Olen kohta kaksi vuotta syönyt lisörautaa 100mg/pv. Arvot vain laskeneet viime aikoina silti. On tähystetty, ei keliakiaa eikä helicoa, ei suolistivuotoa tms. Muilla vastaavaa?
Anemia, hb ei nouse
Anonyymi
6857
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
On olemassa muistakin sysitä johtuvaa anemiaa kuin raudanpuutos, ja silloin pelkkä rautalisä ei yksin auta.
-B12-vitamiinin ja foolihapon puute
-Tiettyjen pitkäaikaisten sairauksien, kuten reuman tai syövän aikana raudan imeytyminen ohutsuolessa vähenee.
Hemolyyttisessä anemiassa punasolut hajoavat nopeammin kuin terveet punasolut. Punasolujen hajoaminen voi olla myös tilapäistä. Sirppisoluanemiassa puolestaan punasolut ovat muodoltaan sirppimäisiä, eivätkä ne kuljeta happea yhtä hyvin kuin normaalin muotoiset punasolut. Muiden anemioiden hoito määritellään aina tapauskohtaisesti.
Yleisellä puolella on varmasti vaikea päästä näihin tutkimuksiin, mutta jos on varaa kannattaa kääntyä yksityisen puoleen. Esim. Mehiläisessä on erityinen anemiapaketti jossa syyt selvitetään monipuolisesti.
Ainakin äidilläni aikanaan tehtiin perusteelliset verikokeet ja hyytymistutkimuksia ihan perusterveydenhuollossa. Silloin hänellä taisi olla syynä vaihdevuosien aiheuttama anemisoituminen. Veriarvot olivat siis jotenkin oudosti sekaisin. Tosin myöhemmin sitten ilmeni ihan muuta, nimittäin tukostaipumus. Ja se ei sulje anemisoitumistaipumusta pois. Jos siis kuvittelee, että vaan korkean hemoglobiinin ihmiset saavat tukoksia. Tietysti verenohennuslääke itsessään saattaa aiheuttaa mikroverenvuotoja, mutta toki ne ulostenäytteessä näkysivät, jos sellainen otettaisiin.
Aloittajalla olisi perusteita päästä perusteellisimpiin erikoissairaanhoidon tutkimuksiin ihan julkisen puolen lähetteellä. Joskus rautaa voidaan tiputtaa suoraan suoneen, jos se ei vaan imeydy suoliston kautta.
Mikähän aloittajan sukupuoli mahtaa olla? Naisella on joskus hyvinkin vaikeaa arvioida kuukautisvuodon määrää. Oma arvio saattaa mennä pieleen todellisuuden kanssa. Muitakin veren menetysreittejä on, joita ei välttämättä tajua. Jos on säännöllisessä tiheässä verikoeseurannassa jonkin muun sairauden vuoksi, niin siinäkin voi menettää verta yhtä paljon kuin nainen kuukautisissa (näin esim. äidilläni on nykyään tilanne). Eli jos on ongelmaa imeytymisessä ja sitten menettää jotain kautta, niin toki anemisoituu.
Kannattaa myös kysellä onko muilla sukulaisilla ongelmaa veriarvojen kanssa. Meillä anemiataipumus on ilmennyt kolmen sukupolven naisilla vaihdevuosien tienoilta alkaen. Jokin geneettinen taipumus mielestäni on, vaikka tilanteet meillä kaikilla ovat olleet erilaiset (sairaudet, ruokavalio, paino, lääkkeet, liikunta, vuodot jne).
Mulla on taas jotenkin hassusti päin kun Hb on aina ihan hyvä mutta ferritiini ollut liian matala jo useamman vuoden.
Oon kuitenkin lukenut että kun ferritiini vähenee ensin ja sen jälkeen alkaa laskea Hb, mutta niin ei ole kohdallani käynyt.
Minulla on alhainen hemoglobiini, eikä todellakaan johdu ruoasta. Tabletteja en syö, mutta ihan varmasti folattia, rautaa, b-vitamiinia ja kaikkia muitakin välttämättömyyksiä sisältävää ruokaa. Liikun keskivertoa enemmän, en kuitenkaan rehki, joten syön kunnon määriä sekaruokaa terveellisemmästä päästä, täysjyvää, kasviksia, lihaa, kalaa (ei mitään prosessoituja) hedelmiä, rasvatonta juustoa, kylmäpuristettuja öljyjä jne... Mitään en usko puuttuvan.
Olen alle 70nen ja nyt viimeiseen kahteen verenluovukseen en ole enää kelvannut. Eli ymmärtääkseni anemia on tullut vaihdevuosiin liittyen. Itse olen miettinyt että suolisto on ikääntynyt eikä imeytynen suju enää hyvin. En tiedä, en ole lääkäriin asiasta mennyt.
Joillakin on B-vitamiinin imeytymishäiriö joka laskee hemoglobiinia, joutuvat käymään säännöllisesti vitamiinipiikillä.
Siihen ei tietääkseni välttämättä edes auta vaikka söisikin terveellisesti.
Myös c-vitamiini erittäin tärkeää raudan imeytymisen kannalta ja muutenkin, tuolla https://www.pispalanwoima.info/40662 hyvä teksti c-vitamiinista.
"Virallinen vitamiinien RDA suositus on ainoastaan suuntaa antava määritelmä, ja siihen ei kannata liikaa luottaa ainakaan noissa aiemmin mainituissa tapauksissa. RDA esim. määrittää päivän C-vitamiinin saantisuositukseksi 80mg, olitpa sitten 45 kiloinen toimistotyöntekijä tai 250 kiloinen sumopainija. Ei tarvitse olla Nikola Teslan kaltainen supernero ymmärtääkseen, että 80mg C-vitamiinia ei riitä 250 kiloiselle sumopainijalle, kuten ei myöskään riitä huippu-urheilijalle, tai kolmivuorotyötä tekevälle tupakoitsijalle, eikä työssään kemikaaleille altistuvalle."