Yläpaine noussut

Anonyymi

Kova stressi ollut lapsuuden kaltoinkohtelusta saakka. Elämä mennyt kynnysmattona eli huonosti. Olen kuitenkin raitis ja liikun paljon.
Ensin nousi verenpaineesta alapaine, yksi lääke ollut. Nyt on yläpainekin alkanut heittää.

2

71

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Verenpaine ei koskaan ole sama yhdelläkään mittauksella,
      heittoja on. Yhden päivän aikana oma yläpaineeni voi heitellä
      90:stä 130:een.
      Alapaine 58:sta 85:een.
      Syke 56:sta 95:een.

      Tee seuranta. Mittaile aamuin illoin ainakin pari viikkoa ja kirjaa ylös,
      niin näet onko suunta pysyvä vai vaihteleva.

      Kun on paineita ja stressiä, autonominen hermosto vaikuttaa sydämen toimintaan.
      "Piikkejä" tulee. Vp on milloin ylhäällä, milloin alhaalla.
      Näin on varsinkin jos on ahdistusta ja paniikkihäiriön tapaisia olotiloja,
      jotka ovat yleensä hetkellisiä, muutaman minuutin kestäviä.
      Ne eivät ole terveelle sydämelle vaarallisia,
      mutta ne voivat aiheuttaa pelottavia oloja, joista huolestuu lisää,
      kun on muutenkin huolestunut ja ehkä murehtii asioita.

      En tiedä mitä ikäluokkaa olet, mutta verenpaineella on yleensäkin taipumus
      iän myötä nousta.

      Pitkäänjatkunut stressi, ahdistus, masennus, tunne-elämä "pompottelee" sydäntä.

      Älä ole kovin huolissasi. Sydän kestää ihmeen paljon, olen todennut.
      nimim. samassa jamassa ikänsä ollut

    • Anonyymi

      Oletko mittaillut ? Mittaile, jos arvot poikkeavat jatkuvasti viitearvoista,
      mene lääkäriin.
      Stressaantuneet saattavat tarkkailla liikaakin arvojaan,
      se vaan nostaa stressiä ja arvot nousee.
      Jos arvojen nousu on satunnaista, unohda niitten mittailu
      ainakin vähäksi aikaa.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Ikuiset kaipaajat

      Miksette vaan mene sen kaipauksen kohteen luokse ja puhu sille suoraan? Mitä järkeä on kaipailla jotain puolituttua vuo
      Ikävä
      114
      3568

    2. Riikka ottaa miljardi euroa EU:n yhteisvelkaa Suomelle

      Niin kääntyi irvipersun takki taas, vaikka vaalilupauksissa oli ettei yhteisvelkaa Suomi enää koskaan ota. No nyt otti m
      Maailman menoa
      69
      2983

    3. Onhan tää tyhmää ajatella sua kun tuskin ees muistat mua

      Hyvää yötä sinne jonnekin. 💔
      Ikävä
      26
      2694

    4. Persut rahoittavat velkarahalla rikkaiden ökyelämää

      Minkä vuoksi persut eivät leikkaa rikkailta, joilla on maksukykyä? Tuskinpa tuo persujen käytös saa Suomen kansalta hyv
      Maailman menoa
      75
      2422

    5. Sanna Marin - Maailman paras talousasiantuntija?

      PersKeKoa pukkaa? https://www.hs.fi/politiikka/art-2000011636623.html
      Maailman menoa
      18
      2363

    6. Lindtman ylivoimainen suosikki pääministeriksi

      Lindtmania kannattaa pääministeriksi peräti 50 prosenttia useampi kuin toiseksi suosituinta Kaikkosta. https://www.ilta
      Maailman menoa
      31
      2169

    7. En tiedä ymmärrätkö

      Kuinka paljon merkitset mulle. Näet minut minuna etkä silti käännä selkääsi. Tökit jatkuvasti kepillä jäätä ja menit ehk
      Ikävä
      10
      2101

    8. Orpon hallitus runnoi Tunnin junan ilman tarvetta

      Näinkö valtiontaloutta hoidetaan? Siis asiantuntijoidenkin aikoja sitten kannattamattomaksi laskema Tunnin juna tehdään
      Maailman menoa
      6
      1927

    9. Kerro kaivattusi etunimi

      Naisille
      Ikävä
      88
      1923

    10. Veronmaksajat kustantavat yrittäjien eläkkeitä jo yli 500 miljoonalla

      Suomalaista yrittäjää ei kommunistista erota. Aktiivisen "yrittämisen" maksattaa yritystukina yhteiskunnalla, ja vieläpä
      Yrittäjyys
      26
      1682
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt