Mistä ihmeestä voi johtua, että hiukseni harmaantuvat jo 19 vuotiaana? Ensin en ollut oikein minään, kun 17 tai 18 vuotiaana alkoi sivuilla kasvamaan harmaita hiuksia, mutta nyt se kriisi tuli kun päältä löysin ensimmäiset harmaat. Elämäntapani ovat ok, hyvä ruokavalio enkä ole käyttänyt päihteitä sitten kun täytin 18 ja käyn salilla viikottain kasvattamassa lihasmassaa.
Ei pitäisi näiden lisäksi edes stressiä olla, paitsi mitä nyt aina lukion koeviikoilla on pientä ollut
Hiukset harmaantuu alle 20v
Anonyymi
1
388
Vastaukset
- Anonyymi
Hei olen tuollaista ruokakirjaa lukenut ja siinä sanotaan näin pantoneenihapon puute voi aiheuttaa seuraavia vaivoja:
- hiusten ennenaikainen harmaantuminen, hiusten lähtö
- nivelkivut
- puutumisoireet, kutina tai polttava tunne jäsenissä, lihasheikkous
- pahoinvointi, vatsavaivat
rikkonaiset suupielet, silmäkulmat
huonomuistisuus, kwskittymisvaikeudet, levottomuus, ärtyvyys
jatkuva väsymys
ihon kalpeus, taipumus polttaa ihonsa auringossa
näsitä elintarvikkeista saa pantoneenihappoa ja laitan nämä enimmäisjärjestykseen naudanmaksa 8.1mg/100g, makrilli, maapähkinä, vehnäleseet, mäti, kirjolohi, kananmuna, fetajuusto Cashewpähkinä, hapankorppu, silakka, broileri, sardiinisäilyke, kalkkuna, riisimurot, keittokinkku, ruis/hiivaleipä, keitetty peruna 0.4mg/100g Päivittäinen tarve ja saantisuoritus 4-7mg, urheilijoille tai stressaantuneena määrä voi olla suurempi.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Lindtman I vasemmistohallitus aloittaa viimein Suomen kuntoon laittamisen
Tässä nyt on 3 vuotta seurattu irvokasta kärsimysnäytelmää nimeltään "valtion budjetin tasapainotus by äärioikeisto", ja1562548Missä viipyy persujen lupaama euron bensa?
En edes muista milloin bensapumpussa olisi ollut ykkösellä alkava litrahinta. Missä siis viipyy persujen lupaama euron b1482377Kirje, PellePelottomalle.
Tärkeää olisi luoda ystävyys, että se, jota rakastaa, on samalla paras ystävä ja luotettavin, jolle voi ja uskaltaa luot1021072- 64901
- 65839
Persut jakavat tekoälyllä tehtyjä kuvia maahanmuuttajista somessa
Eivät mainitse, että ovat tekoälyllä tehtyjä. Eivät näe asiassa mitään ongelmaa. Valehtelijapuolue taas vauhdissa. Unka274717Mistä löytyy naisseuraa sinkkumiehelle?
Kertokaapas kokeneemmat mistä löytyis naisseuraa sinkulle. Ihan ois eukko nyt tosissaan hakusessa. Tanssipaikat kun on a18717Voi teitä naisia
Suudeltiin ja nukuttiin toisissamme kiinni mutta pillua ei tullu, ei edes aamulla. t.38vmies85710Martinan hevoset.
Tämä todella kaunis ja ketterä harmaa hevonen jolla monet kilpailut voitetaan ei ole Martinan.Tytär ratsastaa sillä tait203680Hyvä meininki
TTP:ssa väkeä tosi runsaasti paikalla. Hyvää ruokaa jälleen ja munkit ja sima erinomaista. Kiitos yrittäjälle! Hieno Vap22658