Yläpaine noussut

Anonyymi

Kova stressi ollut lapsuuden kaltoinkohtelusta saakka. Elämä mennyt kynnysmattona eli huonosti. Olen kuitenkin raitis ja liikun paljon.
Ensin nousi verenpaineesta alapaine, yksi lääke ollut. Nyt on yläpainekin alkanut heittää.

2

61

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Verenpaine ei koskaan ole sama yhdelläkään mittauksella,
      heittoja on. Yhden päivän aikana oma yläpaineeni voi heitellä
      90:stä 130:een.
      Alapaine 58:sta 85:een.
      Syke 56:sta 95:een.

      Tee seuranta. Mittaile aamuin illoin ainakin pari viikkoa ja kirjaa ylös,
      niin näet onko suunta pysyvä vai vaihteleva.

      Kun on paineita ja stressiä, autonominen hermosto vaikuttaa sydämen toimintaan.
      "Piikkejä" tulee. Vp on milloin ylhäällä, milloin alhaalla.
      Näin on varsinkin jos on ahdistusta ja paniikkihäiriön tapaisia olotiloja,
      jotka ovat yleensä hetkellisiä, muutaman minuutin kestäviä.
      Ne eivät ole terveelle sydämelle vaarallisia,
      mutta ne voivat aiheuttaa pelottavia oloja, joista huolestuu lisää,
      kun on muutenkin huolestunut ja ehkä murehtii asioita.

      En tiedä mitä ikäluokkaa olet, mutta verenpaineella on yleensäkin taipumus
      iän myötä nousta.

      Pitkäänjatkunut stressi, ahdistus, masennus, tunne-elämä "pompottelee" sydäntä.

      Älä ole kovin huolissasi. Sydän kestää ihmeen paljon, olen todennut.
      nimim. samassa jamassa ikänsä ollut

    • Anonyymi

      Oletko mittaillut ? Mittaile, jos arvot poikkeavat jatkuvasti viitearvoista,
      mene lääkäriin.
      Stressaantuneet saattavat tarkkailla liikaakin arvojaan,
      se vaan nostaa stressiä ja arvot nousee.
      Jos arvojen nousu on satunnaista, unohda niitten mittailu
      ainakin vähäksi aikaa.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. SDP jo 100 % suositumpi kuin persut

      Kertoo Hesarin uusin kannatuskysely. Demareiden kannatus on miltei tuplat verrattuna persuihinl. Suomen kansa ei selväst
      Maailman menoa
      72
      10542

    2. Voiko normaali ihminen ryhtyä vasemmistolaiseksi?

      Tätä jäin pohdiskelemaan.
      Maailman menoa
      243
      4506

    3. SDP haluaa 40 000 nettomaahanmuuttajaa

      SDP:n Suunnanmuutos-vaihtoehtobudjetissa, käy ilmi, että demarit itse asiassa vaativat räjähdysmäistä ”työperäisen” maah
      Maailman menoa
      156
      3905

    4. Orpo: Velkajarrua vastustavaa puoluetta vaikea ajatella hallitukseen

      No Minja Koskelan kommunistipuolue jäi ulos tuosta. Kaikki eduskuntapuolueet vasemmistoliittoa lukuun ottamatta sopivat
      Maailman menoa
      163
      3398

    5. PS ylivoimainen nousija myös HS:n gallupissa, SDP laskee taas

      https://www.verkkouutiset.fi/a/hs-gallup-sdpn-suosio-laskee-ps-nousussa/#0a7d2507 Ylivoimainen viime kuukausien nousija
      Maailman menoa
      43
      3159

    6. Valtavasti suomalaisia asunnottomina, mutta ei yhtään somalia

      tai muuta kehitysmaalaista. Mites tässä näin kävi? Tiedän hyvin, että esim. somaleita lentää ulos mm. Hekan asunnoista,
      Maailman menoa
      45
      2870

    7. Mikä tämä henkilö mahtaa touhuta Parkanossa

      Kamalaa https://www.ylasatakunta.fi/teksti/pirkanmaan-karajaoikeus-vangitsi-koiran-tappamisesta-epaillyn-6.68.127794.b58
      Parkano
      32
      2400

    8. Ikävä sinua mies

      Vuosia kuluu, mutta tunteet ei ole hävinnyt. Tasoittuneet toki, kun ei olla nähty. Järki palannut päähän kuitenkin. Se i
      Ikävä
      20
      1960

    9. Hienoa! Eduskunta luopui käteisen käytöstä

      Nyt tuo sama muutos pitää saada myös muuhun yhteiskuntaan. Käteistähän ei tarvitse tänä päivänä enää kuin rikolliset.
      Maailman menoa
      62
      1726

    10. Sulla on avaimet ja keinot

      Jos haluat jatkaa tutustumista. Itse olen niin jäässä etten pysty tekemään enää mitään. Pidempi keppi johon on helpompi
      Ikävä
      26
      1461
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt