reppumaha

Onkohan mitään mahdollisuuksia neljäkymppisellä päästä eroon neljän raskauden ja reilun ylipainon synnyttämästä maharepusta ilman kirurgisia toimenpiteitä. En minä välttämättä aivan litteätä mahaa kaipailekaan, mutta löysä reppu on aika epämiellyttävä...olen nyt hyvässä vauhdissa laihtumisessa. Teen joka päivä n. 100 vatsalihasliikettä (sekä ylä- että alavatsa)ja käyn kuntosalilla 3-4 krt/viikko ja ruokailu on sen mukaista, että paino kyllä putoaa hitaasti mutta varmasti. Tavoitteeseen on vielä yli 20 kg matkaa, mutta 10 kg on jo pudonnut...lihaksia on tullut mukavasti rasvan tilalle, joten rasvakiloissa on pudonnut jo paljon enemmän. Tuo vatsan kohtalo vain arveluttaa...No, eipä sille mitään kai mahda, jos se ei se liikunnalla lähde...onko rasvaamisella muuten mitään todellista vaikutusta ihon joustavuuteen vai onko se huuhaata?
2550
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

aika yksilöllistä on et saako sitä mahaa miten pois. joillaki jumppa kiristää myös ihoa mut joillaki maha katoaa ja nahka jää roikkumaan.. ei auta ku kokeilla :( paras keino olis et laihdutat hitaasti et vatsanahka ehtis kiristyä mukana, liian nopea laihdutus saattaa antaa rumia tuloksia.

Äänestä

treenaa,treenaa ja syö porkkanoita niin kyllä vielä joskus reppukin silenee!!!!!!!!!
onnea valitsemallesi tielle samassa liemessä ollaan!!!! edessä pitkä ja kivinen tie, mutta mielenkiintoinen ja elämyxiä täynnä!!

Äänestä

Kommentoi aloitusta


40-vuotias kirjoitti:

Onkohan mitään mahdollisuuksia neljäkymppisellä päästä eroon neljän raskauden ja reilun ylipainon synnyttämästä maharepusta ilman kirurgisia toimenpiteitä. En minä välttämättä aivan litteätä mahaa kaipailekaan, mutta löysä reppu on aika epämiellyttävä...olen nyt hyvässä vauhdissa laihtumisessa. Teen joka päivä n. 100 vatsalihasliikettä (sekä ylä- että alavatsa)ja käyn kuntosalilla 3-4 krt/viikko ja ruokailu on sen mukaista, että paino kyllä putoaa hitaasti mutta varmasti. Tavoitteeseen on vielä yli 20 kg matkaa, mutta 10 kg on jo pudonnut...lihaksia on tullut mukavasti rasvan tilalle, joten rasvakiloissa on pudonnut jo paljon enemmän. Tuo vatsan kohtalo vain arveluttaa...No, eipä sille mitään kai mahda, jos se ei se liikunnalla lähde...onko rasvaamisella muuten mitään todellista vaikutusta ihon joustavuuteen vai onko se huuhaata?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu