NYT riitti! Huomenna soitan terveyskeskukseen ja varaan ajan lääkärille. Painoindeksi on 39,3 (juu, itkettää se minuakin!) ja jotain on tehtävä. Lääkäri saa päättää mikä sopii minulle, riittääkö uhkailu vai tarvitsenko tueksi lääkettä. Oli miten ole, ensi jouluna nyt ostetut vaatteet saavat luvan näyttää sirkusteltoilta! (Saattavat näyttää siltä nytkin =))
Mutta nyt minä tarvitsen SINUA toinen tonnikeiju, joka haluaisit ryhtyä kanssani elämäsi projektiin. Siihen menee vuosi, tai kaksi, mutta normaalilukemiin päästää, eikösjuu? Eli jos liikut samoissa lukemissa, tavoitteena kadottaa loppujen lopuksi noin 40 kg (pienin askelin!), ilmoitathan itsestäsi? Kaksin aina kaunihimpi. Minusta saat uskollisen maili- tai tekstailukaverin, ja tiukkoina aikoina päivittäinenkin yhteydenpito voi olla paikallaan! JOS satut olemaan Kuopiosta niin voisimme harkita myös yhteistä liikuntaharrastusta jossain vaiheessa, mutta se ei ole nyt ykkösvaatimus.
Laitathan sähköpostisi ja jotain esitietoja, niin kirjoittelen sulle!
Mutta nyt minä tarvitsen SINUA toinen tonnikeiju, joka haluaisit ryhtyä kanssani elämäsi projektiin. Siihen menee vuosi, tai kaksi, mutta normaalilukemiin päästää, eikösjuu? Eli jos liikut samoissa lukemissa, tavoitteena kadottaa loppujen lopuksi noin 40 kg (pienin askelin!), ilmoitathan itsestäsi? Kaksin aina kaunihimpi. Minusta saat uskollisen maili- tai tekstailukaverin, ja tiukkoina aikoina päivittäinenkin yhteydenpito voi olla paikallaan! JOS satut olemaan Kuopiosta niin voisimme harkita myös yhteistä liikuntaharrastusta jossain vaiheessa, mutta se ei ole nyt ykkösvaatimus.
Laitathan sähköpostisi ja jotain esitietoja, niin kirjoittelen sulle!
Vastaukset 12
Vanhimmat
Toivon onnistumisia ja sen pitkän pinnan säilymistä myös sinulla! :) Onnea!
olipas todella päättäväinen viesti, sain itsekkin siitä lisäpotkua laihdutukseeni. KIITTII ;)
mulla on kanssa tuota ylipainoa jokseenkin paljon,viime vuonna sain 27 kiloa alas, nytten kyllä tullut 11 kiloa takaisin...sulla tuntui olevan motivaatiota tulevaan urakkaan...siispä onnea sinulle.
Kerrothan kun olet lääkärissä käynyt, mitä tohtoriina sanoi.
nippu
Kiitoksia molemmille kannustuksesta! Tänään pitkästä aikaa ruokakaupalla syynäsin lihan rasvaprosenttia ja valmisaterian kalorimääriä... ja tein mielestäni fiksut valinnat. Makuuhuoneessa pölyttynyt kuntolaite siirtyy telkkarin eteen 10 minuutin päästä, ja ajattelin aloittaa 20 minuutin polkaisulla ettei into lopu kesken. Tuokin on minulle suunnaton ponnistus, mutta jos selviän siitä tänään, selviän ehkä huomennakin ja vaikka sitten sunnuntaina. Lääkärin ajanvaraus meni ohi, kun muistin ajanvaraustunnin ajan väärin, mutta huomenna uusi yritys!
oon ruvennut käymään tuossa lähisalilla,sinne ei ole niin korkea kynnys mennä kun on aina tyhjillään. pyöräily on hyvä liikuntamuoto, itse en vain siitä niin perusta menen mielummin pitkälle kävelylenkille.
Minulla on ollut apuna lääke nimeltä xenecal,aivan mahtava lääke sillä oon saanu tuloksia. koita kysyä sitä omalta lääkäriltäsi, lääke itsestään on todella epämukava... se polttaa 30% rasvaa siitä mitä syöt...
