Otetaanko tulehdusarvoja mittaava CRP-verikoe yleensä normaalin terveystarkastuksen aikana otetussa verikokeessa?
Katsoin omakannasta ja en nähnyt tuollaista lyhennettä testien kohdalla. Silti puhelinkonsultaatiossa lääkäri muistaakseni mainitsi tulehdusarvot normaaleiksi. Mistä hän sen päätteli jos CRP ei näy testien listassa?
Katsoin omakannasta ja en nähnyt tuollaista lyhennettä testien kohdalla. Silti puhelinkonsultaatiossa lääkäri muistaakseni mainitsi tulehdusarvot normaaleiksi. Mistä hän sen päätteli jos CRP ei näy testien listassa?
Vastaukset 10
Vanhimmat
Sun pitää kysyä siltä lääkäriltä. Joskus lääkärit päättelevät valkosoluarvoista,
olisiko tulehdusta. Valkosolut (leukosyytit) "taistelevat" tulehdusta vastaan.
Jos arvo on noussut, voi jossain olla tulehdus.
Jos se on viitearvoissa, ei tod.näk. tulehdusta ole.
Se nousee herkästi vähän. Nuhakin voi nostaa sitä,
joten ei kannatta olla huolissaan, jos kun se on vähän koholla.
Aika kitsaasti mittaavat tuota CRP arvoa terveyskeskuksissa. Pitää melkeinpä mennä yksityiselle vastaanotolle, koska siellä raha kelpaa ja sen eteen tehdään kaikki mittaukset ja testit. Ja mielummin sitten teettää se labratesti, eikä sitä nopeaa sormenpäästä otettavaa pikatestiä.
Mikähän se normaali CRP arvo oikein on?
Jotkut lähteet puhuvat että kaikki alle 10 on normaalia, mutta joillakin sivuilla puhutaan jopa 0,5 - 3 väliltä olevan normaali.
Itselläni testattiin CRP pikatestillä joka ei kuulemma ole niin tarkka ja se antoi luvun 9.
Kannattaako CRP arvoja koittaa laskea esimerkiksi nauttimalla D-vitamiinia? Vai alentaako se arvoa keinotekoisesti ja maskeeraa jonkun muun syyn miksi lukema oli ylhäällä?
Crp-pikatesti ei näytä alle 5 lukemia.
Lievässä tulehduksessa ( krooninen tulehdustila ) crp voi olla jatkuvasti vähän koholla.
Ei sitä yleensä missään mitata jos ei epäillä mitään tulehdusta.
Sairaalahoidossa ollessakin kun suunnittelevat kotiin lähtöä niin joskus on ollut rajana 80 ja joskus 100.
Eli matalahko crp ei ole ilmeisesti kovin vaarallista.
Yleensä crp on normaali kun se on alle 5.
Mitenkä CRP-arvoa saa laskettua alemmaksi? Onko D-vitamiinin nauttiminen hyvä tapa ja onko muita kotikonsteja?
Joitain ehdotuksia alentamiseksi on esitetty, esim Tolonen aiheesta:
http://www.tritolonen.fi/uutiset/2627-crp-verikoe-mita-se-kertoo-terveydestasi
Selfhacked mainitsee yleisterveyden, mielenrauhan, vitamiinit ym.:
https://selfhacked.com/blog/how-to-lower-c-reactive-protein/
Hakemalla löytyy monenlaista ehdotusta.
"Ei sitä yleensä missään mitata jos ei epäillä mitään tulehdusta."
Mielestäni tuo pitäisi sisältää normaaliin terveystarkastuksen verikokeeseen. Verenkuva kun siinä kuitenkin otetaan ja CRP arvo paljastaa terveydestäsi asioita joista et välttämättä ollut tietoinen, kuten huomaamattomia piilotulehduksia.
Minä en ainakaan osaa tuohon vastata koska itse ajattelisin että tuskin sitä kotikonsteilla alas saa koska se on arvo joka kertoo tulehduksesta.
Crp-arvon suuruuskin vaikuttaa siihen onko kyseessä jokin vaikeampi tulehdustila.
Toki jos on krooninen tulehdustila taustalla niin useammistakin itsehoidollisista jutuista saattaisi olla apua.
Googlesta löytyy ainakin hakusanalla " matala-asteinen tulehdus " jotakin tietoa elimistön jatkuvasta tulehdustilasta.
Juuri ehkä jotkut vitamiinit, antioksidantit ja mitä kaikkea niitä onkaan jotka elimistöön vaikuttavat voisivat olla ehkä avuksi.
Ehkäpä antioksidantit kuten Karnosiini, Berberiini, Ubikinoni, Flavonoidit, Karotenoidit, Kalaöljyn Omega-3:n DHA- ja EPA, A-vitamiini, C-vitamiini, E-vitamiini, D-vitamiini.
Ainakin D-vitamiini näyttäisi olevan keskeinen tulehdusten alentaja. Berberiini näyttäisi olevan toinen.