oisin menos huomenna syömään subwayhin niin tietääks kukaa paljon siinä vege patongissa on kaloreita? siis puolikkaassa
Sub WAy
Jenzgu
5635
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
En kyllä osaa sanoa mutta suosittelen kanasalaattia ilman salaatinkastiketta. Kevyt ja TOSI täyttävä.
meinaan sen patongin nyt kuiteki syödä ku oon kasvissyöjä niin ei siel varmaan muutakaan oo mulle...mut jos nyt joku osais vastata mun kysymykseen???
Tsekkasin Painonvartijoiden ravintolaoppaasta: puolikkkaasta vegestä menee 4 pistettä eli se on kaloreissa vaan jotain 200 -250 about.
Muistelisin, että alle 300kcal.
Kävin tarkistaan subwayn nettisivuilta kalorimäärän:
vege 210 kcal, 2,7g rasvaa, 38g hiilareita ja protskua 7 grammaa.
Kastiketta ei ole mukana.
Niin kaikilla (ketju)pikaruokaravintoloilla alkaa olemaan nettisivut mistä kannattaa toki käydä katsomassa kalorimäärät. Picnic, Subway, Mäkkäri, Hese. Pizza Hut(eng.), kotipizza ym. kertovat tuotteittensa ravintoarvot.
Joten sinne vaan kurkkimaan.