Yritä valvoa skarppina 72 tuntia putkeen, on hyvä treeni pari kertaa vuodessa tehdä varsinkin tupakoijille hyvä testailla.
Sydänlihas-treeni, varsinkin tupakoijille hyvä on tämä.
Anonyymi
3<50
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
On joo aika rankkaa treeniä, mutta astmaatikoillekin hyvä jos vaan yleiskunto kestää tuollaista tehdä..
juuri yritin neuovasi. Nyt on ambulanssi tulossa. Mielestäni huono neuvo.
Itse teen tuollaista juurikin parisen kertaa vuodessa, mutta kun menet tuon treenin läpi, niin huomaat että sydänlihas paranee ja voimistuu.