Puhelinriippuvuuden haitat?

Psykiatrian professori Jyrki Korkeilan mukaan on tyypillistä, että älypuhelimen ongelmallinen käyttö vie aikaa ihmissuhteilta, kotiaskareilta ja opinnoilta. Se voi aiheuttaa myös epätäsmällisiä ruumiillisia oireita.

– Fyysiset haitat voivat olla esimerkiksi päänsärkyä ja huimausta, jopa rytmihäiriöitä voi tulla. Lisäksi älypuhelimesta voi tulla stressinhallintakeino, mutta tosiasiassa se vain pahentaa niitä stressioireita,
Korkeila korostaa, että älypuhelimen ongelmallinen käyttö ei ole erillinen häiriö tai sairaus, vaan se on käyttäytymiseen liittyvää riippuvuutta.

– Se on samantapaista kuin esimerkiksi uhkapeli- ja internetriippuvuus. Niihin liittyy käyttäytymistä, joka muodostuu ongelmaksi, koska se on palkitsevaa.

Puhelinriippuvuus rajoittaa elämää. Oikea elämä jää elämättä.
Työt jää tekemättä, ihmissuhteet hoitamatta, perhe perustamatta, älyllinen ajattelu sammuu, liikkumattomuus vie lihakset ja voimat, pian on koko terveys mennyttä ja elämässä on vain puhelin ja masennus.