Yläpaine noussut

Anonyymi

Kova stressi ollut lapsuuden kaltoinkohtelusta saakka. Elämä mennyt kynnysmattona eli huonosti. Olen kuitenkin raitis ja liikun paljon.
Ensin nousi verenpaineesta alapaine, yksi lääke ollut. Nyt on yläpainekin alkanut heittää.

2

74

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Verenpaine ei koskaan ole sama yhdelläkään mittauksella,
      heittoja on. Yhden päivän aikana oma yläpaineeni voi heitellä
      90:stä 130:een.
      Alapaine 58:sta 85:een.
      Syke 56:sta 95:een.

      Tee seuranta. Mittaile aamuin illoin ainakin pari viikkoa ja kirjaa ylös,
      niin näet onko suunta pysyvä vai vaihteleva.

      Kun on paineita ja stressiä, autonominen hermosto vaikuttaa sydämen toimintaan.
      "Piikkejä" tulee. Vp on milloin ylhäällä, milloin alhaalla.
      Näin on varsinkin jos on ahdistusta ja paniikkihäiriön tapaisia olotiloja,
      jotka ovat yleensä hetkellisiä, muutaman minuutin kestäviä.
      Ne eivät ole terveelle sydämelle vaarallisia,
      mutta ne voivat aiheuttaa pelottavia oloja, joista huolestuu lisää,
      kun on muutenkin huolestunut ja ehkä murehtii asioita.

      En tiedä mitä ikäluokkaa olet, mutta verenpaineella on yleensäkin taipumus
      iän myötä nousta.

      Pitkäänjatkunut stressi, ahdistus, masennus, tunne-elämä "pompottelee" sydäntä.

      Älä ole kovin huolissasi. Sydän kestää ihmeen paljon, olen todennut.
      nimim. samassa jamassa ikänsä ollut

    • Anonyymi

      Oletko mittaillut ? Mittaile, jos arvot poikkeavat jatkuvasti viitearvoista,
      mene lääkäriin.
      Stressaantuneet saattavat tarkkailla liikaakin arvojaan,
      se vaan nostaa stressiä ja arvot nousee.
      Jos arvojen nousu on satunnaista, unohda niitten mittailu
      ainakin vähäksi aikaa.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Yritykset verolle ja yritystuet 10 mrd. eur/v pois

      Kiristämistapauksissa yrityksille sanotaan hei hei. Suomi ei tarvitse yhteiskunnan rahoilla "yrittämistä". Yhteiskunta v
      Maailman menoa
      177
      2537

    2. Riikan perintö: ennätysvelka, ennätystyöttömyys ja ennätysverotus

      Tavallisen keskituloisen suomalaisen verotus on kireintä vuosikymmeniin, ja ensi vuonna palkansaajien käteen jää vieläki
      Maailman menoa
      7
      2281

    3. Sannalta jälleen fiksu lausunto johtamisesta

      "I used to think the best argument would win – but real leadership means listening, understanding where people come from
      Maailman menoa
      56
      2100

    4. Riikka se runnoo työttömyyttä lisää

      Menkää töihin! "15–74-vuotiaiden työttömyysasteen trendiluku oli lokakuussa 10,3 prosenttia. Työttömiä oli yhteensä 276
      Maailman menoa
      70
      2014

    5. Mikä on sinun ja kaivattusi ikä

      💕💕💕💕
      Ikävä
      104
      2007

    6. Sanna Antikainen (ps) : Vornasen pyssy suututti demarit

      https://www.suomenuutiset.fi/sanna-antikaisen-kolumni-vornasen-pyssy-suututti-demarit-mutta-kuka-puhuu-totta/ Vornasen
      Maailman menoa
      34
      1989

    7. Hallinto-oikeus totesi Sysmän kunnanjohtajan potkut laittomiksi (YLE Lahti 24.11.2025)

      Että näin sitten: Hallinto-oikeus totesi Sysmän kunnanjohtajan potkut laittomiksi – valtuuston päätös nurin ja 50 000 la
      Sysmä
      62
      1327

    8. Onko sulla jotain

      Suunnitelmia?
      Ikävä
      124
      1169

    9. Poistettuun aloitukseen

      Ei se mulle ollut varmastikaan. En usko vaik sille tuntuukin että oisit voinut olla eräs. Mut niin mäkin pelkään. Ei
      Suhteet
      24
      1087

    10. Vaikeneminen

      Tylsää kun nainen meni kuoreen 🫤
      Ikävä
      55
      968
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt