Menny kohta puoli vuottavuotta.
Lkaikki vaivat poissa
Verenpaine , kolestrooli, kihti ja monoimuu selkäkivutkin masennus ja laiskuusei.
Syön bvain oikeetrukaa .
Puuroo
Marjoja
Kaalii.kanaa ilman marinadiia
Tomatti ja kasviksii
Miåunis oliiviöljyy, pähkinäitä, lamnpljyy.
Eikoskan valmis ruokii kaupass.
Alkoholi pois.
Lkaikki vaivat poissa
Verenpaine , kolestrooli, kihti ja monoimuu selkäkivutkin masennus ja laiskuusei.
Syön bvain oikeetrukaa .
Puuroo
Marjoja
Kaalii.kanaa ilman marinadiia
Tomatti ja kasviksii
Miåunis oliiviöljyy, pähkinäitä, lamnpljyy.
Eikoskan valmis ruokii kaupass.
Alkoholi pois.
Vastaukset 12
Vanhimmat
Sinulla on selvästi paljon sanottavaa. Siksi toivoisin, että alkaisit kirjoitella tänne päivittäin. Minun on ollut hyvin vaikeata hahmottaa ravintoaineiden oikeita keskinäisiä suhteita ihanteellisessa laihduttavassa ruokavaliossa, ja suorastaan ahmin ruoan ohella teidän kirjoituksianne.
Oikeinkirjoitus ei ole aloittajalla vahvuus kun yksinkertaiset sanat on kirjoitettu todella väärin.
Kappalejako on kuitenkin selkeä. Hän on ehkä vain käyttänyt kännykkää ja on ollut tottumaton näppäimistön kanssa.
Hienoa.hyvää jatkoa.
Onneksi olkoon.
Siis hiilihydraatteja on syöty aika paljon
"Siis hiilihydraatteja on syöty aika paljon"
Sarjassa nopeita johtopäätöksiä kautta aikojen.
Hyvä periaate laihduttajalle!
Ei alkoholia.
Ei valmisruokia.
Pitää syödä puuroa, marjoja, kaalia, kanaa ilman marinadia, tomaattia ja muita kasviksia sekä lisäksi niukasti oliiviöljyä, pähkinöitä ja lamppuöljyä.
Hyvin tehty.
Mitä on Miåunis ja lamnpljyy?Voisko joku kertoa.
Kaunis ja lamppuöljy.
Avaus on sikäli kummallinen, että paino on laskenut, kun alkoholi on jätetty pois valiosta. Kirjoitushetkellä alkoholi on kuitenkin vahvasti mukana kuvioissa.
eihän lamppuöljyä voi syödä.
Kanannahkamies suosittaa asiaan valopetroolia tai kerosiinia (engl. aviation fuel).