Pitää nyt tännekkin vähän hehkuttaa :) Olen 169cm ja painan nyt 53kg.. paino on tippunut puolen vuoden ajan hiljalleen ja mitään en ole tehnyt.. syön roskaruokaa ja kaikenlaisia herkkuja normaalisti. 60,5kg painoin ennen. Ainut mikä varmaan tässä on vaikuttanut niin lopetin e-pillerit =)
näin
minulla:)
3396
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Mulla kävi ihan samalla lailla kun lopetin pillerit. Tosin paino on tullut takaisin parissa kuukudessa.
Kuka tykkää roskaa syövistä rimpuloista. Ei kai se pelkkä paino nyt kerro kropasta paljoakaan. Kannattaisi käyttää enemmän peiliä ja vaikka muiden silmiä kuin vaakaa. Oikean laisella ruokavaliolla ja säännöllisellä liikunnalla ihminen painaa enemmän ja näyttää terveemmältä. Tommosilla mitään tekemättömillä "roskaruokadieteillä" ei lähde kuin lihakset.
mitäs käytät nyt kun lopetit pillerit?