Jäänyt puntti aika vähälle ja vyötärön ympärys on pullahtanut yli metriin.
Ajattelin, että olisiko tälleen vajaa viisikymppisenä millaista vetää ensimmäinen kevyt kuuri?
Lähinnä kiristelisin ja herkistelisin 10..15 kiloa rasvaa veke ja vähän lihasta tilalle. Kolmen vuoden täysi työ niinkuin purkista ;)
Miten tuossa kannattaisi edetä? Ajatuksia? Kokemuksia?
Keski-ikäisen kevyt kuuri
Anonyymi
2
109
Vastaukset
- Anonyymi
En oikein ymmärrä mitä järkeä?? Se roinalihas, kun on lainatavaraa... eli lähtee yhtä nopeasti, kuin tulikin. Mutta tietysti jos on ”pinkka kunnossa” ja terveydellä ole niin väliä, niin anna mennä vaan...
- Anonyymi
Torsti ähisi ja hikoili kun kaverit kiskoivat tiukkaa penkkipaitaa hänen ylleen. Lopulta voilla rasvattu yläkroppa antoi myöten ja paita luiskahti päälle. Sitten lähdettiin baariin.
Torsti oli ensimmäistä kertaa baarissa penkkipaita yllään. Rannesiteet olivat toki olleet käytössä jo monta kertaa mutta penkkipaita ei vielä koskaan.
Torstin paras kaveri Enska tuli tiskille kyykkytrikoisiin pukeutuneena ja tilasi oluen. Tanssilattialla Hartikainen visualisoi sumovedon tekniikkaa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1646598
- 541965
Klaukkalan onnettomuus 4.4
Klaukkalassa oli tänään se kolmen nuoren naisen onnettomuus, onko kellään mitään tietoa mitä kävi tai ketä onnettomuudes441772- 541152
Ukraina ja Zelenskyn ylläpitämä sota tuhoaa Euroopan, ei Venäjä
Mutta tätä ei YLE eikä Helsingin Sanomat kerto.3461130Kolari Klaukkala
Kaksi teinityttö kuoli. Vastaantulijoille ei käynyt mitenkään. Mikä auto ja malli telineillä oli entä se toinen auto? Se511085Ooo! Kaija Koo saa kesämökille öky-rempan:jättimäinen terde, poreallas... Katso ennen-jälkeen kuvat!
Wow, nyt on Kaija Koon mökkipihalla kyllä iso muutos! Miltä näyttää, haluaisitko omalle mökillesi vaikkapa samanlaisen l131010Olisinpa jo siellä, otatkohan minut vastaan
Olisitpa lähelläni ja antaisit minun maalata sinulle kuvaa siitä kaikesta ikävästä, tuskasta, epävarmuudesta ja mieleni79930Kevyt on olo
Tiedättekö, että olo kevenee kummasti, kun päästää turhista asioista tai ihmisistä irti! Tämä on hyvä näin <384918Toivoisin, että lähentyisit kanssani
Tänään koin, että välillämme oli enemmän. Kummatkin katsoivat pidempään kuin tavallisesti toista silmiin. En tiedä mistä14907