Ala selän joku ikivanha juttu, tulehdus jotenkenkin veri voimat, muulta varvalolta, joo ei mitään korona-juttuja, söin hyvin ja paransin itseni pelkästään kahdella kipupillerilä. Ja lepo, nukutti hirveästi.
Tulehduksen hoito vaati elimistöstä niin paljon energiaa että nukutti paljon... tuossa on syy siihen mutta niin kasvisravinnon proteiineilla ei ehkä selkärangan vaurioita korjata vai korjataakon, jos proteiinin tarve on niin suuri että voi si käyttää antibioottejakin?
Tulehduksen hoito vaati elimistöstä niin paljon energiaa että nukutti paljon... tuossa on syy siihen mutta niin kasvisravinnon proteiineilla ei ehkä selkärangan vaurioita korjata vai korjataakon, jos proteiinin tarve on niin suuri että voi si käyttää antibioottejakin?
Vastaukset 1
Vanhimmat
Antioksidanttien puutetta sekä matala-asteista tulehdusta ja voimakasta hapetusstressiä löydetty kroonisten kipujen taustalta.
Erityisesti b- ja d - vitamiinit, antioksidantit ja rasvahapot tärkeitä
Välimeren/Itämeren ruokavalio, kasvispainotteinen
Pääkaupunkiseudun selkäyhdistykset/Pirjo saarnia.