Jos haluat tietää jotain kyseisestä lääkkeestä, voin kyllä kaiken tietämäni kertoa.
nippu
Voisit kertoa KAIKEN siitä lääkkestä? Olet saanut tuloksia, miten nopeasti? Vaikka eihän se ole tärkeää, mieluummin hitaasti ja varmasti kuin nopeasti ja epävarmasti! Mutta ei kai ole rikos olla kiinnostunut tuostakin seikasta =) Mitä tarkalleen ottaen tarkoitit kun sanoit että lääke itsessään on epämukava? Siis pahanmakuinen vai onko kamalia sivuoireita?
Ja vielä sekin, että syökö mahdollinen lääke koko lompakkoni? Olen opiskelija, eikä ylimääräistä ole, joudun äidiltä pyytämään tähänkin, siis jos päädymme lääkärin kanssa lääkkeisiin. Eikä ihan huimia summia kehtaisi pyytää. Onko lääke peruskorvattava? Millä perusteella? Pitääkö olla joku sepelvaltimotauti tms. että laihduttaminen olisi riittävän tärkeää peruskorvattavaksi, vai riittääkö pelkkä huomattava lihavuus?
Tässä tietoa Xenicalista:
http://www.tohtori.fi/laihdutusklinikka/laihdutus54.html
En tiedä kuinka ronskisti viitsin asiaa avata mitenkä ne on muhun vaikuttanut mutta samapa tuo annan tulla kaiken sen epämiellyttävän.
rehellisesti sanottuna piereskellä ei voi...huvittavaa mutta totta monet kerrat on tullut noita "rasvavahinkoja" mm. tietokonetuoli on pesty useasti. Se rasva joka ei imeydy tulee ulosteen mukana pois. Täytyy tietenkin katsoa mitä suuhunsa laittaa, mulla on/oli heikkoutena kaikki rasvaiset sipsit, pizzat,hampurilaiset yms yms.Vessassa saa kyllä istua,mutta kaiken sen epämiellyttänän kyllä jaksaa kun tuloksia vain saa.Liikuntaa tietenkään unohtamatta,teen pitkiä kävelylenkkejä ja työni puolesta saan kävellä paljon, olen ravintolassa tarjoilijana.Xenecalin aloitin 2004 tammikuussa,toukokuussa painoa oli lähtenut 20 kiloa..liian nopeasti lääkärin mielestä. kilot vain lähti, mulla oli siinä keväällä vaikea ero päällä joka myös vaikutti että en syönyt.Täysi remontti syömistottumuksiin on tehtävä jos haluaa pysyviä tuloksia, niin kuin jo aiemmin mainitsin takasin on tullut.Kesän korvissa rupesin lepsumaan laihiksen kanssa, terassilla istumista grillaamista. Nyt aloitin taas oikein olan takaa! Voin ottaa selvää lääkkeen hinnan jos et sitä tiedä,kalliita ne kuitankin on. Nyt täytyy
kuitenkin valmistautua työvuoroon.
Kirjoittelemisiin noppu
Kiitos kun viitsit vielä selitellä! =)
Kamalasti kiinnostaisi tuollainen lääkkeellinenkin apu, mutta voi olla että se tyssää tähän rahapuoleen. Löysin lääkkeen hinnan jo itse.
Jos vielä olet vailla laihdutuskaveria niin pistäppä mailia tulemaan tähän suuntaan. Olen parikymppinen likka Etelä-Pohjanmaalta ja laihdutettavaa minulla olisi PALJON (n.30kg)! Mun "virallinen" laihdutuskuurini alkoi viikko sitten 4.4 ja johan sinne ensimmäiselle viikolle mahtu mukaan repsahduksia :( No viikolta painoa on kuitenkin lähteny huimat 1,2kg! Alku se on sekin... Kaveria tässä vain tarvitsisi tsemppaamaan...puolin ja toisin!
[email protected]
Eli jos vielä huomaat tän viestin, niin Kuopiosta olen ja edessä on TODELLA iso urakka...Kymmeniä kiloja tiputettavana.
Laita meiliä jos kiinnostaa!!
Tsemppi kamua kaipaan ja uutta ystävää myös.
Mailaa niin jutellaan enemmän!
Viestistäsi puuttui meiliosoite, voisit lisätä sen tänne tai meilata suoraan [email protected]!
Niin siinä miun sähköpostiosoitteessa on oikeasti väliviiva, se ei johdu vain rivijaosta tms.