Erinomaista murkinaa?

Anonyymi

Punaista lihaa, munia, täysrasvaisia ​​maitotuotteita ja runsaasti rasvaa sisältäviä ruokia, kuten avokadoa, on pyritty vähentämään 50 vuoden ajan.

Ne ruokkivat sinua mehulla, hedelmävälipalalla, viljalla, täysjyväleivällä.Tulos

oli tuhoisa

Amerikka on liikalihava, diabeettinen ja hypertensiivinen

Kiitos te ravitsemusterapeutit ja lääkärit

13

<50

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Yhdysvalloissa ei noudateta ravitsemussuosituksia niin kuin ei missään muuallakaan eikä sielläkään suositella sokeria. Siellä ei myöskään syödä mainittavasti täysjyvää.

      • Anonyymi

        Mitä tarkoitat kun kirjoitat "mainittavasti". Kilo asukasta kohti, viisi kiloa, kaksi grammaa? Miten "mainittavasti" ilmoitetaan painomittana?

        Pelastaisiko täysjyvä amerikkalaiset liikalihavuudelta vaikka mässäily muuten jatkuisi? Sinusta siis se pelkästään laihtumiseen riittäisi että hampurilaisiin laitettaisiin täysjyvävehnäsämpylä? 😁


      • Anonyymi

        "Yhdysvalloissa ei noudateta ravitsemussuosituksia niin kuin ei missään muuallakaan eikä sielläkään suositella sokeria. Siellä ei myöskään syödä mainittavasti täysjyvää."

        Yhdysvalloissa on mahtava ylipaino ja diabetesongelma eikä se siitä hoopoveen selittelyillä ja vääntämisillä miksikään muutu.


      • Anonyymi kirjoitti:

        Mitä tarkoitat kun kirjoitat "mainittavasti". Kilo asukasta kohti, viisi kiloa, kaksi grammaa? Miten "mainittavasti" ilmoitetaan painomittana?

        Pelastaisiko täysjyvä amerikkalaiset liikalihavuudelta vaikka mässäily muuten jatkuisi? Sinusta siis se pelkästään laihtumiseen riittäisi että hampurilaisiin laitettaisiin täysjyvävehnäsämpylä? 😁

        Yhdysvalloissa puuron syönti on aika vähäistä ja leipä tehdään puhdistetusta jauhosta joten sika vähän on täysjyvää ruokavaliossa.

        Kun Bic Mackissä on 25 g rasvaa ja 42 g hiilihydraattia niin aika merkittävä osa energiasta tulee rasvasta.

        Yhdysvaltojen lihavuus ongelmaan on suurimpana syynä sokeri. 126 g per päivä eli 46 kg per vuosi. Lisäksi tietysti isot annoskoot ja liikkumattomuus.

        Täysjyvähampurilainen ilman älytöntä määrää majoneesia ja ilman sokerista virvoitusjuomaa olisi ihan hyvä ateria. Mukaan luonnollisesti salaatti.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        "Yhdysvalloissa ei noudateta ravitsemussuosituksia niin kuin ei missään muuallakaan eikä sielläkään suositella sokeria. Siellä ei myöskään syödä mainittavasti täysjyvää."

        Yhdysvalloissa on mahtava ylipaino ja diabetesongelma eikä se siitä hoopoveen selittelyillä ja vääntämisillä miksikään muutu.

        "Yhdysvalloissa on mahtava ylipaino ja diabetesongelma eikä se siitä .... miksikään muutu."

        Turha siitä on myöskään ravitsemussuosituksia syyttää.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        "Yhdysvalloissa on mahtava ylipaino ja diabetesongelma eikä se siitä .... miksikään muutu."

        Turha siitä on myöskään ravitsemussuosituksia syyttää.

        Sika kasvattaa lahjakkaasti läskiä hyvillä hiilareilla ja rasvattomalla murkinalla.

        Kokemusta on.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Sika kasvattaa lahjakkaasti läskiä hyvillä hiilareilla ja rasvattomalla murkinalla.

        Kokemusta on.

        Pääosa sikojen viljarehusta on ohraa. Siat syövät runsaasti myös erilaisia elintarviketeollisuuden, kuten n tärkkelys-, etanoli- ja meijeriteollisuuden sivutuotteita. Näitä ovat muun muassa juuston ja voin valmistuksessa syntyvä hera sekä panimotuotteiden valmistuksessa syntyvä mäski.

        Sikojen päiväannokset vaihtelevat iän ja kasvunopeuden mukaan 1–3,5 kg rehuseosta. Kolmella kilolla rehua sika tuottaa noin kilon lihaa. Noin 4,5 kuukauden ikäisenä sika painaa reilut 100 kiloa. Tällöin se on sopivan kokoinen lähetettäväksi teurastamolle.

        Sian rasva-% on keskimäärin 15 - 20 %. Sellaisena ihminen olisi todella hoikka ja sopusuhtainen.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Pääosa sikojen viljarehusta on ohraa. Siat syövät runsaasti myös erilaisia elintarviketeollisuuden, kuten n tärkkelys-, etanoli- ja meijeriteollisuuden sivutuotteita. Näitä ovat muun muassa juuston ja voin valmistuksessa syntyvä hera sekä panimotuotteiden valmistuksessa syntyvä mäski.

        Sikojen päiväannokset vaihtelevat iän ja kasvunopeuden mukaan 1–3,5 kg rehuseosta. Kolmella kilolla rehua sika tuottaa noin kilon lihaa. Noin 4,5 kuukauden ikäisenä sika painaa reilut 100 kiloa. Tällöin se on sopivan kokoinen lähetettäväksi teurastamolle.

        Sian rasva-% on keskimäärin 15 - 20 %. Sellaisena ihminen olisi todella hoikka ja sopusuhtainen.

        Kyllä kyllä, mutta nelijalakanen sika ei pääse itse jääkaapille kuten kaks jalakanen.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kyllä kyllä, mutta nelijalakanen sika ei pääse itse jääkaapille kuten kaks jalakanen.

        Kaks jalakanen sika, jolla on vain yksi pää.

        Pitäisi olla kaksi päätä, niin olisi helpompi äänestää itsensä kanssa jääkaapille menosta. Tasatuloksella jääkaapille ei mennä.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Sika kasvattaa lahjakkaasti läskiä hyvillä hiilareilla ja rasvattomalla murkinalla.

        Kokemusta on.

        Sialle kertyy läskiä samasta syystä kuin ihmisellekin - se syö enemmän kuin kuluttaa. Nykyisin teuraspainoisten sikojen silavakerroksen paksuus voi olla alle 10 mm.


      • Anonyymi kirjoitti:

        Sialle kertyy läskiä samasta syystä kuin ihmisellekin - se syö enemmän kuin kuluttaa. Nykyisin teuraspainoisten sikojen silavakerroksen paksuus voi olla alle 10 mm.

        Tämä on siinä mielessä kiintoisa asia että sian ravitsemus fysiologia on aika lähellä ihmistä. Sikaloissa siat saavat syödä vapaasti eikä rasvaa juurikaan tule ravinnosta ja siat ovat laihoja. Karppaajien mielestä niiden pitäisi sitten olla helvetin lihavia koska lihomisen aiheuttaa heidän mielestään insuliini eikä ravinnon energia.


    • Anonyymi

      Kiitokset menivät väärään osoitteeseen, sillä virallisia ravitsemussuosituksia noudattaa tuskin kukaan.

      Sen sijaan punaisen lihan käyttö on lisääntynyt hurjasti, luultavasti myös huonojen hiilihydraattien. Suolaakin 99 prosenttia ihmisistä käyttää yli suositusten, joissa suolaa on kehotettu vähentämään.

      • Lihan syönti on nelinkertaistunut hiukan yli sadassa vuodessa. Viljaa vastaavasti kulutetaan nykyään enää kolmasosa entisestä. Sitten jotkut väittävät että suomalaiset ovat lihoneet viljan lisääntyneen käytön takia.

        Suomessakin hiilihydraatin laatu on huonontunut mutta ei samassa suhteessa kuin muualla. Meillä syödään kuitenkin paljon täysjyvää ja sokerin kulutus on laskenut merkittävästi huippuvuosista.


    Ketjusta on poistettu 4 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kyllä suoraan

      Sanottua vi.tu.taa. Miksi en toiminut silloin. Sama kun olisi heittänyt smagardin menemään.
      Ikävä
      75
      2270
    2. Voisitko nainen kertoa mulle

      Tykkäätkö sä musta, vai unohdanko koko jutun? Mä en viitti tulla sinne enää, ettei mua pidetä jonain vainoajana, ku sun
      Suhteet
      175
      1771
    3. Perustele miksi hän ei

      Ole sopiva sinulle
      Ikävä
      162
      1629
    4. Miehelle naiselta

      Ajattelen sinua aina, en jaksa enää. Ja luulin, että pidit minusta, mutta silloin olisit tehnyt jotain. Mutta sinä et te
      Ikävä
      50
      1392
    5. Oisko jii-miehelle jollakin asiaa

      Jos vaikka on jäänyt joku asia sydämen päälle.
      Ikävä
      90
      1388
    6. Iäkkäät asiakkaat ärsyttävät kaupoissa

      Miksei Kela järjestä palvelua, jolla toimittaisivat ostokset suoraan ikäihmisille? https://www.is.fi/taloussanomat/art-
      Maailman menoa
      296
      1251
    7. Olen syvästi masentunut

      En oikein voi puhua tästä kenenkään kanssa. Sillä tavalla että toinen ymmärtäisi sen, miten huonosti voin. Ja se että mi
      Tunteet
      135
      1119
    8. Miksi sinulla, nainen

      On niin negatiivinen asenne minuun ja yleensäkin negatiivinen käsitys?
      Ikävä
      113
      1063
    9. Mikä oli nainen

      Paras yhteinen hetkemme niistä pienistä ja vähäisistä.
      Ikävä
      75
      1062
    10. Nainen, millainen tilanne oli

      kun huomasit ihastuneesi häneen oikein kunnolla. Missä tapahtui ja milloin
      Ikävä
      55
      948
    Aihe