Pitkään jatkunut tää. Pienikin rasitus tuntuu kipuna ohimolla. Reipas vähän sykettä nostava kävely ja varsinkin juoksu aiheuttaa ohimosärkyä, joka lievittyy vähäsen vauhdin pudottua. Ehkä kovimmassa kivussa myös rinnassa lievää ahdistuksen oiretta.
Välillä vähäisempikin liike pystyssä ollessa jomottelee päässä. Levossa ei oireita. Lääkärit eivät keksi syytä.
Rasituspäänsärky
Anonyymi
3
<50
Vastaukset
- Anonyymi
Onko niska-/hartia jumeja?
Mulla ainakin niskajumit tekee juuri ohimoihin kipua sekä myös korvien kohdalta vähän ylöspäin.- Anonyymi
Sama. Etenkin pitkät selkälihakset jos on jumissa niin aiheuttaa tuoltaista.
AP voisi kokeilla jos jokin osaava hieroja ottaisi korona aikana vastaan? Sellainen joka osaa katsoa, että jos lihakset on selästä niin kireät, että esim. käsi vähän väärässä asennossa.
Mobiilisoivat ja nivelten liikkuvuuteen keskittyvät hierojat ovat yleensä niitä jotka osaa tällaisia oireita hoitaa paremmin kuin perusrentoutus- tai urheiluhierojat. He osaavat antaa kotiohjeita sen suhteen, että mikä sopii kotijumpaksi.
Tarkistaa nettisivuilta etukäteen, että kuinka osaava hieroja on ja lähettää vaikka sähköpostia kysyen onko hoitanut tällaisia oireita ennen niin sitä kautta löytää jos joku osaa auttaa.
- Anonyymi
Itse päädyin nyt sattumalta asahi-tunneille. Asahi-ohjeita löytyy netistäkin. Suosittelen kokeilemaan. On käsittääkseni tarkoitettu nimenomaan yläselän vaivoihin. Kevyttä ja varsin helppoa. Et varmaan menetä mitään, vaikka kokeilisit?
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Persuilla ja Saksi-Riikalla meni sitten pornon levittämiseksi koko touhu.
Onko kenellekään yllätys?1841991Hei A, osaatko
sanoa, miksi olet ihan yhtäkkiä ilmestynyt kaveriehdotuksiini Facebookissa? Mitähän kaikkea Facebook tietää mitä minä en521898Synnittömänä syntyminen
Helluntailaisperäisillä lahkoilla on Raamatunvastainen harhausko että ihminen syntyy synnittömänä.1351588Euroviisut fiasko, Suomen kautta aikain typerin esitys, jumbosija odottaa. Olisi pitänyt boikotoida!
Tämän vuoden euroviisut on monella tapaa täydellinen fiasko. Ensinnäkin kaikkien itseään kunnioittavien eurooppalaisten1451475Mitä tämä tarkoittaa,
että näkyy vain viimevuotisia? Kirjoitin muutama tunti sitten viestin, onko se häipynyt avaruuteen?411324Nukkumisiin sitten
Käsittelen asiaa tavallani ja toiveissa on vielä että tästä pääsee hyppäämään ylitse. Kaikenlaisia tunteita on läpikäyny41194Muistatko komeroinnin?
Taannoin joskus kirjoitin aloituksen tänne komeroinnista eli hikikomoreista; syrjäytyneistä nuorista ihmisistä. Ehkä asu481175Naisten tyypilliset...
Naiset ei varmaan ymmärrä itse miten karmealle heidän tavara haisee. Miehet säälistä nuolevat joskus, yleensä humalassa101153Tuollainen kommentti sitten purjehduspalstalla
"Naisen pillu se vasta Bermudan kolmio on. Sinne kun lähdet soutelemaan niin kohta katoaa sekä elämänilo että rahat"31128Syö kohtuudella niin et liho.
Syömällä aina kohtuudella voi jopa laihtua.On paljon laihoja jotka ei harrasta yhtään liikuntaa. Laihuuden salaisuus on101119