Rasituspäänsärky

Anonyymi

Pitkään jatkunut tää. Pienikin rasitus tuntuu kipuna ohimolla. Reipas vähän sykettä nostava kävely ja varsinkin juoksu aiheuttaa ohimosärkyä, joka lievittyy vähäsen vauhdin pudottua. Ehkä kovimmassa kivussa myös rinnassa lievää ahdistuksen oiretta.
Välillä vähäisempikin liike pystyssä ollessa jomottelee päässä. Levossa ei oireita. Lääkärit eivät keksi syytä.

3

<50

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Onko niska-/hartia jumeja?
      Mulla ainakin niskajumit tekee juuri ohimoihin kipua sekä myös korvien kohdalta vähän ylöspäin.

      • Anonyymi

        Sama. Etenkin pitkät selkälihakset jos on jumissa niin aiheuttaa tuoltaista.

        AP voisi kokeilla jos jokin osaava hieroja ottaisi korona aikana vastaan? Sellainen joka osaa katsoa, että jos lihakset on selästä niin kireät, että esim. käsi vähän väärässä asennossa.
        Mobiilisoivat ja nivelten liikkuvuuteen keskittyvät hierojat ovat yleensä niitä jotka osaa tällaisia oireita hoitaa paremmin kuin perusrentoutus- tai urheiluhierojat. He osaavat antaa kotiohjeita sen suhteen, että mikä sopii kotijumpaksi.

        Tarkistaa nettisivuilta etukäteen, että kuinka osaava hieroja on ja lähettää vaikka sähköpostia kysyen onko hoitanut tällaisia oireita ennen niin sitä kautta löytää jos joku osaa auttaa.


    • Anonyymi

      Itse päädyin nyt sattumalta asahi-tunneille. Asahi-ohjeita löytyy netistäkin. Suosittelen kokeilemaan. On käsittääkseni tarkoitettu nimenomaan yläselän vaivoihin. Kevyttä ja varsin helppoa. Et varmaan menetä mitään, vaikka kokeilisit?

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Haluaisitko nähdä

      Hänet alastomana?
      Ikävä
      74
      3470
    2. Hilirimpsistä

      Hyvää huomenta ja kivaa päivää. Ilmat viilenee. Niin myös tunteet. 🧊☕✨🍁❤️
      Ikävä
      201
      2922
    3. Nainen lopeta pakoon luikkiminen?

      Elämä ei oo peli 😔😟
      Ikävä
      25
      2810
    4. Älä elättele

      Toiveita enää. Ihan turhaa. Sotku mikä sotku.
      Ikävä
      49
      2698
    5. Olet täällä. Mutta ei minulle.

      Nyt olen tästä 100% varma. Satuttaa. T: V
      Ikävä
      22
      2604
    6. Kuule rakas...

      Kerrohan minulle lempivärisi niin osaan jatkaa yhtä projektia? Arvaan jo melkein kyllä toki. Olethan sinä aina niin tyyl
      Ikävä
      41
      2405
    7. Miten hitsissä ulosoton asiakas?

      On tää maailma kumma, tässä haisee suuri kusetus ja ennennäkemättömän törkeä *huijaus*! Miten to.monen kieroilu on edez
      Kotimaiset julkkisjuorut
      234
      1981
    8. Törmättiin tänään

      enkä taaskaan osannut reagoida fiksusti. Menen aina lukkoon. Yksi asia on varma: tunteeni sinua kohtaan ovat edelleen v
      Ikävä
      24
      1837
    9. Vieläkö sä

      Rakastat mua?❤️😔
      Ikävä
      42
      1743
    10. Kela valvoo lasten tilejä.

      Tämä isoveli Kela kyttää jopa lasten yli 200,- euron rahat jotka on melko varmasti lahjaksi saatu. Se vaikuttaa perheen
      Yhteiskunta
      157
      1632
    Aihe