Hei, en tienny mihin kysymyksen laittais niin tuli tänne.
Tilanne: oon introvertti ja kärsin sosiaalisesta ahdistushäiriöstä (oon saamassa hoitoa). Oon osaava tekijä tms ja mulle kokoajan sanotaan että mussa on potentiaalia - mut en vaan osaa hyödyntää sitä. On kynttilä vakan alla. Ja luulen että suurin syy on sosiaaliset taidot jotka on varmaan 7 miinus. Usein jos mun kaa ei oo esim. projektin tai harrastuksen kautta oo tekemisissä muhun ei pääse muuten tutustumaan ellei itse akt edistä asiaa (koska mä niin en yleensä tee). Musta joutuu vähän nyhtämään asioita. Sit tuntuu että jotkut ihmiset vähän ehkä pelkää mua kun musta ei päällepäin ikinä nää millä tuulella oon. Usein kuitenkin kun muhun tutustuu oon hyvä tyyppi.
Miten treenaan itselle hyvät sosiaaliset taidot?
Tavoitteena ei oo ehkä niinkään hankkia ystäviä, mainetta ja kunniaa vaan laittaa itseni samalle tasolle muiden kaa. Olisin myös tehokkaampi ja tekemisellä vaikuttavuutta yleensä.
Onko esim. maksullisia kursseja, valmennuksia tai vaikka ihan terapiaryhmiäkin?
Miten treenaan itselle peak sosiaaliset taidot?
Anonyymi
1
166
Vastaukset
- Anonyymi
Et kertonut ikääsi ja paikkakuntaa, missä asut. Ainakin isommissa kaupungeissa on tarjolla vertaistukiryhmiä, ns. matalan kynnyksen paikkoja jossa on saman tyyppisestä oireilusta kärsiviä. Toki myös terapiaryhmiä on, esim. jännittäjien ryhmä. Googlaa tarjontaa omalla paikkakunnallasi.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Eläkeläiset siirrettävä muuttotappioalueille
Joutoväki pois ruuhkauttamasta elättäjien arkea. Samalla putoaa jokaisen asumiskulut ja rahaa jää enemmän kuluttamiseen.2772551Riikka runnoo: datakeskuksille tulee UUSI yritystuki
"Suomen valtio erikseen tukee esimerkiksi kryptovaluuttaan tai aikuisviihteeseen tai muuhun keskittyviä datakeskuksia."772433Kauppalehti - Törkeä skandaali paljastui: Espanja käytti EU-rahoja ihan muuhun kuin piti
Espanja on käyttänyt miljardeja euroja EU:n elpymisavustuksia eläkkeisiin ja sosiaalimenoihin – ja pyytää lisää. Espanj651824SDP pelastaa uppoavan Suomen
2027 kun SDP voittaa ylivoimaisesti vaalit alkaa Suomen uusi raju syöksy kohti täystyöllisyyttä ja turvallisempaa yhteis291666- 1201608
Jopa Espanjassa talous kasvaa, Purra vain irvistelee
Huomaa kuinka Purra on Suomen historian huonoin miniseteri, joka ei ole saanut aikaiseksi kuin tuhoa, Siis jopa vasemmis561532- 1341386
En kerro nimeäsi nainen
Sillä olet nyt salaisuus jota kannan sydämessäni. Tämä mitä tunnen ja kuinka sinuun vahvasti ihastuin on jo niin erikoin731268Olet kiva ihminen
En kiellä sitä yhtään. Sinussa on hyvin paljon erinomaisia puolia, enemmän varmasti kun meissä muissa. Sitten on puoli751068Auta mua mies
Ota vielä yhteyttä, keksi oikeat sanat että vuosien ajan kasvanut muuri murtuu meidän väliltä vaikka aluksi vain vähän.821059