Hei, en tienny mihin kysymyksen laittais niin tuli tänne.
Tilanne: oon introvertti ja kärsin sosiaalisesta ahdistushäiriöstä (oon saamassa hoitoa). Oon osaava tekijä tms ja mulle kokoajan sanotaan että mussa on potentiaalia - mut en vaan osaa hyödyntää sitä. On kynttilä vakan alla. Ja luulen että suurin syy on sosiaaliset taidot jotka on varmaan 7 miinus. Usein jos mun kaa ei oo esim. projektin tai harrastuksen kautta oo tekemisissä muhun ei pääse muuten tutustumaan ellei itse akt edistä asiaa (koska mä niin en yleensä tee). Musta joutuu vähän nyhtämään asioita. Sit tuntuu että jotkut ihmiset vähän ehkä pelkää mua kun musta ei päällepäin ikinä nää millä tuulella oon. Usein kuitenkin kun muhun tutustuu oon hyvä tyyppi.
Miten treenaan itselle hyvät sosiaaliset taidot?
Tavoitteena ei oo ehkä niinkään hankkia ystäviä, mainetta ja kunniaa vaan laittaa itseni samalle tasolle muiden kaa. Olisin myös tehokkaampi ja tekemisellä vaikuttavuutta yleensä.
Onko esim. maksullisia kursseja, valmennuksia tai vaikka ihan terapiaryhmiäkin?
Miten treenaan itselle peak sosiaaliset taidot?
Anonyymi
1
76
Vastaukset
- Anonyymi
Et kertonut ikääsi ja paikkakuntaa, missä asut. Ainakin isommissa kaupungeissa on tarjolla vertaistukiryhmiä, ns. matalan kynnyksen paikkoja jossa on saman tyyppisestä oireilusta kärsiviä. Toki myös terapiaryhmiä on, esim. jännittäjien ryhmä. Googlaa tarjontaa omalla paikkakunnallasi.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ensitreffit Jenni laukoo viinilasin ääressä suorat sanat Jyrkin aikeista: "Mä sanoin, että älä"
Voi ei… Mitä luulet: kestääkö Jennin ja Jyrkin avioliitto vai päättyykö eroon? Lue lisää: https://www.suomi24.fi/viihde212586- 1482244
Ymmärrän paremmin kuin koskaan
Roikut kädessäni ja vedät puoleesi. Näen kuitenkin tämän kaiken lävitse ja kaikkien takia minun on tehtävä tämä. Päästän292222Hullu liikenteessä?
Mikä hullu pyörii kylillä jos jahti päällä? Näitä tosin kyllä riittää tällä kylällä.522129Niina Lahtinen uudessa elämäntilanteessa - Kotiolot ovat muuttuneet merkittävästi: "Nyt on...!"
Niina, tanssejasi on riemukasta seurata, iso kiitos! Lue Niinan haastattelu: https://www.suomi24.fi/viihde/niina-lahti211722Kun Venäjä on tasannut tilit Ukrainan kanssa, onko Suomi seuraava?
Mitä mieltä olette, onko Suomi seuraava, jonka kanssa Venäjä tasaa tilit? Ja voisiko sitä mitenkään estää? Esimerkiks3871613Ano Turtiainen saa syytteet kansankiihoituksesta
Syytteitä on kolme ja niissä on kyse kirjoituksista, jotka hän on kansanedustaja-aikanaan julkaissut Twitter-tilillään961546- 2881436
Varokaa! Lunta voi sataa kohta!
Vakava säävaroitus Lumisadevaroitus Satakunta, Uusimaa, Etelä-Karjala, Keski-Suomi, Etelä-Savo, Etelä-Pohjanmaa, Pohjanm131389- 1321379