Kaljan määrä

Yli 24 annosta (esim. 1 olut) on suurkuluttajan raja. Miehesi on siis ainakin suurkuluttaja ja lisäksi joko alkoholisti tai vahvasti matkalla alkoholistiksi. Siitä ei ole mitään epävarmuutta. Et siis nipota! Useamman ystävän tai tutun ex on elänyt samanlaista elämää kuin sinä. Olen itse nähnyt omin silmin kun alkoholisti toteaa, ettei ole juonut tänään ”mitään” ja hetken päästä sanoo, että on juonut vain 12 olutta. Kukaan ei ympärillä ollut huomannut humalatilaa.... tai edes hiprakkaa tai nousutunnelmissa. Suurkäyttäjää ei tunnista humalassa olevaksi, vaikka annoksien mukaan niin luulisi! Silti alkoholi ei pala yhtään sen nopeammin kuin muilla. Riippuen henkilön painosta ja maksan kunnosta, yksi tavallinen ravintola-annos (1olut) palaa keskimäärin 1,2 - 2,4 tunnissa.Jos miehesi juo 12 olutta, alkoholi poistuu elimistöstä 14.4-28.8 tunnissa. Iso mies luultavasti osuu haitarin alapäähän, paitsi jos maksa-arvot on jo viturallaan (on kohtuullisen todennäköistä), silloin aika kuluu enemmän. Kun tiedät milloin miehesi aloittaa, voit laskea onko nollan puhaltaminen todennäköistä klo 10 aamulla. Alkometri voisi olla järkevä ostos, ettei yrittäjän toimeentulo lähde rattijuopumuksen takia...

Taitaa olla totuus, että miehesi jatkaa kunnes tulee jotain mikä saa heräämään: rattijuopumus tai että sinä pistät rajan: joko katkollle tai sitten muutat pois. Kannattaa kuitenkin sanoa, ettet halua lähteä ja haluat tukea häntä, mutta näin et voi vaan jatkaa. Et voi tehdä valintaa alkoholistin puolesta, voit vain pistää rajan. Apua puolisosi kannattaa hakea, vaikkei olisi vielä kuin suurkuluttaja. Hänen pitää opetella muita keinoja rentoutumiseen esim. lenkillä käynti. Siinä voit olla iso tuki

Alkoholi vaikuttaa aivoissa gaba-reseptoriin. Se siis väliaikaisesti poistaa ahdistusta. Kääntöpuoli on, että kun käytä loppuu ahdistus palaa paljon voimakkaampana..Ahdistusta lääkitään myös benzodiatsepineilla, mutta sitä ei alkoholistille kannata tarjota vaihtoehdoksi! Seurauksena on usein voimakkaasti riippuvainen sekakäyttäjä ja isommat ongelmat. Jos miehesi suostuu, antabus-kapseli käteen asennettuna (juomisesta tulee paha olo) voisi toimia terapian kanssa. Jos otatte yhdessä tavaksi käydä iltalenkkillä ja juttelette päivän asioista se voisi olla uusi tapa poistaa ahdistus? Henkinen läheisyys voisi myös tuoda seksin alkuiltaan, jolloin sinäkin olisit tyytyväisempi? Maksa-arvojen mittaus voisi myös herättää miehesi. Sen voi tehdä kauniisti ostamalla lahjaksi terveystarkastuksen, jossa labrakokeet on mukana.

Jos tarvitset tukea tai sinulla ei ole vielä voimaa laittaa rajaa, hae ensin apua itsellesi. Se voi olla parisuhdeterapia yksin (ette ole ainoita samassa tilanteessa), yksilöterapia tai jos päidelinkistä löytyy chat tai puhelinnumero, voisit kysyä sieltä apua tai varata ajan lääkärille terveyskeskukseen ja pyytää lähetettä jonnekin missä osaavat auttaa.

Tässä sinulle asiapohjaista asiantuntijoiden kirjoittamaa luotettavaa tietoa:

https://www.terveyskirjasto.fi/terveyskirjasto/tk.koti?p_artikkeli=dlk00196

https://paihdelinkki.fi/fi/tietopankki/tietoiskut/alkoholi/liikakayton-tunnistaminen

Ohessa myös yksi kevyempi lähde, jos noiden lukeminen tuntuu vaikealta:

https://www.is.fi/terveys/art-2000000193014.html

Jos miehesi on vielä suurkuluttaja, muttei alkoholisti, teillä on paljon toivoa. Jos hän ymmärtää minne on menossa, saa apua ja tukea, elämä joi hyvinkin muuttua. Ilman takapakkeja tuskin selviätte. Silloin pitää nousta ylös ja yrittää uudestaan. Apu kannattaa ottaa vastaan! Stemppiä!

Miksi olet juopon kanssa suhteessa. On meitä raittiimpiakin miehiä. En juo edes 2 kuukaudessa niin paljon kun miehesi. Maksa pettää siltä kohta muutenkin. Ei kai naiset halua tuhlata elämää juopon kanssa.

Määrä kuulostaa niin paljolta että voisi tietysti vähentää oman terveydensä vuoksi.

Noin suhteen kannalta vaikea sanoa, vaikutat huolestuneelta, mutta toisaalta tunnut pitävän hänestä myös jurrisena. Voi olla niinkin, että jos hän lopettaa, niin ahdistuu ja masentuu, tai rupeaa ärsyttäväksi nipottajaksi ja pätijäksi. Asiat ei aina mene niinkuin ruusukuvioidussa terveysohjekirjasessa sanotaan.

Kyllähän miehesi juo paljon, varmaankin vaikuttaa jo terveyteen. Himokkaaksihan sopiva määrä alkoholia saa, mutta jossain vaiheessa käy toisin päin.

Minuakin ällöttäisi tuollainen enkä sietäisi moista vaan vaatisin itselleni nukkumisrauhan varsinkin jos todellakin sinulla aamuvarhain herätys. Mutta kukaan ei sinun hyvinvoinnistasi huolehdi, ellet sinä itse.

Keskiverto-Keijolla (~80kg) keppana palaa sen 1,5 tuntia. 8 törppöä kolmosta palaa siis 12 tuntia, 10 törppöä sen 15 tuntia. Jos tinttaa pitkälle iltaan, niin hyvin todennäköisesti ei ole rattikunnossa aamulla, ei edes klo 10.

40 törppöä viikossa ei ole stressijuomaa tai paljon, vaan alkoholiriippuvainen.

Kaks koppaa kaljaa viikossa. Aikamoista kittaamista. Miksi naiset haluaa elää sellaisen miehen kanssa joka juo noin paljon viikossa en vaan ymmärrä kun raittita miehiäkin on sinkkuna niin otit sitten se pahimman juopon vaivoiksesi. Sairaaksihan tuosta määrästä tulee se on jo alkoholisti se miehesi.

Miehesi juo liikaa. Ja tuo herättäminen yöllä kun tietää että kello soi viideltä on itsekästä. Keskustelkaa asiasta mahdollisimman pian. Ennen kuin käy niin kun meille.

Jos 8 kaljaa ottaa, ja aloittaa vaikkapa ilta kahdeksalta, niin rattijuopumus raja alittuu jo aamu kuuden aikaan. Sitten jos 10 ottaa, niin alle 0,5 promillen ollaa aamu yhdeksältä. Ei auton ratissa tarvi ola vesiselvä..