Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Treenistä, treenistä..

    Mietin tässä vain, kun luen näitä juttuja ja alan itse jo olla turhan vanha kovin aktiiviseen treenailuun. Mutta miten on. Kun te ihmiset käytte salilla ja juoksette ja treenaatte ja kaikke kivaa, kuinka nopsaan alkaa tulla sellanen fiilinki, että "Jes, nyt aletaan olla kondiksessa"? Koska kaikillahan on omat tavoitteensa ym. mutta noin peruskuntoilijan kannalta. Mitäs sanotte?
    2287
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    en oo pohjalta alottanu koskaan mutta on ollu kuntoilutaukoja, joiden jälkeen kuntotason saavuttaminen on työlästä mutta kyllä aktiivisen harjoittelun tulokset kunnossa alkaa jo kuukaudessa huomata.

    Äänestä

    • niin kunhan aerobista(3-5 kertaa/vko) ja lihaskuntoa (2 kertaa/vko) on hyvässä suhteessa.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    VoimanTunto kirjoitti:

    Mietin tässä vain, kun luen näitä juttuja ja alan itse jo olla turhan vanha kovin aktiiviseen treenailuun. Mutta miten on. Kun te ihmiset käytte salilla ja juoksette ja treenaatte ja kaikke kivaa, kuinka nopsaan alkaa tulla sellanen fiilinki, että "Jes, nyt aletaan olla kondiksessa"? Koska kaikillahan on omat tavoitteensa ym. mutta noin peruskuntoilijan kannalta. Mitäs sanotte?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu