Kova stressi ollut lapsuuden kaltoinkohtelusta saakka. Elämä mennyt kynnysmattona eli huonosti. Olen kuitenkin raitis ja liikun paljon.
Ensin nousi verenpaineesta alapaine, yksi lääke ollut. Nyt on yläpainekin alkanut heittää.
Yläpaine noussut
Anonyymi
2
77
Vastaukset
- Anonyymi
Verenpaine ei koskaan ole sama yhdelläkään mittauksella,
heittoja on. Yhden päivän aikana oma yläpaineeni voi heitellä
90:stä 130:een.
Alapaine 58:sta 85:een.
Syke 56:sta 95:een.
Tee seuranta. Mittaile aamuin illoin ainakin pari viikkoa ja kirjaa ylös,
niin näet onko suunta pysyvä vai vaihteleva.
Kun on paineita ja stressiä, autonominen hermosto vaikuttaa sydämen toimintaan.
"Piikkejä" tulee. Vp on milloin ylhäällä, milloin alhaalla.
Näin on varsinkin jos on ahdistusta ja paniikkihäiriön tapaisia olotiloja,
jotka ovat yleensä hetkellisiä, muutaman minuutin kestäviä.
Ne eivät ole terveelle sydämelle vaarallisia,
mutta ne voivat aiheuttaa pelottavia oloja, joista huolestuu lisää,
kun on muutenkin huolestunut ja ehkä murehtii asioita.
En tiedä mitä ikäluokkaa olet, mutta verenpaineella on yleensäkin taipumus
iän myötä nousta.
Pitkäänjatkunut stressi, ahdistus, masennus, tunne-elämä "pompottelee" sydäntä.
Älä ole kovin huolissasi. Sydän kestää ihmeen paljon, olen todennut.
nimim. samassa jamassa ikänsä ollut - Anonyymi
Oletko mittaillut ? Mittaile, jos arvot poikkeavat jatkuvasti viitearvoista,
mene lääkäriin.
Stressaantuneet saattavat tarkkailla liikaakin arvojaan,
se vaan nostaa stressiä ja arvot nousee.
Jos arvojen nousu on satunnaista, unohda niitten mittailu
ainakin vähäksi aikaa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 487996
Tulipalossa henkilövahinkoja, itsenäisyyspäivä alkoi huonosti, poliisi tiedottaa lisää
Savonlinna https://www.como.fi/uutiset/savonlinna-henkilovahinkoja-tulipalossa-poliisi-tiedottaa-lisaa/1176106Oletko keskustellut kaivatustasi muiden
Kanssa lähiaikoina? Jos, onko keskustelu ollut positiivista tai negatiivista? Vaikuttaako keskustelut mielipiteeseesi ka593879Ennen ei ollut persuja ja työttömyyttä, lääkäriinkin pääsi
Ennen oli kaikilla töitä Kauppiaille kelpasi kun saivat voittoa Yritystukia ei ollut Lääkäriin pääsi kaikki haluklaat Nu913839- 983589
- 553233
Kyllä on Vasemmistoliitosta Koskelan johdolla tullut todellinen ääripuolue
se on niin tulipunainen kuin olla voi, ja selvästi haluaa jatkuvasti eripuraa, ja repiä kansaa kahtia. Siinä on jo vuod743205Antifasismi - mitä se on?
Se on äärivasemmistolaista anarkistista toimintaa joka käyttää fasisminvastaisuutta keppihevosena oikeuttaakseen toimint352593IL- KELA:n pääjohtaja, lääke- ja oikeustieteen tohtori Lasse Lehtonen sekavassa tilassa Brysselissä!
"Iltalehden tietojen mukaan Lehtosen käytös Brysselin lentokentällä on herättänyt huomiota, ja hänen olemuksensa on tulk2232383- 521718