! - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Onkohan sinulla käsitystä täyden atkinsin sisällöstä? Ei vaikuta siltä!
Selvyyden vuoksi: Täydellinen 0-linja hiilareiden suhteen! Jatkuva, voimakas ketoosi.
Miten pitkään luulisit pysyväsi terveenä?
Tuo täydellinen 0 tarkoittaa todella TÄYDELLISTÄ! Ei gramman grammaa hiilaria!
Ainakin minun oli määräaikaisenkin atkinsin aikana otettava suojaravinteet ja vitamiinit purkista. Petettävä suoli toimimaan hyytelöintiaineella ja muutaman viikon aikana kolestrolini pimahti 8:aan. Mihin se olisikaan päätynyt kuurin jatkuessa? Tietenkin olisi voinut aloittaa statiinilääkityksen.
Nämä grammojen ja kalorien laskijat eivät tunnu tajuavan mitä ehdoton 0 tarkoittaa. Ei tarvitse laskea mitään kun tajuaa, että esimerkiksi silli on sokerisuolattua, ketsupissa ja sinapissa on sokeria, kaikissa juureksissa ja tietenkin hedelmissä sekä osassa vihanneksia on sokeria. Jne.
Kyse ei siis ole vähähiilihydraatti dieetistä vaan TÄYSIN HIILIHYDRAATTIVAPAASTA ruokavaliosta. Kokeile ja seuraa ketosliuskoilla niin tiedät!"Selvyyden vuoksi"
Höpö höpö. USDA:n suuressa ravitsemuskeskustelussa/paneelissa https://www.youtube.com/watch?v=zJ-2M02ON5E Atkins itse kertoo mitä Atkins dietti on ja kertoo noudattaneensa sitä jo 27 vuotta ja tulee noudattamaan hamaan loppuun asti. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
"Selvyyden vuoksi"
Höpö höpö. USDA:n suuressa ravitsemuskeskustelussa/paneelissa https://www.youtube.com/watch?v=zJ-2M02ON5E Atkins itse kertoo mitä Atkins dietti on ja kertoo noudattaneensa sitä jo 27 vuotta ja tulee noudattamaan hamaan loppuun asti.Täysin hiilihydraattivapaa ruokavalio! Paino tippuu nopeasti. Jopa läskiäkin lähtee.
Ketosen aikana hihat ovat tyhjät.
Tehokasta ilman nälän tunnetta kutsuttakoon sitä miksi tahansa.
Paino pysyy halutussa tasossa kun on etukäteen päättänyt kuurin jälkeisen elämäntavan. Anonyymi kirjoitti:
Onkohan sinulla käsitystä täyden atkinsin sisällöstä? Ei vaikuta siltä!
Selvyyden vuoksi: Täydellinen 0-linja hiilareiden suhteen! Jatkuva, voimakas ketoosi.
Miten pitkään luulisit pysyväsi terveenä?
Tuo täydellinen 0 tarkoittaa todella TÄYDELLISTÄ! Ei gramman grammaa hiilaria!
Ainakin minun oli määräaikaisenkin atkinsin aikana otettava suojaravinteet ja vitamiinit purkista. Petettävä suoli toimimaan hyytelöintiaineella ja muutaman viikon aikana kolestrolini pimahti 8:aan. Mihin se olisikaan päätynyt kuurin jatkuessa? Tietenkin olisi voinut aloittaa statiinilääkityksen.
Nämä grammojen ja kalorien laskijat eivät tunnu tajuavan mitä ehdoton 0 tarkoittaa. Ei tarvitse laskea mitään kun tajuaa, että esimerkiksi silli on sokerisuolattua, ketsupissa ja sinapissa on sokeria, kaikissa juureksissa ja tietenkin hedelmissä sekä osassa vihanneksia on sokeria. Jne.
Kyse ei siis ole vähähiilihydraatti dieetistä vaan TÄYSIN HIILIHYDRAATTIVAPAASTA ruokavaliosta. Kokeile ja seuraa ketosliuskoilla niin tiedät!Atkinsissa on useita vaiheita eikä edes ensimmäisessä vaiheessa olla ilman hiilihydraatteja. Vaiheet selviävät Atkinsin sivuilta.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Onkohan sinulla käsitystä täyden atkinsin sisällöstä? Ei vaikuta siltä!
Selvyyden vuoksi: Täydellinen 0-linja hiilareiden suhteen! Jatkuva, voimakas ketoosi.
Miten pitkään luulisit pysyväsi terveenä?
Tuo täydellinen 0 tarkoittaa todella TÄYDELLISTÄ! Ei gramman grammaa hiilaria!
Ainakin minun oli määräaikaisenkin atkinsin aikana otettava suojaravinteet ja vitamiinit purkista. Petettävä suoli toimimaan hyytelöintiaineella ja muutaman viikon aikana kolestrolini pimahti 8:aan. Mihin se olisikaan päätynyt kuurin jatkuessa? Tietenkin olisi voinut aloittaa statiinilääkityksen.
Nämä grammojen ja kalorien laskijat eivät tunnu tajuavan mitä ehdoton 0 tarkoittaa. Ei tarvitse laskea mitään kun tajuaa, että esimerkiksi silli on sokerisuolattua, ketsupissa ja sinapissa on sokeria, kaikissa juureksissa ja tietenkin hedelmissä sekä osassa vihanneksia on sokeria. Jne.
Kyse ei siis ole vähähiilihydraatti dieetistä vaan TÄYSIN HIILIHYDRAATTIVAPAASTA ruokavaliosta. Kokeile ja seuraa ketosliuskoilla niin tiedät!"Onkohan sinulla käsitystä täyden atkinsin sisällöstä? Ei vaikuta siltä!
Selvyyden vuoksi: Täydellinen 0-linja hiilareiden suhteen! Jatkuva, voimakas ketoosi."
Wikipediassa lukee näin:
"Atkinsin dieetti aloitetaan kahden viikon mittaisella induktiolla, jossa hiilihydraatteja syödään alle 20 grammaa päivässä ja tavoitellaan ketoositilaa. Sen jälkeen hiilihydraattimäärää nostetaan vaiheittain, kunnes löydetään sopiva ylläpitotaso."
Nollalinjasta ei kyllä puhuta mitään, joten olisiko niin, että sinulta se äsitys puuttuu, mitä Atkins tarkoittaa. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
"Onkohan sinulla käsitystä täyden atkinsin sisällöstä? Ei vaikuta siltä!
Selvyyden vuoksi: Täydellinen 0-linja hiilareiden suhteen! Jatkuva, voimakas ketoosi."
Wikipediassa lukee näin:
"Atkinsin dieetti aloitetaan kahden viikon mittaisella induktiolla, jossa hiilihydraatteja syödään alle 20 grammaa päivässä ja tavoitellaan ketoositilaa. Sen jälkeen hiilihydraattimäärää nostetaan vaiheittain, kunnes löydetään sopiva ylläpitotaso."
Nollalinjasta ei kyllä puhuta mitään, joten olisiko niin, että sinulta se äsitys puuttuu, mitä Atkins tarkoittaa.Minä tavoittelin tehoa ja onnistuin siinä. Jatko on tapahtunut ennakkoon suunniteltujen elämäntapojen puitteissa ilman mitään hiilarilaskentaa. Kun jätin pois "tarpeettomat" hiilarit niin järkevien määrä asettui kohdalleen.
Tavoitin ketoset parissa päivässä ja silloin alkoi tapahtumaan.
Mieluummin kertarysäys kuin ainainen kitinä.
Ps. Tuohon rysäykseen on nyt aikaa hieman yli 30 vuotta. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Minä tavoittelin tehoa ja onnistuin siinä. Jatko on tapahtunut ennakkoon suunniteltujen elämäntapojen puitteissa ilman mitään hiilarilaskentaa. Kun jätin pois "tarpeettomat" hiilarit niin järkevien määrä asettui kohdalleen.
Tavoitin ketoset parissa päivässä ja silloin alkoi tapahtumaan.
Mieluummin kertarysäys kuin ainainen kitinä.
Ps. Tuohon rysäykseen on nyt aikaa hieman yli 30 vuotta.On se ollut katkera pala nieltäväksi kun sitä vielä kymmeniä vuosia myöhemmin muistelet. Kertoisit mieluummin siitä miten painosi on pysynyt kurissa. Vai onnko?
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
On se ollut katkera pala nieltäväksi kun sitä vielä kymmeniä vuosia myöhemmin muistelet. Kertoisit mieluummin siitä miten painosi on pysynyt kurissa. Vai onnko?
Toistan yllä olevan. Jatko on tapahtunut ennakkoon suunniteltujen elämäntapojen puitteissa ilman kalorien laskentaa. Ei ollut mikään katkera pala. Olin pentuna superläski ja siksi kiinnostunut painostani. Murrosikä oli katkerahko vaihe ymmåäreetävästä syystä.
Paino pysyi hyvin pienten vaihtelurajojen puitteissa noin 65v ikään saakka. Sen jälkeisinä 10:nä vuotena se on, vastahangoittelustani huolimatta laskenut vajaan kilon / vuosi.
Ikävintä on, että lihasmassa on tappiolistalla. Rasvat ovat hyvässä ja erinomaisessa tasossa.
Miten? Totuttu elämäntapa! Lienee kaikille selvä mutta onko kaikilla itsekuria?
Syön normaalia, kotona perusraaka-aineista valmistettua, terveellistä sekaruokaa liiottelematta mitään mihinkään suuntaan. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Toistan yllä olevan. Jatko on tapahtunut ennakkoon suunniteltujen elämäntapojen puitteissa ilman kalorien laskentaa. Ei ollut mikään katkera pala. Olin pentuna superläski ja siksi kiinnostunut painostani. Murrosikä oli katkerahko vaihe ymmåäreetävästä syystä.
Paino pysyi hyvin pienten vaihtelurajojen puitteissa noin 65v ikään saakka. Sen jälkeisinä 10:nä vuotena se on, vastahangoittelustani huolimatta laskenut vajaan kilon / vuosi.
Ikävintä on, että lihasmassa on tappiolistalla. Rasvat ovat hyvässä ja erinomaisessa tasossa.
Miten? Totuttu elämäntapa! Lienee kaikille selvä mutta onko kaikilla itsekuria?
Syön normaalia, kotona perusraaka-aineista valmistettua, terveellistä sekaruokaa liiottelematta mitään mihinkään suuntaan."Syön normaalia, kotona perusraaka-aineista valmistettua, terveellistä sekaruokaa liiottelematta mitään mihinkään suuntaan."
Niinkö?
"Normaali" "perus"raaka-aineista kotona valmistettu "seka"ruoka yleensä ei ole terveellistä, siis, ei etenkään ole terveyttä edistelevää, eikä edes terveyttä ylläpitävää, vaan on terveyttä rapauttavaa.
Kun satsi on pakaste, tai purkki, tai loorassa, tai kuivatuote, tai säilötty, tai säilyke, valmistuote tai puolivalmistuote, se ei ole perusraaka-ainetta. Vaan se on perus-selviytymisaine "(stable food", pitkään säilyvä eines tai kuivaraaka-aine kuten sokeri, riisi, makaroonit, oravanruoka, lamppuöljy, y.m.s..
Ruuan valmistuspaikalla ei ole terveyden tai terveellisyyden tai terveyden edistelemisen kannalta mitään merkitystä. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
"Syön normaalia, kotona perusraaka-aineista valmistettua, terveellistä sekaruokaa liiottelematta mitään mihinkään suuntaan."
Niinkö?
"Normaali" "perus"raaka-aineista kotona valmistettu "seka"ruoka yleensä ei ole terveellistä, siis, ei etenkään ole terveyttä edistelevää, eikä edes terveyttä ylläpitävää, vaan on terveyttä rapauttavaa.
Kun satsi on pakaste, tai purkki, tai loorassa, tai kuivatuote, tai säilötty, tai säilyke, valmistuote tai puolivalmistuote, se ei ole perusraaka-ainetta. Vaan se on perus-selviytymisaine "(stable food", pitkään säilyvä eines tai kuivaraaka-aine kuten sokeri, riisi, makaroonit, oravanruoka, lamppuöljy, y.m.s..
Ruuan valmistuspaikalla ei ole terveyden tai terveellisyyden tai terveyden edistelemisen kannalta mitään merkitystä.Sinun perusruokasi poikkeaa minun vastaavasta.
Kun käsitteistösi on noin "persoonallinen" niin sen suhteen on turha yrittää selventää perusasioita.
Valmistuspaikalla on merkitystä siinä mielessä, että tiedän itse tasan tarkaan mitä laitan kattilaan, vuokaan tai pataan.
Ostamani ruis- kaura- ja ohraleivät tulevat paikkakunnan leipomosta mutta jauhojen alkuperästä ei ole tietoa.
En ole mikään viherpiiperö mutta ostan mielelläni lähituottajan juureksia ja vihanneksia useammastakin syystä. Kesäaikaan lähiviljelijöiden tarjonta on luotettavaa.
Lihan suteen on elettävä uskon varassa. Enää ei ole mahdollisuutta varmistaa tuote kuten aiemmin jolloin kävin kahdessa lampolassa teurastamassa karitsoja ennen Karjaportin auton tuloa.
Sinun perusstaabelit ovat minulle vieraita. Aikanaan jouduin usean vuoden ajan syömään työpaikkojen eineskeittiöiden mauttomia ja rasvaisia pöperöitä.
Noista sinun pakaste, purkki jne. tuotteista tutuin on näkkileipä. Jostakin syystä 76v ukon veriarvot ja sisäelinten kunto ovat erinomaisia! Ei sentää sapuskan ansiosta mutta pöperöt eivät ainakaan ole pilanneet niitä. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
"Syön normaalia, kotona perusraaka-aineista valmistettua, terveellistä sekaruokaa liiottelematta mitään mihinkään suuntaan."
Niinkö?
"Normaali" "perus"raaka-aineista kotona valmistettu "seka"ruoka yleensä ei ole terveellistä, siis, ei etenkään ole terveyttä edistelevää, eikä edes terveyttä ylläpitävää, vaan on terveyttä rapauttavaa.
Kun satsi on pakaste, tai purkki, tai loorassa, tai kuivatuote, tai säilötty, tai säilyke, valmistuote tai puolivalmistuote, se ei ole perusraaka-ainetta. Vaan se on perus-selviytymisaine "(stable food", pitkään säilyvä eines tai kuivaraaka-aine kuten sokeri, riisi, makaroonit, oravanruoka, lamppuöljy, y.m.s..
Ruuan valmistuspaikalla ei ole terveyden tai terveellisyyden tai terveyden edistelemisen kannalta mitään merkitystä.Olipa taas vastenmielinen kirjoitus, mutta tuskin oletkaan hankkimassa ystäviä, vaan korostamassa omaa itseäsi. Olet tosi epämiellyttävä mies.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Olipa taas vastenmielinen kirjoitus, mutta tuskin oletkaan hankkimassa ystäviä, vaan korostamassa omaa itseäsi. Olet tosi epämiellyttävä mies.
''Olipa taas vastenmielinen kirjoitus, mutta tuskin oletkaan hankkimassa ystäviä, vaan korostamassa omaa itseäsi.''
Miksi kirjoitus mielestäsi oli taas vastenmielinen?
- Anonyymi
VHH ja getodieeti ovat elämän tapa- ei mikään määräikäinen ruokavalio.
On paljon ihmisiä, jotka joutuvat noudattamaan ketoa halusivat he tai ei. On paljon ihmisiä, jotka eivät halua noudattaa kumpaakaan ruokavaliota joko ymmärtämättömyyttään, sokerin himon vuoksi tai yksinkertaisesti rakastavat lääkkeitä. Tietysti monet diabeetikot on paloiteltu kuolemalla, jos et ota näitä lääkkeitä.
Vain edellä mainituilla tieteillä ihminen pysyy terveenä.
Ensimmäiset 30 vuotta voi syödä melkein mitä vain, mutta sitten alkaa terveys rispaamaan, jos ei ymmärretä ajoissa mitä tulisi syödä ja mitä ei.- Anonyymi
Laihduttamiseen liittyen:
Onko kenelläkään kokemusta Nutrilett-laihdutuspulverista?
Minulla kolmas vuorokausi menossa ja sivuvaikutuksena tulee peräsuolesta hiukkasen verta.
Mistä tuo pulveri on valmistettu ja onko mahdollisesti toisilla ollut samoja ongelmia?
Uskaltaako käyttää? - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Laihduttamiseen liittyen:
Onko kenelläkään kokemusta Nutrilett-laihdutuspulverista?
Minulla kolmas vuorokausi menossa ja sivuvaikutuksena tulee peräsuolesta hiukkasen verta.
Mistä tuo pulveri on valmistettu ja onko mahdollisesti toisilla ollut samoja ongelmia?
