Kalorit vähintään 2600

Vaikka miten laskee,niin kalorini vähintään 2600 päivässä,eikä siihen saa edes syödä yhtään ylimääräisiä herkkuja.

Eli aivan mahdotonta laihtua ilman liikuntaa.
3102
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Ihan höpötarinoita. Jos olet ylipainoinen ja haluat laihduttaa, niin sinähän syöt ihan liikaa; 2600 kalorissa on vara pudottaa ainakin 1/3 tai jopa ½ pois.

Äänestä
  • Täytyy varmasti alkaa pitämään päiviä jossa iltasyönti kokonaan pois.Ei siihen ole muuta järkevää ratkaisua.

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    Täytyy varmasti alkaa pitämään päiviä jossa iltasyönti kokonaan pois.Ei siihen ole muuta järkevää ratkaisua.

    Niin. Ellei iltasyöntiä pysty kokonaan lopettamaan, voi ennen nukkumaan menoa syödä yhden omenan tai mandariinin, ei muuta.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


Anonyymi kirjoitti:

Vaikka miten laskee,niin kalorini vähintään 2600 päivässä,eikä siihen saa edes syödä yhtään ylimääräisiä herkkuja.

Eli aivan mahdotonta laihtua ilman liikuntaa.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu