Sekavia puhuvat.

Anonyymi

Tietenkin siitä tulee vain pahalle päälle. Maailma on väärällään karppilan opeilla laihtuneita ja painonsa kurissa pitäneitä, jopa sellaisissa, joille syömisen kontrolloiminen ei ole helppoa (ml. minä). Siitä huolimatta koko asiasta ei saa edes puhua. Hiilihydraatteja saa toki vähän vähentää, mutta VHH/LCHF/keto/yms. ovat täysin no-go-alueella. Luultavasti asiaa sivutaan, mutta:
- "Laihtumistuloksissa ei eroja, kalorit ratkaisevat."
- "Ei ole kestävä."
- "Tyydyttynyt rasva ja korresteloori."
- "Punainen ja jalostettu liha."
- "Kuitu, täysjyvät, kasvikset jne."

Ylipäätään puhutaan sekavia, ja lopputulemana on, että hiilihydraatteja voi vähentää, kunhan sen tekee hiilihydraatteja vähentämättä.

19

115

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Syö vähän vähemmän,mitä kulutat,niin laihdut.

    • Hyvin olet koostanut karppauksen huonot puolet. Kuka tahansa voi karpata mutta dieetin huonot puolet kannattaa tiedostaa.

      • Anonyymi

        "Kuka tahansa voi karpata mutta dieetin huonot puolet kannattaa tiedostaa."

        Hoopovee

        Olen tiedostanut:

        Ei mitään lääkitystä D2:seeni
        Ylipaino pysynyt poissa
        Kun nälkä niin syön
        Kaikki terveysarvot lääkärintarkastusten mukaan OK.
        jne.

        ylääoleva omaaa tiedostamista yli 10 vuoden ajalta.

        Kuinkas sinulla hurisee???


      • Anonyymi

        Dieetti on huono vain silloin, kun sitä ei voi edes noudattaa.

        Varmasti männynkäpyjä syömällä voi laihtua mutta kuka pystyy syödä männynkäpyjä?


      • Anonyymi

        "Kuka tahansa voi karpata mutta dieetin huonot puolet kannattaa tiedostaa."

        En ole vielä keksinyt itse mitään huonoa puolta tässä dieetissäni. Jos ei sitä oteta lukuun että saan pikku hiljaa alkaa uusia vaatevarastoa... Hassu juttu on se, että mulla kengännumero on pienentynyt yhdellä! ☺️ Kaikki vanhat kengät tuntuu vähän liika isoilta.

        Sitä elää kuten ennenkin, eikä tunnu puuttuvan mitään, mutta silti vaan olo ja terveys paranee koko ajan ja hoikistuu. Ei tunnu miltään laihikselta, sehän se outo asia on. Kun on iskostettu se jo virheelliseksi todistettu käsitys, että terveellisen elämäntavan ja laihdutuskuurin tulee olla kituutusta ja kärsimystä.

        Karppaus ei ole. Myönnän, että vaikuttaa paljon se, että ne ruoat jotka on mulle muutenkin herkkua, on karppauksessa suositeltavia. Niinpä tuntuu että saa vaan herkutella. 😋🤩

        T. Kn


      • Anonyymi kirjoitti:

        "Kuka tahansa voi karpata mutta dieetin huonot puolet kannattaa tiedostaa."

        En ole vielä keksinyt itse mitään huonoa puolta tässä dieetissäni. Jos ei sitä oteta lukuun että saan pikku hiljaa alkaa uusia vaatevarastoa... Hassu juttu on se, että mulla kengännumero on pienentynyt yhdellä! ☺️ Kaikki vanhat kengät tuntuu vähän liika isoilta.

        Sitä elää kuten ennenkin, eikä tunnu puuttuvan mitään, mutta silti vaan olo ja terveys paranee koko ajan ja hoikistuu. Ei tunnu miltään laihikselta, sehän se outo asia on. Kun on iskostettu se jo virheelliseksi todistettu käsitys, että terveellisen elämäntavan ja laihdutuskuurin tulee olla kituutusta ja kärsimystä.

        Karppaus ei ole. Myönnän, että vaikuttaa paljon se, että ne ruoat jotka on mulle muutenkin herkkua, on karppauksessa suositeltavia. Niinpä tuntuu että saa vaan herkutella. 😋🤩

        T. Kn

        No erään karppaustutkimuksen mukaan eniten lihaa ja eläinrasvaa käyttävien karppaajien kuolleisuus oli yli 20% suurempaa kuin keskivertopopulan. Ketoilijoita tiedetään hyvin vähän. Syöpien ja sydäntautien kehittymiseen menee vuosikymmeniä ja olo voi olla hyvä kunnes pamahtaa.


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        No erään karppaustutkimuksen mukaan eniten lihaa ja eläinrasvaa käyttävien karppaajien kuolleisuus oli yli 20% suurempaa kuin keskivertopopulan. Ketoilijoita tiedetään hyvin vähän. Syöpien ja sydäntautien kehittymiseen menee vuosikymmeniä ja olo voi olla hyvä kunnes pamahtaa.

        Ketoilu sopii 2-3 kuukauden jaksolle, muu on omalla terveydellä pelleilyä.


      • Anonyymi kirjoitti:

        Ketoilu sopii 2-3 kuukauden jaksolle, muu on omalla terveydellä pelleilyä.

        Jeps ja jopa puoli vuottakin mutta elämäntapana se on todennäköisesti huono.


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        Jeps ja jopa puoli vuottakin mutta elämäntapana se on todennäköisesti huono.

        Kaljan päivittäinen dokaaminen on kaikkien tutkimusten mukaan elämäntapana erittäin huono. Ei edes todennäköisesti vaan varmasti. Tyypillisen deekun tapaan levy on jäänyt pyörimään toistamaan samaa virkettä.


      • Anonyymi kirjoitti:

        Kaljan päivittäinen dokaaminen on kaikkien tutkimusten mukaan elämäntapana erittäin huono. Ei edes todennäköisesti vaan varmasti. Tyypillisen deekun tapaan levy on jäänyt pyörimään toistamaan samaa virkettä.

        Ei ole. Maltillinen oluen tai viinin juominen vähentää merkittävästi riskiä sairastua diabetekseen tai saada sydänkohtaus.

        Kaksi pulloa olutta päivässä ei ole dokaamista.

        Onko sinulla tai jollain läheiselläsi alkoholiongelma?


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        No erään karppaustutkimuksen mukaan eniten lihaa ja eläinrasvaa käyttävien karppaajien kuolleisuus oli yli 20% suurempaa kuin keskivertopopulan. Ketoilijoita tiedetään hyvin vähän. Syöpien ja sydäntautien kehittymiseen menee vuosikymmeniä ja olo voi olla hyvä kunnes pamahtaa.

        Entäs löytyykö toinen tutkimus joka on lopputulos sama?? Et taia löytää.


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        Ei ole. Maltillinen oluen tai viinin juominen vähentää merkittävästi riskiä sairastua diabetekseen tai saada sydänkohtaus.

        Kaksi pulloa olutta päivässä ei ole dokaamista.

        Onko sinulla tai jollain läheiselläsi alkoholiongelma?

        Sinulla kyllä tuntuu askel käyvän kepeästi, kun lyllerrät baariin.


      • Anonyymi kirjoitti:

        Sinulla kyllä tuntuu askel käyvän kepeästi, kun lyllerrät baariin.

        En erityisesti lyllerrä.


      • Anonyymi kirjoitti:

        Entäs löytyykö toinen tutkimus joka on lopputulos sama?? Et taia löytää.

        Pitkäaikaisesta karppauksesta ei ole kuin muutama. Tuossa jenkkitutkimuksessa oli 90 000 tutkittavaa ja se kesti palttiarallaa 25 vuotta.

        Ruotsalaistutkimuksessa loppupäätelmäksi tuli että hiilihydraatin korvaaminen proteiineillä lisäsi kuolleisuutta.


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        Pitkäaikaisesta karppauksesta ei ole kuin muutama. Tuossa jenkkitutkimuksessa oli 90 000 tutkittavaa ja se kesti palttiarallaa 25 vuotta.

        Ruotsalaistutkimuksessa loppupäätelmäksi tuli että hiilihydraatin korvaaminen proteiineillä lisäsi kuolleisuutta.

        Saisit olemattomaan uskottavuuteesi himpun jos linkit laittaisit.


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        Pitkäaikaisesta karppauksesta ei ole kuin muutama. Tuossa jenkkitutkimuksessa oli 90 000 tutkittavaa ja se kesti palttiarallaa 25 vuotta.

        Ruotsalaistutkimuksessa loppupäätelmäksi tuli että hiilihydraatin korvaaminen proteiineillä lisäsi kuolleisuutta.

        "eläinrasvaa käyttävien karppaajien kuolleisuus oli yli 20% suurempaa"

        Tää varmaan antaa luuloihisi varmuutta??

        "Geographical Aspects of Acute Myocardial Infarction
        in India with Special Reference to Patterns of Dietand Eating

        Siemenöljyä vetävässä eteläisessä Intiassa sydäninfarktit seitsemän kertaa niin yleisiä kuin gheetä nauttivassa pohjoisessa. Pieni tutkimus, n vain 1.700 000."


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        "eläinrasvaa käyttävien karppaajien kuolleisuus oli yli 20% suurempaa"

        Tää varmaan antaa luuloihisi varmuutta??

        "Geographical Aspects of Acute Myocardial Infarction
        in India with Special Reference to Patterns of Dietand Eating

        Siemenöljyä vetävässä eteläisessä Intiassa sydäninfarktit seitsemän kertaa niin yleisiä kuin gheetä nauttivassa pohjoisessa. Pieni tutkimus, n vain 1.700 000."

        Niinpä. Ja jäätelönsyönti lisää hukkumiskuolemia.


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        Pitkäaikaisesta karppauksesta ei ole kuin muutama. Tuossa jenkkitutkimuksessa oli 90 000 tutkittavaa ja se kesti palttiarallaa 25 vuotta.

        Ruotsalaistutkimuksessa loppupäätelmäksi tuli että hiilihydraatin korvaaminen proteiineillä lisäsi kuolleisuutta.

        Mutta jos ei otettu huomioon esim alkoholinkäyttöä ja sitä että "karpattiin" kaljan voimalla? Kuten kuulemma jotkut karppauksen ymmärtää.


      • Anonyymi kirjoitti:

        Mutta jos ei otettu huomioon esim alkoholinkäyttöä ja sitä että "karpattiin" kaljan voimalla? Kuten kuulemma jotkut karppauksen ymmärtää.

        Ravitsemustutkimuksissa poistetaan sekoittavat tekijät tilastollisilla menetelmillä. Toki jos väität että kaikki karppaajat ovat juoppoja niin se käy minulle hyvin.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Nurmossa kuoli 2 Lasta..

      Autokolarissa. Näin kertovat iltapäivälehdet juuri nyt. 22.11. Ja aina ennen Joulua näitä tulee. . .
      Seinäjoki
      131
      7105
    2. Maisa on SALAKUVATTU huumepoliisinsa kanssa!

      https://www.seiska.fi/vain-seiskassa/ensimmainen-yhteiskuva-maisa-torpan-ja-poliisikullan-lahiorakkaus-roihuaa/1525663
      Kotimaiset julkkisjuorut
      165
      4350
    3. Vanhalle ukon rähjälle

      Satutit mua niin paljon kun erottiin. Oletko todella niin itsekäs että kuvittelet että huolisin sut kaiken tapahtuneen
      Ikävä
      54
      3442
    4. Mikko Koivu yrittää pestä mustan valkoiseksi

      Ilmeisesti huomannut, että Helenan tukijoukot kasvaa kasvamistaan. Riistakamera paljasti hiljattain kylmän totuuden Mi
      Kotimaiset julkkisjuorut
      493
      3096
    5. Purra hermostui A-studiossa

      Purra huusi ja tärisi A-studiossa 21.11.-24. Ei kykene asialliseen keskusteluun.
      Perussuomalaiset
      293
      2070
    6. Joel Harkimo seuraa Martina Aitolehden jalanjälkiä!

      Oho, aikamoinen yllätys, että Joel Jolle Harkimo on lähtenyt Iholla-ohjelmaan. Tässähän hän seuraa mm. Martina Aitolehde
      Suomalaiset julkkikset
      36
      1733
    7. Kaksi lasta kuoli kolarissa Seinäjoella. Tutkitaan rikoksena

      Henkilöautossa matkustaneet kaksi lasta ovat kuolleet kolarissa Seinäjoella. Kolmas lapsi on vakasti loukkaantunut ja
      Maailman menoa
      20
      1651
    8. Miten meinasit

      Suhtautua minuun kun taas kohdataan?
      Ikävä
      91
      1563
    9. Miksi pankkitunnuksilla kaikkialle

      Miksi rahaliikenteen palveluiden tunnukset vaaditaan miltei kaikkeen yleiseen asiointiin Suomessa? Kenen etu on se, että
      Maailman menoa
      176
      1472
    10. Ensitreffit Hai rehellisenä - Tämä intiimiyden muoto puuttui suhteesta Annan kanssa: "Meillä ei..."

      Hai ja Anna eivät jatkaneet avioliittoaan Ensitreffit-sarjassa. Olisiko mielestäsi tällä parilla ollut mahdollisuus aito
      Ensitreffit alttarilla
      15
      1426
    Aihe