Uskaltaako käyttää?Huuhaa touhua. Ketogeeninen ruokavalio laihduttaa sata varmasti ja muutenkin terveys paraneen. Mutta eihän kaikki siitä tykkää, on mukava ottaa tapuja tai piikkejä johonkin sairauteen.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Huuhaa touhua. Ketogeeninen ruokavalio laihduttaa sata varmasti ja muutenkin terveys paraneen. Mutta eihän kaikki siitä tykkää, on mukava ottaa tapuja tai piikkejä johonkin sairauteen.
Ketokeenisen ruokavalion erottaa muista ruokavalioista se, että vitamiit ja hivenaineet otetaan purkista, on niin mukava ottaa tapuja. Ja tohtoritolonen kiittää, huuhaa touhua.
- Anonyymi
"Ensimmäiset 30 vuotta voi syödä melkein mitä vain, mutta sitten alkaa terveys rispaamaan, jos ei ymmärretä ajoissa mitä tulisi syödä ja mitä ei."
Mutta kun ei voi. Sepelvaltimotaudin voi saada alle 30-vuotiaana. Suonten tukkeutuminen alkaa jo lapsena ja mitä kauemmin kolesteroliarvot ovat koholla, sitä nopeammin suonet tukkeutuvat umpeen. Kannattaisi ymmärtää ajoissa mitä tulisi syödä ja mitä ei. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
"Ensimmäiset 30 vuotta voi syödä melkein mitä vain, mutta sitten alkaa terveys rispaamaan, jos ei ymmärretä ajoissa mitä tulisi syödä ja mitä ei."
Mutta kun ei voi. Sepelvaltimotaudin voi saada alle 30-vuotiaana. Suonten tukkeutuminen alkaa jo lapsena ja mitä kauemmin kolesteroliarvot ovat koholla, sitä nopeammin suonet tukkeutuvat umpeen. Kannattaisi ymmärtää ajoissa mitä tulisi syödä ja mitä ei.Onhan niitä ikäviä tauksia nykyään myös nuorilla varsinkin diabetes, on lisääntynyt lapsilla. Me johdamme maailmalla lasten diabetes 1:ssä.
En ymmärrä pointiasi, ilmeisesti vastustat terveellistä linjaa.
Vai, etkö ole tutustunut tilastoihin. Yli puolet suomalaisista syö lääkkeitä. Onko se osoitus terveellisyydestä? - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Onhan niitä ikäviä tauksia nykyään myös nuorilla varsinkin diabetes, on lisääntynyt lapsilla. Me johdamme maailmalla lasten diabetes 1:ssä.
En ymmärrä pointiasi, ilmeisesti vastustat terveellistä linjaa.
Vai, etkö ole tutustunut tilastoihin. Yli puolet suomalaisista syö lääkkeitä. Onko se osoitus terveellisyydestä?Älä sekoita diabetes ykköstä ja kakkosta, kyseessä on eri sairaus.
Jos lapsilla on diabetes ykkönen lisääntynyt, se voi johtua tai voi olla johtumatta ravinnosta. Jos pystyt todistamaan että se johtuu ravinnosta niin olet potentiaalinen nobelin palkinnonsaaja. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
"Ensimmäiset 30 vuotta voi syödä melkein mitä vain, mutta sitten alkaa terveys rispaamaan, jos ei ymmärretä ajoissa mitä tulisi syödä ja mitä ei."
Mutta kun ei voi. Sepelvaltimotaudin voi saada alle 30-vuotiaana. Suonten tukkeutuminen alkaa jo lapsena ja mitä kauemmin kolesteroliarvot ovat koholla, sitä nopeammin suonet tukkeutuvat umpeen. Kannattaisi ymmärtää ajoissa mitä tulisi syödä ja mitä ei.Valtimotautien katkera kalkki? Miksi ihmeessä sitä kalkkia ei pidetä syyllisenä eikä edes osasyyllinen tukoksiin sitähän on siinä tukoksessa 96%?
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Valtimotautien katkera kalkki? Miksi ihmeessä sitä kalkkia ei pidetä syyllisenä eikä edes osasyyllinen tukoksiin sitähän on siinä tukoksessa 96%?
Oliko Helsingin pomo tutkimus niinku vailla pohjatietoa eli unohtivan pääsyyllisen eli kalkin?
- Anonyymi
Mitä tahansa dieettiä voi noudattaa loppuelämän, jopa paastoa. Ketodieetin pitkäaikaisia vaikutuksia ei ole tutkittu. Sitä loppuun asti noudattaneet eivä ole suostuneet haastateltaviksi...
- Anonyymi
Jos tutkitaan, tulokset eivät miellytä elintarvike- ja lääkeatollisuutta.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Jos tutkitaan, tulokset eivät miellytä elintarvike- ja lääkeatollisuutta.
Miksi sitten väitetään että ketodieetti parantaa kaikki vaivat alhaisesta syntymäpainosta yökasteluun? Ilman tutkimustuloksia ja todisteita.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Miksi sitten väitetään että ketodieetti parantaa kaikki vaivat alhaisesta syntymäpainosta yökasteluun? Ilman tutkimustuloksia ja todisteita.
Päivittäin tulee syödä viisi kohtuulisen kokoista ateriaa. joihin kuuluu korkeintaan yksi peruna, jonka kanssa liha, kalaa tai kanaa. Lisäksi on hyvä ottaa viipale ruisleipää margariini levitteellä, niin kyllä taudit paranee ja painoa putoaa.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Päivittäin tulee syödä viisi kohtuulisen kokoista ateriaa. joihin kuuluu korkeintaan yksi peruna, jonka kanssa liha, kalaa tai kanaa. Lisäksi on hyvä ottaa viipale ruisleipää margariini levitteellä, niin kyllä taudit paranee ja painoa putoaa.
No jos ei tuosta syömisessä ole muuta hyötyä, niin ainakin kehon paino nousee.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
No jos ei tuosta syömisessä ole muuta hyötyä, niin ainakin kehon paino nousee.
Suurin osa tämän foorumin kirjoittajista syö kuten ylhäällä kerrottiin ja he ovatkin sairaita tai sairastuvat lähitulevaisuudessa eli kannatakaamme VHH- ketogeenista ruokavaliota.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
No jos ei tuosta syömisessä ole muuta hyötyä, niin ainakin kehon paino nousee.
Tuollaisella syömisellä kertyy yhteensä liha-annosten koosta riippuen 1600-1800 kcal/vrk, joka riittää siistiä sisätyötä tekevälle pienikokoiselle naiselle. Kerro mikä siinä on se mikä lihottaa?
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Päivittäin tulee syödä viisi kohtuulisen kokoista ateriaa. joihin kuuluu korkeintaan yksi peruna, jonka kanssa liha, kalaa tai kanaa. Lisäksi on hyvä ottaa viipale ruisleipää margariini levitteellä, niin kyllä taudit paranee ja painoa putoaa.
Mukava satu höystettynä teollisuusmönjällä, margariinilla.
- Anonyymi
"Sitä loppuun asti noudattaneet eivä ole suostuneet haastateltaviksi..."
Ja missä on THL:n satukirjaa loppuun asti noudattaneiden haastattelut????
- Anonyymi
Olen aina syönyt liika eli liikaa kaloreita, usein liiallisesta syömisestä sai ähkyn olo. Työni on kuitenkin ollut ruumiillista, niin vähemmilläkään kaloreilla en olisi tullut toimeen, muuten alkio heikottaa. Painoni tietysti nousi - parhaimmillaan 95 kg. Kymmenen vuotta sitten jätin kaikki hiilihydraatit pois ruokavaliostani, mutta silti söin turhan paljon. Tästä huolimatta ähky olo jäi historiaan ja paino alkoi laskemaan tasaisesti. Tuolloin myös lääkärissä käynnit lisääntyivät, mutta kas kummaa en ole kymmeneen vuoteen tarvinnut lääkärin apu kuin poikkeustapauksissa. Terveyteni parani oleellisesti. Flunssaakaan en ole sairastanut koko kyseisenä aikana. Jos joku vaikka selittäisi varsinkin ruisleivän kannattajat, kuinka tämä on ollut mahdollista?
- Anonyymi
Näinköhän jätit kaikki hiilihydraatit pois?
Totta kai kertomasi on mahdollista.
- Anonyymi
Muista myös liha sillä enemmistössä katsastettuja tutkimuksia lihaa syömättömillä oli enemmän masennusta, ahdistusta ja itsetuhoista käyttäytymistä kuin lihaa syövillä.
- Anonyymi
Minä en ole masentunut, koska terveystilani on hyvä, mutta miten on sinun laitasi?
- Anonyymi
Ihminen on kaikkiruokainen ja se tarkoittaa hyvinvointia kaikkine ravintoaineineen. Joka muuta väittää puhuu palturia.
Ihminen laihtuu kun vähentää syömiään kaloreita.
Laihdun pikkasen kun jätän aamiaisen väliin js juon vain kahvin.
Vain yksi ateria päivässä, juonti vapaa -12kg kahdessa kuukaudessa.- Anonyymi
Laihtuu laihtuu varmasti, ja varsinkin jos ei syö olenkaan.
Jos ihminen kuluttaa 2000kcal , mutaa syö vain 1800 kcal, niin kone alkaa yskimään, kuten autossa. Jos auto kulutta 10 l sadalla ja matkaa on se 100 km , mutta tankataan vain 8 litra niin miten käy, kone alkaa yskimään. Erona on se, että autossa on mittari, kun vastaavasti ihminen tunteen polttoaineen vähäisyyden nälkänä, eikä jaksa enää työskennellä täysillä..
Ihminen on kaikki ruokoinen, johon ei kuulu sokeri. Sokeri on huume. - Anonyymi
"Laihdun pikkasen kun jätän aamiaisen väliin js juon vain kahvin.
Vain yksi ateria päivässä, juonti vapaa -12kg kahdessa kuukaudessa"
Ja sitten kaiiki tulee takaisin bonuksen kera. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Laihtuu laihtuu varmasti, ja varsinkin jos ei syö olenkaan.
Jos ihminen kuluttaa 2000kcal , mutaa syö vain 1800 kcal, niin kone alkaa yskimään, kuten autossa. Jos auto kulutta 10 l sadalla ja matkaa on se 100 km , mutta tankataan vain 8 litra niin miten käy, kone alkaa yskimään. Erona on se, että autossa on mittari, kun vastaavasti ihminen tunteen polttoaineen vähäisyyden nälkänä, eikä jaksa enää työskennellä täysillä..
Ihminen on kaikki ruokoinen, johon ei kuulu sokeri. Sokeri on huume."Jos ihminen kuluttaa 2000kcal , mutaa syö vain 1800 kcal"
niin ihminen edelleeen kuluttaa 2000 kCal, jonka saa siten että ruuasta tulee 1800k kCal ja läskistä (triacylglycerols) 200 kCal. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
"Jos ihminen kuluttaa 2000kcal , mutaa syö vain 1800 kcal"
niin ihminen edelleeen kuluttaa 2000 kCal, jonka saa siten että ruuasta tulee 1800k kCal ja läskistä (triacylglycerols) 200 kCal."Jos ihminen kuluttaa 2000kcal , mutaa syö vain 1800 kcal"
niin ihminen edelleeen kuluttaa 2000 kCal, jonka saa siten että ruuasta tulee 1800k kCal ja läskistä (triacylglycerols) 200 kCal."
Uneksi edellee. Riippuu täysin siitä mistä ne kalorit otat. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
"Jos ihminen kuluttaa 2000kcal , mutaa syö vain 1800 kcal"
niin ihminen edelleeen kuluttaa 2000 kCal, jonka saa siten että ruuasta tulee 1800k kCal ja läskistä (triacylglycerols) 200 kCal."
Uneksi edellee. Riippuu täysin siitä mistä ne kalorit otat.Jankutusta ja ymmärtämätömyyttä
Ketjusta on poistettu 5 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Olet taitava
monessa asiassa. Myös siinä, miten veit sydämeni. Äkkiarvaamatta, pikkuhiljaa. Yhtäkkiä huomasin että minusta puuttuu jo747494Sinällään hauska miten jostakin
jaksetaan juoruta vaikka mitä. Jakorasia yms. Raukkamaista toimintaa. Annetaan jokaisen elää rauhassa eikä levitellä per583173- 352429
Miten voit manipuloida katsojalukuja?
Palstatrolli ja väsynyttä sontaa palstalle suoltava Varmakkakkiainen on viime aikoina vedonnot siihen, että hänen ketjuj72070Osuuspankki Kuhmo!
Ei pysty pitämään yhtä Otto pankkiautomaattia toiminnassa Ksupermarketin kanssa,20 vuotta sitten Kuhmossa oli neljä auto312006- 201928
- 131877
Rakkaalleni!
Halusin tulla kertomaan, että sinua ajattelen ja ikävöin vaikka olen sukuloimassa. Meinasin herkistyä, kun tykkään sinus151653- 521588
- 181579