Voimanostovyö aina tukena.

Mulle se on ollu toimiva mavessa enkä oo rikkonut mm. selkääni ja jäykkä vyö kireällä antaa varmuutta vaikka se vähän hengitystä vaikeuttaakin , se kuitenkin löysätään heti suorituksen jälkeen.

Anonyymi kirjoitti:

Mulle se on ollu toimiva mavessa enkä oo rikkonut mm. selkääni ja jäykkä vyö kireällä antaa varmuutta vaikka se vähän hengitystä vaikeuttaakin , se kuitenkin löysätään heti suorituksen jälkeen.

Lue lisää

Henkilökohtaisia oheisvaikutuksia.
Kun 65v ikäisenä vedin mavessa kapeaa pyramidia maksimi ykköseen niin viritin vyön submaksimi vaiheessa. Valmistautuesani maksimiin joka silloin oli pyramidissa 180kg, kävin selälleni, puhalsin keuhkot tyhjäksi, vedin vatsan sisään ja kiristin vyön niin tiukalle kuin pystyin. Oli tanakka olo!
Vedin sen ykkösen mutta alaspäin tullessa oli vyötä jo löysättävä.

Suihkussa ihmettelin takamuksen rypäleitä. Vyötä käyttäessä tuli treenialkkareiden takamukseen aina ruskea tahra.
Nyt tuo pirunmoinen vatsaonteloon puristettu, selkää tukeva paine, oli pullauttanut pukamat.
Vyön käyttöni loppui siihen. Olen vedellyt viimeiset 12 vuotta ilman vyötä.

Pitkän lätinäni sanoma. Jos havaitset treenialkkareissa takapuolen tuhraantumista niin harkitse miträ jatkossa teet!

Kannatan vyön käyttöä ,moni arastelee ja pelkää kommentteja . Vyö kireälle ja rinta rottingille korskeasti ja menoks.