Melkoista hifistelyä

Anonyymi

https://www.youtube.com/watch?v=FI8U9wLkJjg

Jotain helvetin kyynärpään kulmaa mittailemalla ei varmana kasva olkapää. Tämä on tätä hifistelyä miksi ihmiset ei kehity.
Frank Zane ja Arnold on kummatkin sanoneet että kunhan nostelee.

Videoon liittymättä, mitäs se Leino sanoi? Millään kahvoilla ole väliä kunhan repii. Tämä kahvahifistelykin on ihan pelleilyä. Ihmiset miettii oikeasti jotain lapiokahvan ja suoran kahvan eroa ylätaljassa.
Jos tekee liikkeen täysin väärin, esim kyykyssä jullettaa niin sitten se on eri asia, mutta jos pitää miettiä jokaista kulmaa ja kahvaa niin on pahasti hakoteillä.

3

81

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Tuo sama "valmentaja" on muuten sitä mieltä että vyötä tulee käyttää aina kun on salilla. Liikkeestä viis. Istuen vipareita? Kyllä, vyö ja tiukkaan.

      • Anonyymi

        Vyö antaa vaikutelman, että olisi enemmän voimaa, kun ei tarvitse keskittyä muun kehon hallintaan noston aikana kuin työstettävän lihaksen. Olisi hyvä oppia itse hallitsemaan sitä keskivartaloa ja alaselkää muuten kuin vyön avulla,

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Vyö antaa vaikutelman, että olisi enemmän voimaa, kun ei tarvitse keskittyä muun kehon hallintaan noston aikana kuin työstettävän lihaksen. Olisi hyvä oppia itse hallitsemaan sitä keskivartaloa ja alaselkää muuten kuin vyön avulla,

        Juuri näin

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Miten voit manipuloida katsojalukuja?

      Palstatrolli ja väsynyttä sontaa palstalle suoltava Varmakkakkiainen on viime aikoina vedonnot siihen, että hänen ketjuj
      Ateismi
      21
      2237

    2. Vieläkö odotat että

      Näkisitte hänen kanssaan?
      Ikävä
      70
      1126

    3. Kuinka paljon

      Olet tutustunut kaivattusi arvomaailmaan?
      Ikävä
      107
      980

    4. Nainen sä olet

      arvokas muista se. Yritän pitää pienen kontaktin yllä vaikka turhaahan tämä on. Toivottavasti joulu meni hyvin ja otat r
      Ikävä
      72
      969

    5. Haluan sinun kanssa sänkyyn

      Ja läheisyyttä, koska rakastan sinua mies.
      Ikävä
      46
      956

    6. Jos olisin

      Ollut ns. pelimies olisin myös käyttänyt tilaisuutta hyväksi. Välillä vain tuntuu että olisit itse nimenomaan halunnut p
      Ikävä
      54
      915

    7. KRP alkaa tutkia Ulvilan murhaa

      Jokohan nyt löydetään riittävä näyttö Annelin tuomitsemiseen miehensä murhasta tai taposta.
      Henkirikokset
      11
      880

    8. Minun on niin vaikeaa uskoa, että

      todella kaipaisit minua. Pelkään vieläkin, että minua kusetetaan.
      Ikävä
      55
      878

    9. Luotathan?

      Muistan kun olit vihainen minulle. Niin järkyttävän söpönä ja silti niin vastustamattoman ihanana en ole ikinä ketään na
      Ikävä
      31
      870

    10. Voi kun pian voisi varmuudella sanoa

      mitä tämä on. Suuri, suuri rakkaustarina vai pelkästään pitkä ja kipeä oppitunti. :(
      Ikävä
      47
      810
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt