Suuri paasto nimittäin. Näin puoliwannabe-erakko-ortodoksina ajattelin aloittaa juovukkeettoman, vähälihaisen,kasvisenemmistöisen, paaston.
On asioita joista en luovu seuraavaksi 4 viikoksi mutta huomasin elopainon sen verran nousseen että pelkään sen muuttuvan kuolonpainoksi.
eli jos 9 kiloo sais vyötäröltä pois, ei tarvitsisi ähkiä kengännauhojen kanssa.
Luvassa on paastossa siis juureksia, fisua, kananmunasia, hitusen jos ollenkaan punaista lihaa, herneskeittoo, ja runsaasti nestettä,kalanmaksaöljyä sekä vitamiinipillereitä. Hommaan liittyy myös lenkkeilyä ja kaffakuulannostoja.
Odotan myös edelleen lehtikultaa kiinasta. Alan tekee oman versioni madonna di grottosta elikä vincin luolamadonnasta. Vanerikangaspohjalle kynällä luonnosteltuna. Sitten öljyllä.
On asioita joista en luovu seuraavaksi 4 viikoksi mutta huomasin elopainon sen verran nousseen että pelkään sen muuttuvan kuolonpainoksi.
eli jos 9 kiloo sais vyötäröltä pois, ei tarvitsisi ähkiä kengännauhojen kanssa.
Luvassa on paastossa siis juureksia, fisua, kananmunasia, hitusen jos ollenkaan punaista lihaa, herneskeittoo, ja runsaasti nestettä,kalanmaksaöljyä sekä vitamiinipillereitä. Hommaan liittyy myös lenkkeilyä ja kaffakuulannostoja.
Odotan myös edelleen lehtikultaa kiinasta. Alan tekee oman versioni madonna di grottosta elikä vincin luolamadonnasta. Vanerikangaspohjalle kynällä luonnosteltuna. Sitten öljyllä.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Lasketaanko tuo kuollut paino samalla tavalla ihmisillä, kuin se lasketaan aluksilla? Eli siihen otetaan mukaan oman painosi lisäksi kaikkien kamojesi ja ruoka- ja nestevarastojesi yhteispaino? Mihin jäämaksuluokkaan itse kuulut? Veikkaan 1A tai 1B.
Tuolla paastoruokavaliolla saat aikaan vain valtavan pahanhajuisia pieruja, Sisällesi syntyvä kaasu paisuttaa sinua entisestään.
Minä olen ollut jo pitempään 8/16- paastolla. Syön melko terveellisesti ja teen sen puolenpäivän ja iltakahdeksan välillä. Sen jälkeen ei kuuteentoista tuntiin mitään muuta, kuin kahvetta ja vettä. Ruoansulatus ei ole koko aikaa käynnissä, uni on syvempää ja pierut hyvänhajuisia. Painoani en ole mitannut, mutta tuntuu, että muutama kilo on lähtenyt ja olo on kevyempi koko ajan. Nälkä tulkee vasta tuntia, paria ennen puoltapäivää.
Ensi kesästä tulee uusi rakkauden kesä - kaikki rajoitukset puretaan ja ihmiset halailevat ja pussailevat kadulla tuntemattomia ja päässä on kaikilla kukkaseppeleet. Maailmasta loppuvat sodat ja miekat taotaan auroiksi. Jeesus tulee uudellen ja alkaa tuhatvuotinen rauhan valtakunta. Suomen nuoriso kokkoontuu kesäksi Ylihärmähän ja sääntöjä ei enää ole:
https://www.youtube.com/watch?v=46ho7T4W5iU
Oon+huono+päässälaskija+mutta+tuossa+on+pieni+lainaus..+
Sotamies Vanhalan ohje toimii aina huononhajuisiin ilmapäästöihin; ruokasuutaa!
Kun runsanpuoleisesti nautiskelee hiilihydraatteja vai mitä ne on, ruokasooda tuop pika-avun.
Kirjottasin mieluummin rekatulla nikillä, mutta naapurissa asuva jumalan mieslähettiläs alkaa saboteeraamaan reka-nikkiäni niin kauan, etten jaksa taistella sen luuserin kaa.
Ruokasuuda auttaa närästykseen ja jäätelösuuda kesähelteisiin. Ilma raikastuu joten miksei pierutkin?
Jokaisessa taloudessa pitäisi olla AINA ruokasoodaa, väkiviinaetikkaa, suolaa, sokeria, hiivaa, jauhoja ja makaronia. Jokainen voi omassa mielessään päätellä miksi näin? hyvä olisi myös talousviina.. vaikkapa American corn tradition.
Viime vuoden tiukoilla eväillä mennään. Sokeria ja rasvaa vain vähän. Joka aamuinen punnitus.
Tänä aamuna paino oli pompsahtanut 82 kiloon kun söin illalla vahvan aterian.
Tänään vastahakoisesti liikuin enemmän. Illaksi pari omenaa. Huomen aamulla vaa'an on näytettävä 7-alkuisen painon. >Ikävä huuhaalainen.