On kyllä tuota kyllä mikään Reino-lenkkarinen ylilääkäri ole kertonut.

Mutta alaselkään vaikuva tehokas juttu on tuollainenkin: jos menee makaamaan selälleen ja sitten jostelee jalkoja erilaisiin asentoihin.
2<50
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Nii

No vaikka silläin

Kunhan on alaselkä tuettuna

Polvistakin voi ottoo kiinni

Ja liikuttoo itteensä sivuilta sivuille

Selällään

Jalat tiätysti mahan piällä koukussa

Äänestä
  • Niin yuollsinrn boimistelu on tehokasta juurikin alaselkään sellainen voimisteluliike jalkojen avulla jos makaa selällään ja liikuttelee jalkoja ilmassa ;D

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


Anonyymi kirjoitti:

Mutta alaselkään vaikuva tehokas juttu on tuollainenkin: jos menee makaamaan selälleen ja sitten jostelee jalkoja erilaisiin asentoihin.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu