olen NIIn iloinen, kaksi ja puoli kuukautta sitten vaaka näytti 91 kg, nyt 80 kg !! :) pituutta on 173 cm. Oon jättäny herkut ja valkoset jauhot, sekä lenkkeillyt neljä-viisi kertaa viikossa joko 1½ km hölkkää tai 5 km kävelyä sekä tanssinut 4 h viikossa. :) Oon niin iloinen!! Tästä on hyvä jatkaa eteenpäin. Kiitos muuten kaikille, oon saanu virikkeit tästä palstasta. ja tsemppiä! :)
-11 kg !! :)
tästä jatketaan
4
804
Vastaukset
- : )
Olen iloinen puolestasi! Hyvää jatkoa!
- tasapainoilija
Upeaa!!! Kohta on kesä ja olet pian upeassa kunnossa ja vielä seuraavinakin kesinä jos vain jaksat tsempata.Ja tietysti talvella on ihanaa kun saa laittaa lämpimiä vaatteita ulos tuiskuun eikä mikään purista. Eli vain parempaan suuntaan sun asiat, elämä hymyilee=) Kaikkea hyvää sinulle.
- Minä
Tällaiset onnistumis-viestit saavat minutkin taas jaksamaan!! Onnea vaan sinulle!Olen tosi kateellinen!!
tosi hienoa itse yritän kanssa laihuttaa toivottavasti pystyn samaan..
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Persujen kannatusromahduksen syynä bensan ja kaljan hinnan nostot
Marinin aikaan bensalitra 1,3e ja laatikon Sandelsia sai Lidlistaä 22 eurolla. Nyt hinnat ovat nousseet noin 50 prosent1993217Juhana Vartiainen(ex-sd): Köyhien pitää tehdä jotain elämälleen säilyttääkseen tukensa
Juhana Vartiainen ehdottaa Suomeen ”Tanskan mallia”, jossa sosiaaliturvaa saadakseen pitäisi hakea ensisijaisesti etuuks2443032Miksi tunnustukselliset muslimit saapuvat länteen?
Onko koskaan kysytty, että miksi islamilaisesta maailmasta tuleva tunnustuksellinen muslimi tarvitsisi turvapaikkaa väär1852229Kuka tekee näitä aloituksia
jotka aina ovat tällaisia.... Nämä on jonkun saman ihmisen käsialaa, joka paukuttaa tänne loputtomasti ketjuja, joissa351852En ymmärrä näitä SDP:n ja muun vasemmiston kannattajia
Eivätkö ihmiset tiedä, että Suomen ongelmat johtuvat vasemmistolaisesta yhteiskuntamallista? Suomessa on ollut vasemmis1201635Mikä on mielestäsi paras miestyyppi?
Esimerkit kärjistettyinä: a) perustavallinen/tasainen b) himourheilija c) varakas, turvallinen elättäjä d) puolikrimina2131383Rippituoli
Kerro joku synkkä tai outo salaisuus, joka liittyy ikävääsi kaivattuasi kohtaan. Tee tunnustus anonyyminä. Se helpottaa821098viikonloppu lähestyy
ja tiiän sen jo valmiiks et en pysty olee selvinpäin. oisitpa kieltämässä ja rauhoittamassa minua. en tiedä olisiko sinu13989- 115952
Rydmanin nousu sote-ministeriksi on kauttaaltaan irvokas
Mutta samalla se oli ainut todennäköinen lopputulema. Se myös alleviivaa sitä, mistä tällä hallituksella ja aivan erityi183906