Miten saisi reisistä läskit pois? Minkälaisia kotona tehtäviä liikkeitä siihen on? Salille en lähde koska sinne on todella pitkä matka. Auttaako reisiin se kun makaa kyljellään ja nostaa jalkaa?
reidet..
nuori_tyttönen
21107
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Tee kyykkyyn-ylös liikettä. Niin paljon ja usein kun jaksat. Läskit sulaa, ahkera näkee tulokset jo viikossa.
Tsemppiä!
Läskejähän ei voi mitenkään täsmäpoistaa vaan ne häviävät aina tasaisesti jokapuolelta kroppaa. Eli monipuolista aerobista liikuntaa ja päivittäinen energiansaanti hieman alle kulutuksen niin pitäisi reisienkin ohentua.