Jäätelöahmattina ja tuoreena painontarkkailijana ajattelin tässä varautua auringonpaisteeseen keräämällä muutamat kevyimmät jäätelöt muistilistaksi, jos joskus tulee tarve =)
Tuotteet ovat ryhmässään järjestyksessä kevyimmästä vähiten kevyeen. Kaikki tuotteet ovat ENINTÄÄN 2 pistettä eli noin 120 kcal. (Solero Shots esim. 0,5p.)
MEHUJÄÄT:
- Solero Shots (80-85g)
- Lipsi -mehujääpuikot (70g)
- Grandi -mehujääpuikot (60-70g)
- Twister -mehujääpuikko (72g)
- Solero Ice (70g)
- Ässä Mix-mehujääpuikko (90g)
- Solero Exotic (75g)
- Solero Smoover (95g)
JÄÄTELÖT:
- Jade mustikkapikari, vähärasvainen (55g)
- Jade karhunvadelmapikari, vähärasvainen (65g)
- Ville Vallaton -puikot (27-29g)
Jäätelön voi tietysti korvata home-made-pirtelöllä: 1 dl rasvatonta maitoa 2 dl jäisiä, sokeroimattomia marjoja tehosekoittimella sekaisin (makeutusainetta maun mukaan), lopputuloksena 0,5 pisteen eli enintään 30 kcal herkku. Saman systeemin voi kai tehdä rasvattomalla jogurtillakin (pikarillinen jogurttia) jolloin lopputulos 1,5 pistettä eli jotain 90 kcal.
Jäätelökesä?
5
933
Vastaukset
- tuskainen
Kannattaa syödä noita kevytjäätelöitä vain tosi pieniä annoksia kerrallaan! Siis pieniä annoksiahan sä tuossa listasitkin, mutta silti.
Nimittäin joka kerta kun olen syönyt kevytjäätelöä, esim. nyt viimeksi valion toffee kevytjäätelöö, rasvaa 3%, sellaset puoli litraa, niin jumalauta millainen vatsapöhö on seurannut joka kerta. Luulin elimistöni repeävän, niin kammottava olo oli. Jotain 12 tuntia se kesti, makasin sängyssä kippurassa (ainoa asento jossa pystyin edes jotenkin olemaan). Hirveät ilmavaivat, lopuksi äkäinen ripuli, kunnes alkoi helpottaa. Tavallisesta jäätelöstä ei ole koskaan tullut mitään tällaista. En tiedä mitä myrkkyjä noihin kevytjäätelöihin laitetaan, mutta ei ainakaan ihmiskeholle tarkoitettuja taida olla. Itse syön tästä eteenpäin mieluummin tavallista jäätelöä, jos sitä nyt pitää ylipäätään syödä. :(- pikkupullero
Pitääpä tarkkailla tuollaisia sivuoireita =) Tarkoitus kuitenkin oli nauttia esimerkiksi tuollainen Jade-mustikkapikari välipalan osana parvekkeen aurinkotuolilla kerran tai kaksi viikossa heinäkuun helteissä. Ei siis lapiolla suuhun niin paljon kuin mahtuu =)
Sitä paitsi henkilökohtainen suosikkini taitaa olla Ässä Mix -mehujää.
Toivottavasti säästyt jatkossa vastaavilta vaivoilta. Mulle suklaa missä tahansa muodossa tekee joskus tuon... - rutsi
Ihan sama juttu, mutta mulle toi tulee kaikista jäätelöistä, jos syö enemmän ku jotain 2dl. Voi johtua laktoosi-intoleranssista, mutta kun muista maitotuotteista ei tule mitään, nii aikas outo juttu... mitäköhän niihin sitten pistetään...?
rutsi kirjoitti:
Ihan sama juttu, mutta mulle toi tulee kaikista jäätelöistä, jos syö enemmän ku jotain 2dl. Voi johtua laktoosi-intoleranssista, mutta kun muista maitotuotteista ei tule mitään, nii aikas outo juttu... mitäköhän niihin sitten pistetään...?
mun poikakaverilla on sama juttu aina jätskistä alkaa piereskelemään ja paskomaan mut ei muista maitotuotteista!aika jännää..
- Khrisse
ylipainoinen kirjoitti:
mun poikakaverilla on sama juttu aina jätskistä alkaa piereskelemään ja paskomaan mut ei muista maitotuotteista!aika jännää..
mäkin olen saman vaivan joskus huomannut, kun olen jäätelöä mättänyt. taisi olla jotain kasvisrasva jätskiä. ja muista maitotuotteista ei tullut mitään. Mahssa alkoi kuplia ja tuli vähän huono olo. ei kuitenkaan kummempia.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kenellä oli ryppyinen paita, josta Halla-aho mielensä pahoitti?
Ei ollut Keskisarja, jonka paita vain repsotti housujen päällä puolittain. Muistatteko tapausta?82728Ruotsissa uusi monikulttuurisuusongelma: Mummonraiskuut
Ilmiö räjähti käsiin ja nyt painetaan paniikkinappulaa. Moni vanhustenhoivayhtiö on joutunut jopa lopettamaan, koska keh1642632- 1842481
Miksi Halla-aho on niin hyvin menestynyt - mutta punavihreä ei?
Hyvin näkee kuinka punavihreää ottaa pahasti päähän kun Virta on taas töppäillyt pahasti. Ja kun punavihreä ei pärjää, n122004Ruoan arvonlisävero menee käytännössä tukijussille
Ilman juomia elintarvikkeiden myynti vuonna 2025 oli reilut 15 miljardia euroa. Tuolla tasolla arvonlisävero pyörii pari181975Vihreät REPEÄMÄSSÄ oijoijoi....Virran sekoilut on liikaa
Jo ennestään vihreiden kannatus on suossa vaikka puolue istuu oppositiossa, nyt tuli Virran temppu kun häipyi tuosta vaa541818Sofia Virta SUURI POLIITIKKO
Osallistumalla Erikoisjoukkoihin nostaa Vihreät kauaksi ohi perussuomalaisista, joka on muutenkin hajoamassa omaan mahdo691548Mika Poutala salasi osallistumisensa Erikoisjoukkoihin
Poutala ryhtyi ministeriksi 13.6.2025 ja 5.8.2025 ilmoitettiin hänen olevan seuraavalla Erikoisjoukot-kaudella. http101113Mitä ikävöit eniten ikäväsi kohteesta?
Rahaa, turvallisuutta, kauniita katseita,seksiä, läheisyyttä vai jotain muuta?681109Siis HYI OLKOON! Ihmiset, eikö enää ole mitään rajaa?
https://www.iltalehti.fi/viihdeuutiset/a/4142eeb2-a589-4109-a5d0-e8f341df585c "Susanna Penttilän seksibussi kauhistutta63970