Onko kukaan kuullut kyseisestä dieetistä? Onko kokemusta?
Äiti on saanut sen jostain aikoja, aikoja sitten. Siinä syödään vähemmän kuin 60 g hiilihydraatteja päivässä.
Äiti on saanut sen jostain aikoja, aikoja sitten. Siinä syödään vähemmän kuin 60 g hiilihydraatteja päivässä.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Millainen se on? Voisitko tarkentaa?
Sorry, kesti vähä vastaaminen. Eli pääpiirteittäin juju on sama kuin muissakin vähähiilihydraattisissa dieeteissa. Hiilareiden enimmäismäärä on se 60 grammaa, ja pitäisi pitää huoli, että niitä saa kuiteskin vähintään 30 grammaa. Ylensyöntiä ei kuitenkaan sallita.