Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    kuntoon kevään juhliin

    Lukuloma tässä juuri lopuillaan ja peilissä näkyy sisällä istumisen ja karkin syömisen tuloksena ikävän paksut reidet, jenkkakahvat ja lössö maha. Kevään yo-juhliin haluaisin nuo pois ja nyt kun on aikaa, ajattelin panostaa urheiluun ja terveelliseen elämään. Ainakin 5 kg ajattelin saada pois (sen nyt ainakin olen talven aikana lihonut). Mitat on siis 175/~72. Jos joku haluaisi vaihdella ajatuksia laihdutuksesta tai ryhtyä saman tapaiseen projektiin, mailia voi laittaa osoitteeseen [email protected] . Uskon, että muiden tuesta olisi paljonkin apua.
    3288
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    hei, itsellä ollut sama ongelma vuodesta toiseen, muutama kilo menee pointseja laskiessa mutta sitten tulee taas kyllästys ja pudotetut kilot on takasin korkojen kanssa....mutta nyt luulen että asiat muuttuu...luin lehdestä uudesta Nutris-tietokoneohjelmasta ja latasin itelleni ilmasen testiversion viikoksi...2,3 kiloa meni viikossa ja innostuin tosi paljon, ei ole pelkkää laihdutusta vaan ohjelmassa oppii samalla paljon uutta ruoasta ja ravintoaineista...nyt on jo 3,5 kiloa pudonnut ja olo on tosi hyvä! Paljon on vielä pudotettavaa, mutta nyt tuntuu että tätä jaksan pitempään kuin ne tavalliset 2 viikkoa. Suosittelen kaikille jotka on kyllästyny kaalisoppaan ja muihin ankeisiin kuureihin, jotka ei edes toimi!

    Äänestä

    • Minullakin sama onkelma :] Jos haluat jakaa kuulumisia: [email protected] tavoittaa :D

      Äänestä

    • Mikä tuo Nutris-ohjelma oikein on? Kertoisitko hieman tarkemmina. Ja mistä latasit sen testiversion? Voisinpa minäkin ehkä kokeilla...

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    hibou^ kirjoitti:

    Lukuloma tässä juuri lopuillaan ja peilissä näkyy sisällä istumisen ja karkin syömisen tuloksena ikävän paksut reidet, jenkkakahvat ja lössö maha. Kevään yo-juhliin haluaisin nuo pois ja nyt kun on aikaa, ajattelin panostaa urheiluun ja terveelliseen elämään. Ainakin 5 kg ajattelin saada pois (sen nyt ainakin olen talven aikana lihonut). Mitat on siis 175/~72. Jos joku haluaisi vaihdella ajatuksia laihdutuksesta tai ryhtyä saman tapaiseen projektiin, mailia voi laittaa osoitteeseen [email protected] . Uskon, että muiden tuesta olisi paljonkin apua.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu