Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    onko elämä pilalla

    olen 15v olen 181cm pitkä ja painan 105kg... :'(
    onko elämäni pilalla... en vain osaa lopettaa ja säännöstellä ruokailuani... auttakaa mua
    2296
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    kunhan nyt otat itseäsi niskasta kiinni ja syöt vähemmän kuin kulutat. Muista syödä usein ja vähän niin ei verensokeri pääse laskemaan liian alas eikä tee (ainákaan niin paljoa) mieli herkkuja eikä ole niin kova nälkä, että tulee ahmittua itsensä kipeäksi. Liikunnan harrastamista myös suosittelen.

    Äänestä

    • kokeile viikko ilmasta Nutris-ohjelmaa, siitä saat hyviä neuvoja ja opit syömään oikein, ei ole kyse mistään kaalisoppakuurista...itseltäni lähti 2,5 kiloa ekalla viikolla ja nyt on motivaatiota jatkaa terveellisemmällä linjalla...suosittelen käy kattomassa nutris.fi-sivuja

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    vaasasta kirjoitti:

    olen 15v olen 181cm pitkä ja painan 105kg... :'(
    onko elämäni pilalla... en vain osaa lopettaa ja säännöstellä ruokailuani... auttakaa mua

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu