Melkoista hifistelyä

Anonyymi

https://www.youtube.com/watch?v=FI8U9wLkJjg

Jotain helvetin kyynärpään kulmaa mittailemalla ei varmana kasva olkapää. Tämä on tätä hifistelyä miksi ihmiset ei kehity.
Frank Zane ja Arnold on kummatkin sanoneet että kunhan nostelee.

Videoon liittymättä, mitäs se Leino sanoi? Millään kahvoilla ole väliä kunhan repii. Tämä kahvahifistelykin on ihan pelleilyä. Ihmiset miettii oikeasti jotain lapiokahvan ja suoran kahvan eroa ylätaljassa.
Jos tekee liikkeen täysin väärin, esim kyykyssä jullettaa niin sitten se on eri asia, mutta jos pitää miettiä jokaista kulmaa ja kahvaa niin on pahasti hakoteillä.

3

150

Äänestä

    Vastaukset 3

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Tuo sama "valmentaja" on muuten sitä mieltä että vyötä tulee käyttää aina kun on salilla. Liikkeestä viis. Istuen vipareita? Kyllä, vyö ja tiukkaan.

      • Anonyymi

        Vyö antaa vaikutelman, että olisi enemmän voimaa, kun ei tarvitse keskittyä muun kehon hallintaan noston aikana kuin työstettävän lihaksen. Olisi hyvä oppia itse hallitsemaan sitä keskivartaloa ja alaselkää muuten kuin vyön avulla,

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Vyö antaa vaikutelman, että olisi enemmän voimaa, kun ei tarvitse keskittyä muun kehon hallintaan noston aikana kuin työstettävän lihaksen. Olisi hyvä oppia itse hallitsemaan sitä keskivartaloa ja alaselkää muuten kuin vyön avulla,

        Juuri näin

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Naiset ymmärtävät ettei talous lähde nousuun

      Miten paljon järjellisempi olento nainen onkaan kuin tilastollisestikin paremmin tienaava mies. Kun kaikkialla puskuroid
      Maailman menoa
      170
      1114

    2. En jaksa

      Enää pelleillä ja paljastan J naisen nimen. Se on Jonna ja hän ei koskaan, edes luultavasti ollut täällä. Silti piene
      Ikävä
      45
      753

    3. Minkälainen nainen

      Minkälainen kaipaamasi nainen on luonteeltaan? Kaikki hassun hauskat antava ja helppo on sallittuja, jos poikien on kovi
      Ikävä
      27
      713

    4. Kissa eli kivuissa useita viikkoja

      Ei vienyt lääkäriin vaikka kissa parka maukui ja moni seuraajakin (minäkin) näin että kissa on sairas.
      Tuusniemi
      137
      708

    5. Yksi asia sen esti

      Etten antanut meille mahdollisuutta
      Ikävä
      44
      669

    6. Okei, eli olet rakastunut

      Hyvä sinä, niin minäkin.
      Ikävä
      67
      635

    7. Herkkyydestä

      Toisessa ketjussa toivottiin keskustelua herkkyydestä. Aloitan omalla näkemykselläni. Mielestäni herkät ihmiset ovat l
      Sinkut
      203
      608

    8. Martinan mauton tyyli

      Voi hyvää päivää 🤣 nyt ollaan oltu Muhiksen kanssa Kultareservin avajaisissa suorat housut jalassa ja 500€ korsetti pää
      Kotimaiset julkkisjuorut
      164
      592

    9. Arvaako kukaan?

      "Humalojalla metalliromun keräyspaikalla on kulkenut pitkin kevättä ja kesää joku henkilö, joka on vienyt sieltä kymmeni
      Haapavesi
      36
      590

    10. Jos meillä olisi yhteinen koti

      Niin haittaisiko sinua pitää se vähä tavaraisena? Ajattelin tänään että jos joskus asuttaisiin yhdessä ja haluaisit pal
      Ikävä
      52
      580
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt