Lihaksien kasvattaminen mahdollista koulutuksen aikana jos tapahtuu kuivaus?

Anonyymi

Hei,


Olen aloittamassa kuntosaliharjoittelu tukemaan painonpudotus. Haluaisin kuitenkin kysyä, että onko lihasmassan kasvattaminen mahdollista koulutksen aikana, jos tapahtuu kuivuminen?

Huumeena käytän kreatiini, jota saa lähikaupasta.

Kiitos paljon jo etukäteen!


Koulutus-terveisin,

Kerubine

6

100

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi
    • Anonyymi

      Miksi et käyttäisi suoraan difetialonia? Se kuivaa hiiret ja kuivaa myös laihduttajat eli kaikki neste pois.

      • Anonyymi

        Difetialoni, onko se vitamiini? Luin juuri nimittäin tapauksesta vitamiini:

        "Koulutus vie paljon voimaa ja energiaa, ja usein yrittää säilyttää halutun painon, meillä on puuttea vitamiineista ja kivennäisaineista. Kuivauksen valaistuksessa on oltava mineraali- ja multivitaminikompleksit. Viestintä Multivitamiinivalon kanssa, annat kehon laajan valikoiman elintärkeitä ravintoaineita, joita tarvitaan hyvän terveyden ja hoikkaan kehon ylläpitämiseksi."

        Tukeeko difetialoni siis tavoite, ja saako supermarketista / apteekista?


        Kouluttaudutaan!

        -Kerubiini


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Difetialoni, onko se vitamiini? Luin juuri nimittäin tapauksesta vitamiini:

        "Koulutus vie paljon voimaa ja energiaa, ja usein yrittää säilyttää halutun painon, meillä on puuttea vitamiineista ja kivennäisaineista. Kuivauksen valaistuksessa on oltava mineraali- ja multivitaminikompleksit. Viestintä Multivitamiinivalon kanssa, annat kehon laajan valikoiman elintärkeitä ravintoaineita, joita tarvitaan hyvän terveyden ja hoikkaan kehon ylläpitämiseksi."

        Tukeeko difetialoni siis tavoite, ja saako supermarketista / apteekista?


        Kouluttaudutaan!

        -Kerubiini

        Se on kuivattava hiirenmyrkky.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Se on kuivattava hiirenmyrkky.

        Mutta miksi kukaan haluaisi käyttää hirenmyrkky kovassa koulutuksessa? :-D Olet ihan hassu!

        Joka tapauksessa, jälleen on uutta tietoa saatavilla kreatiinin käytön vaikutuksista, onko se tarkoituksenmukaista:

        "Kreatiini auttaa urheilijoita, joilla on nopeampia nykäyslihaksia (joita käytetään leikkimään baseball-lepakkoa) enemmän kuin urheilijoita, joilla on enemmän hitaita nykäyksiä (joita käyttävät maratonin juoksijat). "Jos olet kestävyysurheilija, jos et tee jotain, joka liittyy nopeaan nykäisyyteen, sinun ei tarvitse olla kreatiinissa," sanoo ortopedinen kirurgi Tony Wanich, MD, urheilulääketieteen erikoislääkäri Montefioressa New Yorkin lääketieteellinen keskus."

        Mielenkiintoista!


        -Kerubiini


    • Anonyymi

      Mikä hiivatin koulutus?

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Upea peppuisella naisella

      Upea peppuisella naisella on upea peppu.
      Ikävä
      85
      6314
    2. Nikkalassa vauhdilla nokka kohti taivasta

      Mitähän Darwin sanoisi näistä 4 suomalaisesta, jotka kävivät Haparandan puolella näyttämässä, kuinka Suomi auto kulkee t
      Tornio ja Haaparanta
      30
      3793
    3. törniöläiset kaaharit haaparannassa

      isäpapan autolla kaahatta 270 km/h metsään https://www.lapinkansa.fi/nsd-kaksi-suomalaista-kuoli-kolarissa-haaparannall/
      Tornio ja Haaparanta
      28
      3150
    4. Sitä saa mitä tilaa Perussuomalaiset!

      https://yle.fi/a/74-20160212 SDP:n kannatus se vain nousee ja Keskusta on kolmantena. Kokoomus saanut pienen osan persu
      Maailman menoa
      369
      1706
    5. Mihin se sysipska hävisi?

      Katso Frida Kahlo elämäkerta ja opi.
      Ikävä
      33
      1398
    6. Upea peppuisella miehellä

      Upea peppuisella miehellä on upea peppu.
      Ikävä
      27
      1330
    7. Eelin, 20, itsemurhakirje - Suomalaisen terveydenhuollon virhe maksoi nuoren elämän

      Yksikin mielenterveysongelmien takia menetetty nuori on liikaa. Masennusta sairastava Eeli Syrjälä, 20, ehti asua ensi
      Maailman menoa
      46
      949
    8. Anteeksi kulta

      En oo jaksanut pahemmin kirjoitella, kun oo ollut tosi väsynyt. Mut ikävä on mieletön ja haluisin kuiskata korvaasi, hyv
      Ikävä
      11
      946
    9. Perttu Sirviö laukoo täydestä tuutista - Farmi Suomi -kisaajista kovaa tekstiä "Pari mätää munaa..."

      Ohhoh, Farmilla tunteet alkaa käydä kuumana, kun julkkiksia tippuu jaksosta toiseen! Varo sisältöpaljastuksia: https:
      Tv-sarjat
      11
      880
    10. Tykkään susta todella

      Paljon. Olet ihana ❤️
      Ikävä
      42
      859
    Aihe