Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    5 kiloa

    Minä laihduin 5 kiloa tämän vuoden helmikuun alusta tähän päivään,seuraavasti: Vähä kalorinen lämmin ateria kerran päivässä,iltaisin suklaan himoon 1-2 purkkia Tofu suklaa vanukasta tai Erja Häkkisenkin mainostamaa 0,3% Vitalinea suklaavanukasta.Tietty myös hedelmiä pari kertaa päivässä ja jos mieli teki,Option kaakaota lasillinen ja pari leipää,ilman levitettä tai Belette levitteellä ja päälle keittokinkkua,tomaattia,kurkkua tai muuta sellaista.Lisäksi kaksi kertaa viikossa tunnin tai puolentoista ripeätahtinen kävelylenkki ja 2-3 kertaa viikossa n.½ tuntia punttisalilla suht ripeää treeniä.Ja tietty rautaista tahtoa! Mulle tää oli suht tuskaton dieetti ja eteni juuri sopivassa ajassa,ei liian nopeasti ei liian hitaasti.Tottakai,ihmisillä on erilainen aineenvaihdunta,ym,mutta jos tästä joku muukin hyötyy,niin tiedoksi vaan.Kevättä!
    3436
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Kiitos hyvistä vinkeistä! Rakastan suklaata yli kaiken. Ja se kauhea suklaahimo iskee aina iltaisin...Kokeilen olisko näistä kevyemmista vaihtoehdoista mulle apua. Iloista kevään jatkoa!

    Äänestä

    • Niinpä, suklaa se on seksin korvike!

      Äänestä

    • Lellu kirjoitti:

      Niinpä, suklaa se on seksin korvike!

      MOE!
      Sama dietti pitää yhä,ja nyt on tippunut jo 8 kiloa,yhteensä!Alan olla tyytyväinen.Ja seksiäkin on ollut riemukkaan paljon!;) ;) !!

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    suklaahullu kirjoitti:

    Minä laihduin 5 kiloa tämän vuoden helmikuun alusta tähän päivään,seuraavasti: Vähä kalorinen lämmin ateria kerran päivässä,iltaisin suklaan himoon 1-2 purkkia Tofu suklaa vanukasta tai Erja Häkkisenkin mainostamaa 0,3% Vitalinea suklaavanukasta.Tietty myös hedelmiä pari kertaa päivässä ja jos mieli teki,Option kaakaota lasillinen ja pari leipää,ilman levitettä tai Belette levitteellä ja päälle keittokinkkua,tomaattia,kurkkua tai muuta sellaista.Lisäksi kaksi kertaa viikossa tunnin tai puolentoista ripeätahtinen kävelylenkki ja 2-3 kertaa viikossa n.½ tuntia punttisalilla suht ripeää treeniä.Ja tietty rautaista tahtoa! Mulle tää oli suht tuskaton dieetti ja eteni juuri sopivassa ajassa,ei liian nopeasti ei liian hitaasti.Tottakai,ihmisillä on erilainen aineenvaihdunta,ym,mutta jos tästä joku muukin hyötyy,niin tiedoksi vaan.Kevättä!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu