Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Palautusjuomat yms

    Mä käyn kahdesti viikossa tekeen salitreenin ja kahdesti viikossa body pumpissa. Lisäksi 2 viikossa spinningissä. Eli nyt kaipaisin vinkkejä kannattako mun juoda palautusjuomia? miten ne vaikuttaa? Mitä hyötyä niistä on? Onko palautusjuoma sama asia kuin se joku juoma jota juodaan treenin aikana? kertokaa viisammat tyhmälle!
    1232
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    palautusjuomaa kannattaa käyttää urheilulajissa kun urheilulajissa, missä haluat, että elimistösi toipuu rankasta liikunnasta nopeasti. Palautusjuomia ei vedetä kesken treenin.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Lilli kirjoitti:

    Mä käyn kahdesti viikossa tekeen salitreenin ja kahdesti viikossa body pumpissa. Lisäksi 2 viikossa spinningissä. Eli nyt kaipaisin vinkkejä kannattako mun juoda palautusjuomia? miten ne vaikuttaa? Mitä hyötyä niistä on? Onko palautusjuoma sama asia kuin se joku juoma jota juodaan treenin aikana? kertokaa viisammat tyhmälle!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu