Lihakarjan kasvattaminen ja maitotuotteiden tuottaminen kuormittavat ympäristöä huomattavasti kasvintuotantoa enemmän. Lisäksi maapallon viljelyalasta suuri osa on varattu eläinten rehun viljelyyn. Ruoantuotanto aiheuttaa 25-30 prosenttia maailman kasvihuonekaasupäästöistä ja on suurin yksittäinen syy luonnon monimuotoisuuden köyhtymiseen.
Suomessa käytössä olevat suositukset ovat vuodelta 2012. Niiden mukaan punaista lihaa saisi syödä enintään 500 grammaa viikossa. Suomalaisten todellisuus on kaukana suosituksesta. Varsinkin keski-ikäiset miehet kuluttavat punaista lihaa lähes kilon viikossa. Myös suuri osa naisista ylittää punaisen lihan käytössään puolen kilon suosituksen. Maapallon kantokyvyn kannalta kestävämpi raja olisi enintään 100 grammaa punaista lihaa viikossa.
Suomessa käytössä olevat suositukset ovat vuodelta 2012. Niiden mukaan punaista lihaa saisi syödä enintään 500 grammaa viikossa. Suomalaisten todellisuus on kaukana suosituksesta. Varsinkin keski-ikäiset miehet kuluttavat punaista lihaa lähes kilon viikossa. Myös suuri osa naisista ylittää punaisen lihan käytössään puolen kilon suosituksen. Maapallon kantokyvyn kannalta kestävämpi raja olisi enintään 100 grammaa punaista lihaa viikossa.
Vastaukset 66
Vanhimmat
Niin? Kai jokainen nyt saa syödä mitä haluaa, vielä.
Terveyssuositukset kannattaa kuitenkin ottaa oman tulevaisuutensa kannalta tosissaan. Se tarkoitta tällä hetkellä mm. maksimissaan 75 grammaa lihatuotteita päivässä.
Punaista lihaa ja lihavalmisteita syövät sairastuvat paksu- ja peräsuolisyöpään. Päivittäisessä kulutuksessa jokainen kinkkuviipale tai 25 gramman pekoniannos suurensi sairastumisriskiä 19 prosenttia ja 50 gramman liha-annos 18 prosenttia.
Suolistosyövät eivät ole ollenkaan se pahin. Pahempaa ovat sydän- ja verisuonitaudit, joista seuraa usein aivohalvaus, muistisairaudet, liikuntakyvyn menetys, sydänkohtaus ja hengenvaarallinen verituppa.
Ottakaa nyt hyvät ihmiset todesta tieteen meille tarjoamat totuudet. Unohtakaamme populistiset minä- minä - tiedän jutut.
Aivan ihmisiä pelotellaan kaikella tavalla tulee monenlaista tutkimusta
Aivohalvas on yksi veritulpan muoto.
Ukki eli 99 vuotiaaksi, Mummu 98, Hänen siskonsa kaksoset 101 vuotiaaksi. Äiti ja isä porskuttavat edelleen ja todennäköisesti samoihin lukuihin yltävät. Lihaa oli pöydässä joka päivä enkä koskaan nähnyt siellä salaattikulhoa missään. Ukki ja isä sanoivat yhteen ääneen, että kaninruokaa en syö. Itse olen noudattanut samaa reseptiä, ja pari navetallista sonneja on mennyt kurkusta alas. Siihen vielä muutama sikala päälle ja metsäriistaa hirvistä jäniksiin. Lääkärissä kävin kerran tulehtuneen varpaankynnen vuoksi, kun sen liian lyhyeksi leikkasin. Eläkepäivät häämöttää eikä yhtään sairaspoissaoloa töistä. Joo ja kaninruokaa en ala syömään, että "terveyssuositukset" täyttyvät. Saattaa muuten käydä niin, että en kuole koskaan. Siihen ei tällä maalla tällä velkatahdilla ole varaa.
Miksi sitten Euroopassa eliniänodote on pisin maissa, joissa syödään eniten lihaa?
Ainakaan kansainvälisissä tilastoissa lihansyönti ei korreloi sydän- ja verisuonitautien kanssa. Eikä syöpien yleisen esiintyvyyden kanssa.
Kymmeniä vuosia väitettiin, miten vaarallista on syödä kananmunia. Nyt tiedetään, että se on erittäin terveellinen ruoka, ja aiemmat väitteet olivat täyttä pas---aa. Näyttää olevan muotia keksiä aina uusi myrkky, mitä meidän ei pitäisi syödä. Kun keksittiin, että eläimistä saatava rasva on myrkkyä, kevyt sitä ja tätä -markkinat räjähtivät. Sen seurauksena energian saanti siirtyi nopeisiin hiilihydraatteihin ja sen seurauksena taas olemme lihavampia kuin koskaan. Rotat vetävät kokeissa mieluummin sokeria kuin kokaiinia, joten siitä voi päätellä, miten vaikea tätä munausta on korjata. RÖYH!
niinpä , miksi petoeläimet ei koskaan kuole syöpiin vaikka syövät raakaa lihaa koko elämänsä ajan , ja usein ainoastaan punaista lihaa josta vielä veri valuu kun peto nielaisee sen? Ehkä me ei kuitenkaan tiedetä kaikkea vielä elämästä päinvastoin kuin väitetään.
Kannattaa syödä lihaa runsaasti jos kotimaista tuotantoa
niin maataloustuet kasvaa
Perustele suosituksesi.
Miten niin "kannattaa", mitä minä siitä hyödyn?
Yleensä hyvää lihaa syödessä vatsa täyttyy ja nälkä siirtyy useilla tunneilla. Liha palauttaa ja väsyneet lihakset eikä syödessä tarvitse pidätellä oksennusta, kun si tarvitse ahtaa soijaa sisäänsä.
Antaa vihreä hippien syödä ruohoa me toiset syömme lihaa parasta
Syö suolaista silavaa, niin maha kasvaa
Syödä nyt sikaa! On siinä touhua kerrakseen.
Syökää sikaa kanaa kalaa broileria
Syökää ruokaa. Pysytte hengissä. Hyvä neuvo.
Olen vähentänyt punaisen lihan syöntiä. Jostain pitää kuitenkin saada proteiinia, mikä on jossakin määrin haasteellista. Kana mitä marketista saa tarkoittaa ymmärtääkseni aina käytännössä hormoneilla kasvatettua broileria. Kalan osalta riippuu mistä se on pyydetty, että mitä raskasmetalleja ja ympäristömyrkkyjä siitä saa ja kuinka usein uskaltaa syödä. Soijaa ei kuulemma miesten kannattaisi syödä ollenkaan. Proteiinilähteistä jäljelle jäävät maitotuotteet, joita niitäkin kuulemma kannattaisi syödä rajoitetusti, sekä lisäksi pähkinät, siemenet ja palkokasvit kuten pavut ja herneet.
Listasta unohtui vielä kananmunat, jotka ovat hyviä proteiinin lähteitä mutta eivät riitä sellaisenaan ainakaan jos syö myös keltuaisen, koska siinä tulee sitten mukana liikaa kaloreita. Pelkän valkuaisen syöminen taas tuntuisi haaskaukselta.
Miten niin liikaa kaloreita? Sittenhän voi vähentää muuta syömistä, kun syö sen keltsinkin, jossa on erittäin arvokkaita ravintoaineita - eikä ihme, kun siitä pitää syntyä uusi yksilö..
Soija ei miehistä naisia tee.
Juu en tarkoittanut ettei niitä voisi ollenkaan syödä mutta joku 2 kokonaista kananmunaa päivässä lienee vielä järkevyyden rajoissa. Yhdessä kananmunassa keltuaisineenkin on kuitenkin vain joku 5-10 grammaa proteiinia. Niitä joutuisi syömään liian monta jos haluaisi kananmunilla kattaa pääosan päivän proteiinitarpeesta.
Tässä+olet+oikeassa.+Soijansyöjäryhmään+kuuluminen+tekee+niin+100%+varmasti.+Pysyttele+kaukana.
Kannattaa muistaa, että lihan sisältämät proteiinit vahvistavat aivojen toimintaa. Jätä liha syömättä saatat löytää itsesi istumasta kadulta pippurisumutetta silmissä. Eli lihan syönti vaikuttaa suoraan älykkyyteen.
Tähän pitäisi nyt kyllä saada ne tutkimusviitteet asian todistamiseksi.
Kannattaa muistaa se mitä tutkijat jonkin verran ovat ihmisen historiasta selville saaneet: Ihminen oli eläinten tavoin elänyt keräilijä mahdollisesti satoja tuhansia vuosia, liha tuli kuvioon myöhemmin ja siksi vasta sen ajan ihmisiä on myöhemmin alettu kutsua metsästäjä- keräilijöiksi. Kuitenkin ihminen on koko olemassaolonsa ajan kehittynyt, siis kehittynyt ruokavaliostaan riippumatta.
Ihmisen laajamittainen paluu kasvisruokavalioon ei enää olisi mahdollista, maatalous ja lihakarjan kasvatus ovat olleet se mahdollisuus jonka ansiosta ihmisiä voi olla kuin muurahaisia, maa- ja karjatalous ja erityisesti keinolannoitus sekä eläinten että ihmisten ruokintaan menevissä tuotteissa on edellytys ruoan riittämisestä näin valtaisalle väkimäärälle.
Emme tajua tätä suomessa kun vakavista nälänhätävuosista on kulunut niinkin kauan kuin yli 100 vuotta. mitäs pienistä, ei koskaan saata koskea meitä, marketiti ovat pullollaan ruokaa...
Ihmiskunnan ikä on 6-7000 vuotta - emme me ele mistään apinanmallisista "kehittyneet" - tässä on taas se evoluutiohoopoilu mennyt perille, valitettavasti.
Luolamaalauksista tiedämme, että ihminen on aina metsästänyt riistaa ja syönyt lihaa. Pelkkiä kasvissyöjiä emme ole olleet koskaan.
Mene kirjastoon ja tutki historiasta ihmisen kehitystä. Miten lihan syönti kasvatti aivojen kokoa ja ihminen kehittyi älylliseksi.
Koska leijonat ja sudetkaan eivät ole koskaan olleet lihansyöjiä, ne eivät ole aivoiltaan kehittyneet kuten ihmiset...selviäisikö tämäkin siellä kirjastossa?
Anna nyt kuitenkin ne kirjallisuusviitteet, että löydän kirjastosta!
Luulisi aikuisen ihmisen jotakin löytävän ihan itsekin, jos muu kuin turhanpäiväinen räksyttäminen kiinnostaa. Kirjastossa et ole käynyt koskaan, mutta kysy äidiltä, mistä se löytyy. Ja kiltti kirjastontäti kyllä kertoo, missä kuvakirjat ovat.
Maapallon populamäärää voitaisiin vähentää hyvin sen 5 miljardia. Jäljelle jääneet voisivat sitten syödä vapaasti mitä haluavat ja kuinka paljon tahansa.
No nyt kun näitten eläimien kanssa touhutaan jättimäisissä keskittymissä, niin taudit siirtyvät ihimistä > eläimiin ja eläimistä > ihmisiin ja jokainen lihansyöjäkin voi kuvitella miten tällaisen systeemin tulee käymään aivan lähiaikoina. SEN ON PAKKO LOPPUA NYT! Jos joku ei tätä vieläkään ymmärrä niin hän tulee olemaan pian hyvin väärässä. Minkit ovat jo nyt saaneet koronan ihmisiltä ja ihmiset minkeiltä!
Lihaa on syöty aina ja syödään jatkossakin. Itse olen syönyt lihaa joka päivä jo yli 60 vuoden ajan.
Jepps...muutaman miljardin tämä pallo voisi elättää.
Onko kannabiksen käyttösisi parempaa? Kannibaali ruohon syöjä?
Hei me rillataan, ja nyt kun pitjänyt tämän mielikuvitusepidemian vuosi olla etänä niin mökillä sauna lenkki on muuttunut perusruuaksi, kun sitä ennen syötiin pari-kolme kertaa kuukaudessa. No menee muutakin hyvää. Siikaa ja possupihvejä. NAM!
Kun luolamiehet keksi tulenkäytön ja alkoivat kypsentää ruoķansa siinä , bakteeri ja virustauditkin alkoi pysyä hallinnassa, sitten myöhemmin kun tuli saviruukkuja keksittiin veden keittäminen ja ruuan kypsentäminen myös padoissa. Sitten kun tuli pannut ruokaa alettiin paistamaan siinä ja vielä myöhemmin keksittiin uunit.
Tuo kaikki auttoi pitämään bakteerit loitolla mutta silti niitä levisi ruttoepidemioiden ja muiden tautien muodossa suorasta kontaktista mitä silloin ei vielä ymmärretty ollenkaan mutta nyt koronan kanssa jo vähän ymmärretään.
Punaisesta lihasta luopuminen on helppoa. Jätetään nitraatit pois niin syömme harmaata lihaa.
Peukku tälle.
Lihaa+on+terveellistä+syödä+vain+pieni+osuus+päivän+ravinnemäärästä.
Niih+ja+viellä+paremmin+olis+asiat+jos+ruotsissa+syötävästä+lihasta+olis+100%+suomessa+kasvatettua.?
Espanjassa syödään peräti yli 100 kg per nuppi vuodessa. Suomen lihankulutus on EU:n keskitasoa.
Lihan syöminen ei ole mitenkään kestämätöntä, ihmiskunta on tehnyt sitä aina, eikä ilman sitä olisi koskaan kehittynyt tasolle, jolla se on nyt.
Syövien suiden lisääntyminen holtittomasti on se ongelma.
75 grammaa saattaa riittää jollekkin riisitautiselle naismaiselle homomiehelle joka painaa 75 kiloo mutta mies tarvii vähintään 160 grammaa päivässä
Ei riittänyt ainakaan minulle kun painoin 75 kg, mutta en kyllä ollut homo. Jos palstalla on homoja, he voinevat kertoa ruokavaliostaan.
Suomalaiset voivat tietty lopettaa lihansyönnin kokonaan...
Mutta maahanmuuttajilla lihansyönti kuuluu kulttuuriin ja se on siis hyväksyttävä...!
Mitään syytä ei suomalaisten ole vähentää lihansyöntiään jos ongelmia ilmenee niin jumalauta silloin ruvetaan ennemmin vähentämään suomalaisten määrää ja se on tasan näin.
Onneksi Suomi on muuttumassa kovaa vauhtia pohjoisimmaksi Koreaksi ja vain pienellä eliitillä on varaa lihaan ja autoiluun. Rahvas keittää ruohoa ja juuria henkensä pitimiksi ja kävelee ojassa.
>>Aivan ihmisiä pelotellaan kaikella tavalla tulee monenlaista tutkimusta
"Tutkimuksia" tulee tietty, joilla ohjaillaan sopulia. Jos karjan kasvattaminen kuomittaisi ympäristöä, se olisi jo tuhon oma, sillä niin kauan on karjaa ollut.
POINTTI on siinä, kuinka karjaa kavatetaan ja NYKY-metodeilla ympristö ja Sinä olette tuhon omat. 60-70 -luvuilla toiminta oli vielä eettistä ja täysin kestävällä pohjalla. Pitäisi palata niihin tuotantometodeihin, niin voisimme hyvällä omalla tunnolla myös luontoa ajatellen, syödä ... eikä koko ajan jauhaa paskaa, syömisestä...
https://keskustelu.suomi24.fi/t/16603424/tilanne-halyttava-ei-ainoatakaan-muuttolintoparvea-tana-syksyna-!
t. haans.sea
Eiköhän kohta saada apteekista purkissa kaikki tarvittavat ravintoaineet, joten turha haaskata aikaa lihavaarojen pohtimiseen.
Elinikä senkun nousee vaan, vaikka koko elämä on vaarallista kaikin tavoin.
Niin, minkäs sille voi, jos lihanhimo iskee, vaikka kuinka salaattia mussuttaa. Mutta eiköhän se lihanhimo hoidella toisella tavalla, kuin läskisoossilla ja HKn sinisellä makkaralla.
Lukekaa edes tämänpäivän uutinen kolesterolin syntymisestä.
https://www.is.fi/terveys/art-2000006664983.html
Ihmisten pitäs syödä reilusti kolesrolia aiheuttavia tuotteita ja heittää veivinsä siinä 45 vuotiaina meillä älytön tilanne 50 - 100 vuotiaita eläviä kuolleita muumioituneita luukasoja kävelee pitkin katua Ja niitä pitäs viellä arvostaa...
Ihmiset arvostaa sitä mikä harvinaista?...
Hyh , lihan teurastusta ja haisevia tuhoisia metaanipäästöjä , lantavalumia vesiin mukaanlukien juomavesi . Ei tule lihansyöjille kesää vaan kasvihuoneilmiö ja lantavesiä . Syökää soijaa , linssejä , tofua , seitania ja herneitä lihan sijaan . Kiihkeille lihansyöjille on tulossa soluviljelmäkorvikeliha joka ei saastuta eikä orjuuta eläimiä mutta syököön hekin kasvisruokaa ettei maapallo tuhoudu , kunnes soluviljelmätuotanto saadaan tehokkaasti käyntiin . On myös valmistettu täysin uusia pieneliöperäisiä ravinnoksi sopivia proteiineja bioreaktoreissa kasvattamalla , niistä saamme täysin uusia herkkuja maata ja meriä ja ilmakehää säästäen kun luovumme tuotannon käynnistyissä tuotantoeläimistä .
Soija on tällä hetkellä suurin yksittäinen sademetsien tuhoaja, hehtaarikaupalla kaatuu ikimetsää päivittäin..
Vasta+luin+että+ruoka+aiheuttaa+18%+suomalaisten+hiilipäästöistä,+eli+jos+lopettaa+syömisen+kononaan+ei++juo+edes+vettä+niin+pienenee+18%++ja+tavoite+on+että+päästöt+vähenisi+75%.+Jotain++muutakin+pitäisi+tehdä
Voidaan+tappaa+75%+väestöstä+ihan+kohtuu+luku+ei+ongelmaa+mielestäni
Onhan sitä hyvääkin lihaa maailmalla,. naudanliha on vaan Suomessa etupäässä vanhaa lypysykrjaa.
Suurin osa taitaa olla kuitenkin lypsylehmien vasikoita. Lehmien kun pitää poikia säännöllisesti, että ne lypsävät.
Suomessa on aivan liikaa lypsykarjaa. Suuri osa maidosta viedään juustona ja maitojauheena pilkkahintaan (alle tuotantokustannusten) Kiinaan ja ties minne.
Miten ihmeessä suomeen sitten rahdataan maitotuotteita ulkomailta?
Laittakoon lahtiin ne elukkansa ja lopettakoon sen ensin. Jopa-vain ajaa taas kaksilla rattailla.
Suomessa tuotetaan maitoa sama määrä kuin täällä kulutetaan, viedään sama määrä kuin tänne tuodaan
"(alle tuotantokustannusten)"
Jumalauta tämä se on sitä suomalaista osaamista
Eri maissa on erilaisia juustokulttuureita. Suomessa ei tuoteta puhvelinmaidosta tehtyä mozzarellaa.