Laihdunko

Laihdunko jos jätän iltasyönnit poissa?eli en syö klo:18.00 jälkeen kun hedelmän ja juon paljon vettä/light limukoita.(Hedelmistä en syö banaania)Unohtamatta tietenkään terveellistä ruokavaliota,herkut poissa!Onko kenelläkään kokemusta asiasta?eräs tuttavani neuvoi että tuolla tavalla laihtuu helposti muutaman kilon.Kesäksi olisi tarkoitus painoa vähän pienemmäksi.
1245
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

voi auttaa, jos ongelmanasi on iltasyöminen. Mutta älä juo light-tuotteita! ainakaan suuria määriä... niissä olevat makeutusaineet ovat täydellisiä myrkkyjä! Itsekin käytin ennen light-tuotteita painoa kun haluan pudottaa. Mutta sen jälkeen mitä luin makeutusaineesta nimeltä aspartaami, en ole kyseisiin tuotteisiin koskenut. Limsoja en oikeastaan juo, mutta esim. jogurteissa, mehuissa ym. suosin tavallisella sokerilla makeutettuja, ja voin sanoa ettei ole paino noussut, itseasiassa vähän laskenut...

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Killi kirjoitti:

Laihdunko jos jätän iltasyönnit poissa?eli en syö klo:18.00 jälkeen kun hedelmän ja juon paljon vettä/light limukoita.(Hedelmistä en syö banaania)Unohtamatta tietenkään terveellistä ruokavaliota,herkut poissa!Onko kenelläkään kokemusta asiasta?eräs tuttavani neuvoi että tuolla tavalla laihtuu helposti muutaman kilon.Kesäksi olisi tarkoitus painoa vähän pienemmäksi.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu