Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Vatsa vaan kasvaa

    Olen nyt toista kertaa low carb-dieetillä. Aloitin noin kolme viikkoa sitten ja hyvin menee, paitsi että tuntuu että on tullut lisää läskiä just vatsaan? Onko joku huomannut samaa? Toivottavasti tämä on ohimenevää koska viimeksi laihduin tosihelposti ja ilman näläntunnetta. Pls vastatkaa, onko teillä vastaavanlaisia kokemuksia?
    3745
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Vatsa turpoilee aina silloin tällöin, mutta se on ohimenevää. Vettä (ja nyt keväällä mahlaa) juon ainakin niin paljon, että olisi ihme jos vatsa ei röllyttäisi. Naisten kuukausikiertokin röllyttää. Näistä ei vain pidä välittää, kun kokonaisuus kuitenkin koko ajan pienenee.

    Äänestä

    Kun aloittaa "painonhallinnan", ei kannata ajatella sitä vain dieettinä - vaan sen aloituksen jälkeen pysyvänä painohallintamenetelmänä.

    Dieettejä voi seurata ja kokeilla läpi koko elämänsä, ja aina sen muutaman viikon jälkeen lihoa takaisin kaikki "saavutetut edut".

    Ruokavalion muutos on ainoa ratkaisu päästä eroon jojo-laihduttamisesta, dieetit ovat vain lähtölaukaus siihen.

    Mieti, mitä haluat elämältäsi ja mitä hyvää haluat kehollesi antaa. Terveyden? Hyvän olon? Sopivan painon? Vaiko 2-tyypin diabeteksen, kohonneen verenpaineen, sydänvaivat....

    Ehkä olet vielä niin nuori, ettet ymmärrä, mitä kaikkea sinulla on saavutettavana...mutta sekin aika koittaa vielä.

    Kaikkea hyvää aloituksellesi :)

    Äänestä

    • ..neuvoista..
      Olen 31 v joten luulen tietäväni mihin ryhdyn..

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Ting kirjoitti:

    Olen nyt toista kertaa low carb-dieetillä. Aloitin noin kolme viikkoa sitten ja hyvin menee, paitsi että tuntuu että on tullut lisää läskiä just vatsaan? Onko joku huomannut samaa? Toivottavasti tämä on ohimenevää koska viimeksi laihduin tosihelposti ja ilman näläntunnetta. Pls vastatkaa, onko teillä vastaavanlaisia kokemuksia?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu