Uuden tutkimuksen mukaan ketogeeninen ruokavalio, jota kutsutaan yleisemmin ketoksi, aiheuttaa suoliston bakteereissa dramaattisia muutoksia, jotka osaltaan vähentävät tulehduksia. Havainnot ovat peräisin Kalifornian yliopistosta - San Diegosta, missä tutkijat havaitsivat, että runsaasti rasvaa sisältävän, vähähiilihydraattisen ruokavalion tuottamat ketonirungot voivat osaltaan vähentää tulehdusta.
On se taas tätä.
Anonyymi
4
91
Vastaukset
- Anonyymi
Yksi voi kirjoittaa vaikka kuinka paljon huu haata ja rahastaa sillä, toinen kirjoittaa sitten ja jopa uskoo.
ite olen ollut keto ruokavaliolla yli 26 vuotta, ihan hyvältä tuntuu. Pahinta kun innostuu liikaa, on päiviä jolloin hilareita tulee alle 5 vrk.
ei kaikkia kannat uskoa mitä kirjoitetaan, itekin kirjoitin paljon kokemuksiani, monesta asiasta mitä en edes ollut koskaan nähnyt. - Anonyymi
Maailman terveimmät ihmiset:
https://yle.fi/uutiset/3-9518618- Anonyymi
Hyvä linkki.
Olen samaa mieltä että liikunta pitää ihmiset hengissä ja parempivointisina.
Terveisiä vaan sohvalla makaavalle laihduttajalle.
- Anonyymi
Voit rauhassa syödä rasvaisia meijerituotteit ilman vaaraa metabbolisesta oireyhtymästä.
ts. tutkimus on jälleen lisä kasvavaan tietoon joka osittaa että rasvaiset meijerituotteet voidaan yhdistää vähentyneeseen liikalihavuuden riskiin eikä rasvaisilla meijerituotteilla ole mitään yhteyttä kohonneeseen sydänsairauden tai kuoleman vaaraan.
https://drc.bmj.com/content/8/1/e000826
Ketjusta on poistettu 4 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
24h Kirppis
Olen muuttamassa paikkakunnalle ja mietin olisiko tälläiselle liikkeelle tarvetta alueella?134495Suomessa eletään liian pitkään
"Ihmisten on kuoltava" Asiantuntija varoittaa: Suomi ei ole valmis siihen, että niin moni elää pitkään: ”Kaiken täytyy3093365Kerotakaa joensuun kontiolahden paiholan laitoksesta jotain
Mun kaveri joutuu paiholan laitokseen nyt lähi aikoina niin voisko ihmiset kertoa minkälaista siellä on tarinoita jne ja363336Deodoranttiteollisuus
Annan ilmaisen vinkin. Kyseinen teollisuus voisi alkaa valmistaa kuolleen ruumiin hajua. Olisi varma hittituote, ainakin112499Voitaisko olla kavereita?
Haluaisin aloittaa puhtaalta pöydältä sinun kanssasi, tabula rasa. Minä lopetan sinun perääsi haikailun, ja sitten sinäk152315- 2562023
Martinan mies on Suomessa.
Siellä se on Martinan instassa ja täällä on jo ero tullut. Voi että kun huvittaa...2871598- 881541
Maistaisitko sinä näitä valmisruokia?
Terhi Kinnari ja Kinnarin tila voitti Suomalainen menestysresepti -kisan. Makuja Kinnarin tilan kaurapohjaisissa aterioi441306Rukoilimme Länsimuurilla 2000 vuoden jälkeen, Jumalamme oli antanut meille kaiken takaisin
Western Wall, In our Hands. 55th Para. https://www.youtube.com/watch?v=u4BJAppyCSo https://en.wikipedia.org/wiki/55th_81153