Melkoista hifistelyä

Anonyymi

https://www.youtube.com/watch?v=FI8U9wLkJjg

Jotain helvetin kyynärpään kulmaa mittailemalla ei varmana kasva olkapää. Tämä on tätä hifistelyä miksi ihmiset ei kehity.
Frank Zane ja Arnold on kummatkin sanoneet että kunhan nostelee.

Videoon liittymättä, mitäs se Leino sanoi? Millään kahvoilla ole väliä kunhan repii. Tämä kahvahifistelykin on ihan pelleilyä. Ihmiset miettii oikeasti jotain lapiokahvan ja suoran kahvan eroa ylätaljassa.
Jos tekee liikkeen täysin väärin, esim kyykyssä jullettaa niin sitten se on eri asia, mutta jos pitää miettiä jokaista kulmaa ja kahvaa niin on pahasti hakoteillä.

3

139

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Tuo sama "valmentaja" on muuten sitä mieltä että vyötä tulee käyttää aina kun on salilla. Liikkeestä viis. Istuen vipareita? Kyllä, vyö ja tiukkaan.

      • Anonyymi

        Vyö antaa vaikutelman, että olisi enemmän voimaa, kun ei tarvitse keskittyä muun kehon hallintaan noston aikana kuin työstettävän lihaksen. Olisi hyvä oppia itse hallitsemaan sitä keskivartaloa ja alaselkää muuten kuin vyön avulla,

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Vyö antaa vaikutelman, että olisi enemmän voimaa, kun ei tarvitse keskittyä muun kehon hallintaan noston aikana kuin työstettävän lihaksen. Olisi hyvä oppia itse hallitsemaan sitä keskivartaloa ja alaselkää muuten kuin vyön avulla,

        Juuri näin

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Arman Alizadin viesti puna-aktivisteille: "Pitäkää lärvinne nytkin kiinni"

      Arman Alizad kritisoi vasemmiston kaksinaismoralismia. Iranissa syntynyt suosikkijuontaja Arman Alizad pakeni perheensä
      Maailman menoa
      396
      4746

    2. Minja Koskela nostanut vasemmistoliiton kannatuksen ennätykseen

      Koskela valittiin puolueen johtoon lokakuussa 2024, ja silloin Ylen kysely antoi puolueelle 9,3 prosentin kannatuksen.
      Maailman menoa
      150
      2687

    3. Antti johtaa Petteriä jo 7,1 prosenttiyksiköllä

      Tällä menolla sdp menee kokoomuksesta kierroksella ohi jo tällä vaalikaudella. https://yle.fi/a/74-20213575
      Maailman menoa
      84
      2285

    4. Eikö me voitais

      Vaan harrastaa seksiä kun muusta ei tule mitään
      Ikävä
      35
      1453

    5. Kuinka pitkä välimatka

      on teidän kotien välillä?
      Ikävä
      44
      1413

    6. Hotelli kainuu

      Mietityttää, hotelli Kainuussa, se, että asiakkaat voivat valita ketä saa olla ja ketä ei, Illan aikana asiakkaina!
      Kuhmo
      45
      1396

    7. Mistä kehon osasta

      Pidät minussa eniten?
      Ikävä
      79
      1241

    8. Seuraavakin hallitus joutuu leikkaamaan

      Sitähän tämä hallitus nyt höpöttää, kun itse on ajanut tilanteen katastrofaaliseksi. Orpon hallitus lähti suurin puhein
      Maailman menoa
      151
      1070

    9. Pitäis vaan lopettaa

      Sinun kanssa yhteydenpito. Alkaa vaan haluamaan enemmän ja tuskin lopulta mikään kohtaisi. Ja ikävä vaan kasvaa ja lähei
      Ikävä
      8
      977

    10. MTV: Vappu Pimiä lataa yllättävän kommentin Helena Puolakasta: "Eihän Helena Puolakkakaan..."

      Miten Vappu Pimiä pärjäsi mielestäsi MasterChef-tuomarina? Pimiä aloitti MasterChef-tuomarina uudessa pestissä. Nyt Pim
      Tv-sarjat
      14
      932
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt