Usein tällä palstalla puhutaan noista hivenaineista ja monipuolisesta ravinnosta. Osaisiko joku ystävällinen ihminen tarkentaa, mitä kannattaisi syödä hiusten hyvinvoinnin ja kasvun kannalta? Ja onko jotain mitä kannattaisi välttää suuhunsa laittamasta? Tupakka, kahvi?Onko totta, että ravinto vaikuttaa vain kasvaviin hiuksiin ja pituudet on sitten sellaiset kuin ovat...?
Kiitos kovasti jo valmiiksi vastauksista!
Kiitos kovasti jo valmiiksi vastauksista!
Vastaukset 6
Vanhimmat
On totta että ravinto vaikuttaa vaan kasvuun. Pitudeethan ovat kuolutta, eli sitä ei voi mitenkään muuttaa.
Ei kannata tupakoida, juoda alkoholia, ei likaa sokeria..
Pellavansiemenöljy on hyvä lisäravinto mistä saa keholle ja hiuksille hyviä rasvahappoja ja muutamia vitamiinejä. Myös b-vitamiinit ovat tärkeät. C-viotamiinikin vaikuttaa kasvuun.
Ja pitää juoda tarpeeksi vettä.
Liikunta on tietty tärkeetä sekin. Hyvä verenkierto parantaa hiuskasvuuta..
Tuo selvensi jo paljon. :)
Kannattaisiko siis ostaa jokin vitamiini purkki, vai saako noita vitamiineja jostain ruoastakin? Mistä?
Entä mistäs tuota pellavansiemenöljyä saa ostaa?
vastata noihin ylläolevan viestin kysymyksiin?
Pellavansiemenöljyä saa esim. luontaistuotekaupoista. Se on yleensä ihan öljynä, tosin kerran olen tainnut nähdä myös pellavansiemenöljyä kapseleina. Apteekista ko. ainetta on turha kysellä, ainakaan minä en ole koskaan saanut sitä muualta kuin luontaistuotekaupoista.
Muuten, varaudu siihen, että öljy ON pahaa. Nenästä kiinni, öljy kurkkuun ja vaikka mehua päälle.
Jos hiukset on sellaset yliravitut ni ne on kamalan näköset! Niihin ei tartu väri!
Yliravitut hiukset? en ole ennen kuullutkaan...
Hiukset on kauniit kun ovat hyvinhoidetut. Väri pysyy paljon paremmin kuin huonokuntoisessa hiuksessa, josta väri luisuu pois kun hiuksen suomukerrokset ovat vahingoittuneet ja väripigmentit eivät kiinnity niihin. Hoitakaa vain sisäisesti ja ulkoisesti hiuksianne ja uskokaa että ovat paljon paremman näköiset kuin hoitamattomat hamppuhiukset!