Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    AUTTAKAA!!

    auttakaa... onko kellään kiinteyttävien liikkeiden sivua? haluasin laihtua ja olen jättänyt aikoja sitten kaikki makeat ja muut sellaisseet ja tarkkailen mitä pistän suuhuni.. toivottavasti jollain on sivu missä on liikkeitä jotka oikeasti kiinteyttää!!! kiitti etukäteen....
    2436
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    kaikkea ei aina välttämättä tarvitse hakea netistä..
    juoksaisepa huomanaamulla kirjastoon. muista että lukeminen (ja jumppamminen) kannattaa aina :)

    Äänestä

    Moi!
    Jos haluat "läskit" pois niin suositelen että alat tekemään joka ilta noin 20 minuutin vatsalihas sarjoja ja siinä samalla kiinteytyy muutkin paikat... Suosittelen todella paljon! :)

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    apua tarvitseva!! kirjoitti:

    auttakaa... onko kellään kiinteyttävien liikkeiden sivua? haluasin laihtua ja olen jättänyt aikoja sitten kaikki makeat ja muut sellaisseet ja tarkkailen mitä pistän suuhuni.. toivottavasti jollain on sivu missä on liikkeitä jotka oikeasti kiinteyttää!!! kiitti etukäteen....

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu