Miksi en pidä kirjaa

Anonyymi

En kirjoita treenejäni ylös siitä syystä että kehonrakentajana koen ettei painoilla ole merkitystä. Jos kirjoitan painot ja toistot muistiin, niin tulee houkutus katsoa edellisen treenin painot ja sarjat, ja tulee houkutus väksisin yrittää kovempaa.
Tämä ei mielestäni ole oikein. Minulle riittää että muistan suurin piirtein. Kyllä lihas vahvistuu ja kasvaa ilman että yrittää jokaisella kerralla kovempaa.

Jos olisin huipputason urheilija jossakin oikeassa lajissa, olisi tilanne täysin toinen.

2

147

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Lihas tottuu jos junnaa aina samoilla painoilla. Kyllä sitä aina välillä on hyvä kiivetä raskaampienkin puolelle. Jos painoilla ei olisi mitään merkitystä, niin yhtä hyvinhän voisi nostella maitopurkkia.

    • Anonyymi

      Älä nyt kerro tota muille, koska kohta kukaan ei osta kaikenmoisilta "peeteiltä" treeniohjelmia.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Hallitus pyrkii rajoittamaan kaupan omien halpamerkkien myyntiä

      Helsingin Sanomien mukaan hallitus valmistelee lakihanketta, joka suitsii kaupan valtaa ja rajoittaa omien halpamerkkien
      Yhteiskunta
      159
      2960

    2. Tapettu

      On joku kangaskadulla perjantaina
      Sotkamo
      50
      2258

    3. Kysy jotain kaivatultasi

      Tämä ketju on sitä varten.
      Ikävä
      235
      2203

    4. Huomenna sähkö maksaa jo yli 60 snt/kWh. Milloin ALV putoaa?

      Kysynkin persuilta, että milloin aiotte pudottaa sähkön arvonlisäveron kuten Marinin hallitus teki sähkön hinnan noustes
      Maailman menoa
      247
      2016

    5. Vain persut vastustivat hiilivoimaloiden alasajoa

      Persut vastusti jyrkästi hiilen kieltolakia ja on myöhemmin vaatinut hiilivoimaloiden pitämistä käytössä. He perusteliva
      Maailman menoa
      26
      1720

    6. Työvoimatoimisto

      Nyt kysyisin miksi pitää käydä työvoimatoimistossa paikanpäällä, kun he eivät muuta tee kuin laittavat koneelle uudet ve
      Työttömyys
      45
      1511

    7. Muistattekos kuinka kokoomus ja persut vinkuivat sähkön hinnasta?

      Oppositiossa vuonna 2022, kun sähkön hinta uhkasi nousta 20 senttiin kilowattitunnilta? Nyt ovat hiiren hiljaa, kun pitä
      Maailman menoa
      83
      1470

    8. Mitä ajattelet hänestä

      Millaisena pidät kaivattuasi?
      Ikävä
      133
      1254

    9. Onko jollekin vielä epäselvää Raamatun kanta homoseksuaaliseen käytökseen?

      😺 On oma mielipiteesi mikä tahansa on hyvä muistaa, mikä on Jumalan mielipide. Edelliset ketjut ovat tulleet täyteen jo
      Luterilaisuus
      317
      1070

    10. Mietin sua liikaa

      Mietin nytkin sitä, että millaista se olisi tulla kotiin, kun sinä olisit täällä vastassa. Tai niin päin, että sinä tuli
      Ikävä
      65
      915
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt