Syönkö liian vähän...?! :O

Mä en ymmärrä miksei painoni putoa. Toki, en liiku juuri lainkaan KOSKA mulla on siihen kielto. (Lääkärin määräys, yksityinen syy) Okei :) Nii, en siis liiku juuri lainkaan.

Esim. eilinen päivä

AAMUPALA: 4dl jogurttia ja muroja vettä
PÄIVÄLLÄ: Kasviskeittoa n. 8dl ruisleipä ja maitoa
ILLALLA: yksi omena vettä

Syönkö liikaa vai liian vähän?

Vai johtuuko, ettei painoni putoa myös siitä että menkat saattavat pian alkaa ja on vähän turvonnu olo :/
3523
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Kannattaa syödä säännöllisesti, 3-4 tunnin välein jotain kevyttä ja terveellistä. Syöt vaan kolme kertaa päivässä? Aineenvaihdunta hidastuu kun vähentää syömistä. Eli aineenvaihdunta on nopeaa kun syö vähän väliä. Vaikka omppu tai porkkana silloin tällöin. Muuten näytät syövän ihan terveellisesti..

Äänestä

yritäppä syödä usemmin. 5 kertaa päivässä ainakin

Äänestä
  • Muun muassa syöt: Liian vähän proteiinia.

    H M Granbacka

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


tyhhmä kirjoitti:

Mä en ymmärrä miksei painoni putoa. Toki, en liiku juuri lainkaan KOSKA mulla on siihen kielto. (Lääkärin määräys, yksityinen syy) Okei :) Nii, en siis liiku juuri lainkaan.

Esim. eilinen päivä

AAMUPALA: 4dl jogurttia ja muroja vettä
PÄIVÄLLÄ: Kasviskeittoa n. 8dl ruisleipä ja maitoa
ILLALLA: yksi omena vettä

Syönkö liikaa vai liian vähän?

Vai johtuuko, ettei painoni putoa myös siitä että menkat saattavat pian alkaa ja on vähän turvonnu olo :/

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu