Jäänyt puntti aika vähälle ja vyötärön ympärys on pullahtanut yli metriin.
Ajattelin, että olisiko tälleen vajaa viisikymppisenä millaista vetää ensimmäinen kevyt kuuri?
Lähinnä kiristelisin ja herkistelisin 10..15 kiloa rasvaa veke ja vähän lihasta tilalle. Kolmen vuoden täysi työ niinkuin purkista ;)
Miten tuossa kannattaisi edetä? Ajatuksia? Kokemuksia?
Keski-ikäisen kevyt kuuri
Anonyymi
2
112
Vastaukset
- Anonyymi
En oikein ymmärrä mitä järkeä?? Se roinalihas, kun on lainatavaraa... eli lähtee yhtä nopeasti, kuin tulikin. Mutta tietysti jos on ”pinkka kunnossa” ja terveydellä ole niin väliä, niin anna mennä vaan...
- Anonyymi
Torsti ähisi ja hikoili kun kaverit kiskoivat tiukkaa penkkipaitaa hänen ylleen. Lopulta voilla rasvattu yläkroppa antoi myöten ja paita luiskahti päälle. Sitten lähdettiin baariin.
Torsti oli ensimmäistä kertaa baarissa penkkipaita yllään. Rannesiteet olivat toki olleet käytössä jo monta kertaa mutta penkkipaita ei vielä koskaan.
Torstin paras kaveri Enska tuli tiskille kyykkytrikoisiin pukeutuneena ja tilasi oluen. Tanssilattialla Hartikainen visualisoi sumovedon tekniikkaa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1006414
Nikkalassa vauhdilla nokka kohti taivasta
Mitähän Darwin sanoisi näistä 4 suomalaisesta, jotka kävivät Haparandan puolella näyttämässä, kuinka Suomi auto kulkee t303833törniöläiset kaaharit haaparannassa
isäpapan autolla kaahatta 270 km/h metsään https://www.lapinkansa.fi/nsd-kaksi-suomalaista-kuoli-kolarissa-haaparannall/283210Sitä saa mitä tilaa Perussuomalaiset!
https://yle.fi/a/74-20160212 SDP:n kannatus se vain nousee ja Keskusta on kolmantena. Kokoomus saanut pienen osan persu3701736- 331398
- 271340
Eelin, 20, itsemurhakirje - Suomalaisen terveydenhuollon virhe maksoi nuoren elämän
Yksikin mielenterveysongelmien takia menetetty nuori on liikaa. Masennusta sairastava Eeli Syrjälä, 20, ehti asua ensi46979Anteeksi kulta
En oo jaksanut pahemmin kirjoitella, kun oo ollut tosi väsynyt. Mut ikävä on mieletön ja haluisin kuiskata korvaasi, hyv11966Perttu Sirviö laukoo täydestä tuutista - Farmi Suomi -kisaajista kovaa tekstiä "Pari mätää munaa..."
Ohhoh, Farmilla tunteet alkaa käydä kuumana, kun julkkiksia tippuu jaksosta toiseen! Varo sisältöpaljastuksia: https:11890- 42869