Kyvyttömyys rentouta
Onko muille lääkkeet tai lääkkeiden vieroitus aiheuttanut hermostuneisuutta, ylivirittyneisyyttä, jännittyneisyyttä? En edes muista millon olisin tuntenut oloni rentoutuneeks. Saispa edes hetken mielenrauhaa. Tämä puhkesi, kun aloitin psyykelääkket eikä vielään kyky rentoutua ole palautunut vaikka lääkkeet olen lopettanut.
2
<50
Vastaukset
- Anonyymi
Oletko kokeillut rankan liikunnan harjoittamista esim. kahvakuula, juoksu, hyppynaru, pyöräily, etc. ennen rentoutumisen yrittämistä? Kun on väsyttänyt lihakset niin rentoutumisen pitäisi onnistua helpommin
- Anonyymi
Ei taida auttaa autonomisen hermoston ylivireyteen tuollainen. Rentoutusharjoituksia toki voi kokeilla. Esim.syvähengitykset jne erilaiset rentoutusjutut voi rauhoittaa hermostoa jonkinverran.
Keskushermostoon vaikuttavista psyykenlääkkeistä vieroittautuminen on helvetillistä, ei ole yhtään liioiteltua väittää että niistä eroonpääsy on yhtä ellei vaikeampaakin kuin huumeista. Lääkkeet itsessäänkin puhkaisee levottomuutta joillekin, eikä pelkkä vieroitus.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Maisa ja Mikko eroaa!
https://www.seiska.fi/kotimaa/maisa-torppa-ja-mikko-rakas-hakivat-avioeroa-erikoinen-erosotku/1158170 Mitäs tähän sanotte? Mä en voi muuta kuin naura30216741Poliisit vei pakolla Virolaisen Joogayrittäjän Koronatestiin
https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/poliisilta-poikkeuksellinen-toimenpide-julkaisi-korona-altistumisketjusta-epaillyn-joogayrittajan-kuvan/8080476#gs3557778