Onko mitään vinkkejä/kokemuksia hiusten kasvuun?? Viimeset 5 vuotta olen kasvattanut poikatukasta pitkiä, mutta huonoin tuloksin.. Hiukset kasvaa noin sentin kolmessa kuukaudessa! Auttaako säännöllinen hiusten tasaus hiusten kasvuun? Olen yrittänyt harvoin tasata hiuksia, että kasvaisivat edes vähän, mutta latvat menee sitä mukaan surkeaan kuntoon, kun hiukset hieman kasvaa! :( Vaikuttaako ruokavalio/liikunta hiuksiin? Jossain täytyy kyllä olla vikaa, kun hiukset ei kasva juuri ollenkaan. Kilpirauhasissa ei ole mitään vikaa, testeissä on käyty!
Hiusten kasvu
epätoivoinen
3849
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
no hiustenkasvua ei välttämättä pysty paljoakaan nopeuttamaan. Mutta ruokavaliolla on tosiaan tekemistä hiusten kunnon kanssa. Eli terveellinen ruokavalio ja vaikkapa kalanmaksaöljy kapseleita. Ne ovat hyväksi iholle, hiuksille ja kynsille.
Sitten periaatteessa se että hiuksia tasaa ei vaikuta siihen miten paljon hiukset kasvaa, mutta parempi kuntoisethan hiukset ainakin ovat kun ne kuivat leikkaa pois.
Ruokavalio taidellakin auttaa asiaan. Kalsiumin saanti on tärkeää. Eli syö ja juo maitovalmisteita ja kalaa. liikunnan vaikuttavuudesta hiusten kasvuun en tiedä, mutta ei ne terveeliiset elämäntavat(mm.liikunta) ainakaan pahitteeksi ole. Sitten vielä tuli mieleen, että hiustenkasvuun varmaan vaikuttaa stressi ja perintötekijätkin.Onhan niitä olemassa jotain sellasia pillereitäkin tai mitä vitamiinilisiä nyt onkaan, joita voisit kokeilla. Oletko harkinnu kampaajalla tehtyä hiustenpidennystä tekohiuksista? Varteenotettava vaihtoehto sekin...
Ruokavaliolla on merkitystä. useimmat suomalaiset ajattelevat pelkän kalsiumin saannin olevan tärkeää: Väärin! Me saamme normaalista ruokavaliosta paljon kalsiumia, mutta vähän sen tukiainetta magnesiumia. Epätasapaino voi aiheuttaa ohuthiuksisuutta ja jopa hiustenlähtöä. Kalanmaksaöljyn lisäksi kokeile myös piimaa-nesteitä. Saunaan laita löylyihin aina pyyhe kuivien hiustesi suojaksi. Näin minä sain loppumaan haarahiuksien synnyn ja etsi silikonittomia shampoita kuten XZ. Organigs, VO5 esim. toimivat vain hetkellisesti parantaen, mutta tukkivat päänahan ihoa.