Liian tiukka unirytmi?

Anonyymi

Jos nukkumaanmeno myöhästyy minuutillakin henkilön pää ei sitä kestä. Ajattelu ei ole enää selkeää ja loogista. Mistä tämä voi johtua, että joillakin on näin tarkka unirytmi? Onko tässä kyse suorastaan sairaudesta? Mikä tätä aiheuttaa?

3

<50

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Eikös kasetin hajoaminen heti jonkin odottamattoman tapahtuessa tai rutiinin särkyessä viittaa johonkin autistisen kirjon syndroomaan?

      Kukin autistisesti oireileva tietysti reagoi aivan eri tavoilla kuhunkin ärsykkeeseen, mikä joillekin autisteille ei edes ole ärsyke lainkaan.

      Tarkoitan, että fyysisesti ihminen kestää melkoista riepottelua, epävarmuutta ja epäsäännöllisyyttä, mutta kaikilla oma pää välttämättä ei pienintäkään "poikkeamaa" rutiineista.

      • Anonyymi

        Ei autistisilla ihmisilläkin voi olla joitain erillisiä autismin piirteitä.
        Sopiva unirytmi on vain sellainen kehon, ja etenkin aivojen, yksilöllinen juttu, että ei välttämättä tarvitse olla autismia. Ihan pelkästään tavoilla voi kehoa oppia minuutin tarkkaan tottumukseen ja joillain väsymys tulee vahvemmin päälle kuin toisilla.
        Uni on yksi isoista asioista minkä mysteeriä me ollaan vasta pinnallisesti raapaistu.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ei autistisilla ihmisilläkin voi olla joitain erillisiä autismin piirteitä.
        Sopiva unirytmi on vain sellainen kehon, ja etenkin aivojen, yksilöllinen juttu, että ei välttämättä tarvitse olla autismia. Ihan pelkästään tavoilla voi kehoa oppia minuutin tarkkaan tottumukseen ja joillain väsymys tulee vahvemmin päälle kuin toisilla.
        Uni on yksi isoista asioista minkä mysteeriä me ollaan vasta pinnallisesti raapaistu.

        Kotiliedessä oli juttua tästä asiasta, olisko apua?
        https://kotiliesi.fi/terveys/hyvinvointi/miten-nukahtaa-helpommin-10-vinkkia-jotka-auttava-silloin-kun-mieli-kay-ylikierroksilla/

        Ehkä ei auta, mutta voithan kokeilla, niin ihan kiva lueskella vain juttuja.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Pilasit mun

      Elämän. Sitäkö halusit?
      Ikävä
      121
      1881
    2. Tyttäreni kuoli lihavuusleikkaukseen.

      Miettikää kuiten 2 kertaa, ennenkuin menette lihavuusleikkaukseen.
      Kittilä
      148
      1837
    3. Viiimeinen viesti

      Sinulle neiti ristiriita vai mikä nimesi sitten ikinä onkaan. Mulle alkaa riittää tää sekoilu. Oot leikkiny mun tunteill
      Suhteet
      56
      1572
    4. Suomessa on valittava 2 lucia neitoa...

      Maahanmuuttajille oma lucia neito ja Suomalaisille oma SUOMALAINEN Lucia neito....sama juttu on tehtävä miss Suomi kisoi
      Maailman menoa
      169
      1410
    5. Analyysiä: Kiuru-keissi oli ja meni - demarit hävisi tässäkin

      Tapauksen tultua julki alkoi demarit ja muu vasemmisto selittään, että tämä oli poliittista väkivaltaa, siis ennen kuin
      Maailman menoa
      177
      1385
    6. Mikä olisi sinun ja kaivattusi

      Tarinan kertovan elokuvan nimi?
      Ikävä
      153
      1353
    7. Lasse Peltonen on kunnanjohtaja

      18/21 ääntä 1 Stoor ja 2 Vauhkonen
      Sysmä
      52
      1228
    8. Olet tärkeä

      mutta tunnen jotain enemmän ja syvempää. Jos voisinkin kertoa sinulle... Olen lähinnä epätoivoinen ja surullinen.
      Ikävä
      76
      1183
    9. Syntymäpäivä

      Milloin on kaipaamasi henkilön syntymäpäivä!? Hänellä miehellä on tammikuussa.
      Ikävä
      59
      1168
    10. Onko kaivattusi täysin vietävissä ja

      vedätettävissä?
      Ikävä
      119
      1065
    Aihe