Apua

Olen nyt n. 7kk ajan noudattanut vähäkalorista diettiä(400-1000kcal/päivä). Painoa on pudonnut vajaat 20kg. Mittani on nyt 164cm ja 58kg. Reiden ympärys53cm, lantio 86cm ja vyötärö 69cm.

Aluksi en liikkunut juuri ollenkaan, nyt olen n.kk ajan kävellyt tunnin pari 2-6krt viikossa reisi ja vatsalihas liikkeitä niin paljon kuin ehdin ja jaksan. Työni on fyysisesti raskasta, siellä liikun koko ajan.

Aloitin 2kk sitten e-pillerit ja paino ei ole sen jälkeen pudonnut kuin 2kg. Ja ongelmani on IHAN ÄLYTÖN ruoka/karkki/herkku himo(jota olen pystynyt toistaiseksi melko hyvin vastustamaan), tekee mieli myös sellaisia asioita joita ennen inhosin. Johtuuko tää kaikki e-pillereistä? Miksi paino ei tipu enää? Haluaisin vielä laihduttaa n. 5-8kg. Kysymys kuuluu, miten? Keinoni on ihan loppu. Asiallista auttamista, pliis! Olen epätoivoinen! Ihana loma matka lähestyy ja tahdon bikinikuntoon!
3469
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Haluaisin tietää sulta että mikä on reisi liike minusta olet normaali painoinen ja sinun ei tarvitsisi laihduttaa mutta tämä on minun mielipiteeni

Äänestä

Tuo painon jumitus saattaa todellakin johtua e-pillereistä. Itselläni ongelma poistui, kun marssin lääkärin juttusille ja vaihdoin pillerimerkkiä (ennen Meliane, nyt Yasmin). Kannatta todellakin kysellä, mikä olisi sulle parempi vaihtoehto :)

Ja tsemppiä laihdutukseen!

Äänestä

Onnittelut onnistuneesta painonpudotuksesta! Hieno saavutus!
Hmm... pillerit voivat kyllä vaikuttaa juuri noihon himoihin... Olisiko syy siihen ettei paino laske siinä, ettei sinulla ole juurikaan enää mistä lähteä? Viimeiset kilothan ovat todella tiukassa ja vaatii aikaa.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


xxx kirjoitti:

Olen nyt n. 7kk ajan noudattanut vähäkalorista diettiä(400-1000kcal/päivä). Painoa on pudonnut vajaat 20kg. Mittani on nyt 164cm ja 58kg. Reiden ympärys53cm, lantio 86cm ja vyötärö 69cm.

Aluksi en liikkunut juuri ollenkaan, nyt olen n.kk ajan kävellyt tunnin pari 2-6krt viikossa reisi ja vatsalihas liikkeitä niin paljon kuin ehdin ja jaksan. Työni on fyysisesti raskasta, siellä liikun koko ajan.

Aloitin 2kk sitten e-pillerit ja paino ei ole sen jälkeen pudonnut kuin 2kg. Ja ongelmani on IHAN ÄLYTÖN ruoka/karkki/herkku himo(jota olen pystynyt toistaiseksi melko hyvin vastustamaan), tekee mieli myös sellaisia asioita joita ennen inhosin. Johtuuko tää kaikki e-pillereistä? Miksi paino ei tipu enää? Haluaisin vielä laihduttaa n. 5-8kg. Kysymys kuuluu, miten? Keinoni on ihan loppu. Asiallista auttamista, pliis! Olen epätoivoinen! Ihana loma matka lähestyy ja tahdon bikinikuntoon!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu