Näin on asia.Kun ihminen laihtuu se myös tuntuu.Se on aivan kuin hampaita porattaisiin ilman puudutusta.
Jos olo on kylläinen ja täysi mitään laihtumista ei tapahdu ja jos olo on ähky se on sen merkki että lihoo.
Laihtuminen tuntuu
Anonyymi
13
511
Vastaukset
- Anonyymi
Rasvaa palaa paljon vain silloin kun se tunne on päällä,tämä on varma asia.Nyt kun olen laihtunut erittäin nopeasti näitä laihdutuskipuja on ollut.
Silloin kun paino on pysynyt samassa mitään tämän tapaista olotilaa ei ole ollut koko aikana.- Anonyymi
Tämä asia ON totta.Silloin kun suuri rasvanpoltto on päällä se myös tuntuu.Minulla tulee se olo illalla puolen tunnin kävelyn jälkeen.Se tuntuu kipuna selässä ehkä maksa munuainen tai joku muu myös päähän tulee kova paine .Kävelen illalla ennen nukkumaan menoa 2-2,5 tuntia ja hiihdän päivällä 2 tuntia.Hiihtolenkin aikana tunnen vain että olen kalorivajeessa ja ei jaksa hiihtää täydellä vauhdilla.Olo ei ole läheskään niin huono kuin illalla.
Kovien hiihtäjien kalorinkulutus on vähintään 4000 kaloria päivässä ja sohvaperunoilla se on vain 1800-2000 kaloria - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Tämä asia ON totta.Silloin kun suuri rasvanpoltto on päällä se myös tuntuu.Minulla tulee se olo illalla puolen tunnin kävelyn jälkeen.Se tuntuu kipuna selässä ehkä maksa munuainen tai joku muu myös päähän tulee kova paine .Kävelen illalla ennen nukkumaan menoa 2-2,5 tuntia ja hiihdän päivällä 2 tuntia.Hiihtolenkin aikana tunnen vain että olen kalorivajeessa ja ei jaksa hiihtää täydellä vauhdilla.Olo ei ole läheskään niin huono kuin illalla.
Kovien hiihtäjien kalorinkulutus on vähintään 4000 kaloria päivässä ja sohvaperunoilla se on vain 1800-2000 kaloria"Minulla tulee se olo illalla puolen tunnin kävelyn jälkeen.Se tuntuu kipuna selässä ehkä maksa munuainen tai joku muu myös päähän tulee kova paine"
Vanhuudenheikkoutta se on. Nivelet ja lihakset ei enää kestä. Kun et harjoita lihaksia yhtään. Lisäksi et syö proteiinia ja saa syömisistä muitakaan suojaravinteita joita sekä ikääntyvä että kaikki muutkin tarvii. Pelkällä karkilla ja pullalla menet ja vuoroin roskaruokaa.
- Anonyymi
Miksi muuten laihdutat, jos sinulla ei ole ylipainoa?
- Anonyymi
Pitää saada vatsalihakset näkyviin.Sitä ON vasta sitten laiha jos vatsalihakset näkyy.En halua että minulla on vatsassa läskikerros.Siihen pitää liikkua paljon ja syödä terveellisesti.En käy ollenkaan kuntosalissa.
https://www.viikonloppu.com/mies-meni-kirurgille-saadakseen-vatsalihakset-ennen-ja-jalkeen-kuva-vetaa-hiljaiseksi/ - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Pitää saada vatsalihakset näkyviin.Sitä ON vasta sitten laiha jos vatsalihakset näkyy.En halua että minulla on vatsassa läskikerros.Siihen pitää liikkua paljon ja syödä terveellisesti.En käy ollenkaan kuntosalissa.
https://www.viikonloppu.com/mies-meni-kirurgille-saadakseen-vatsalihakset-ennen-ja-jalkeen-kuva-vetaa-hiljaiseksi/Miten sähköiset pihdit...?
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Pitää saada vatsalihakset näkyviin.Sitä ON vasta sitten laiha jos vatsalihakset näkyy.En halua että minulla on vatsassa läskikerros.Siihen pitää liikkua paljon ja syödä terveellisesti.En käy ollenkaan kuntosalissa.
https://www.viikonloppu.com/mies-meni-kirurgille-saadakseen-vatsalihakset-ennen-ja-jalkeen-kuva-vetaa-hiljaiseksi/Minulla on se käsitys että jopa 60-70 % laihtumisesta tapahtuu silloin kun se rasvanpolttotila lähtee päälle ja loput rasvasta palaa muuna aikana.Se on se tila missä keho ottaa kaiken energian kehon omista rasvoista sitten kun se ei saa ravintoa syödystä ruuasta.
Monet laihduttaa niinkin että illan ja yön jolloin paasto on 14 tuntia.Tätä minä EN käytä.
Peilistä näkee parhaiten laihtumisen laihtumisen alkuvaiheessa.Pihtimittaustulokset muuttuu vasta pienellä viiveelä.Kehonrakentajatkin puhuu monesti tästä kondiksesta. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Pitää saada vatsalihakset näkyviin.Sitä ON vasta sitten laiha jos vatsalihakset näkyy.En halua että minulla on vatsassa läskikerros.Siihen pitää liikkua paljon ja syödä terveellisesti.En käy ollenkaan kuntosalissa.
https://www.viikonloppu.com/mies-meni-kirurgille-saadakseen-vatsalihakset-ennen-ja-jalkeen-kuva-vetaa-hiljaiseksi/Kenelle sinä aiot näytellä noita vatsalihaksiasi? Kylän raitilla kaikille kiinnostuneille?
Sinä olet jo vanha mies, hellitä jo! Et ole edes ylipainoinen, mutta olet paasannut tällä palstalla ainakin kaksi vuotta. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Pitää saada vatsalihakset näkyviin.Sitä ON vasta sitten laiha jos vatsalihakset näkyy.En halua että minulla on vatsassa läskikerros.Siihen pitää liikkua paljon ja syödä terveellisesti.En käy ollenkaan kuntosalissa.
https://www.viikonloppu.com/mies-meni-kirurgille-saadakseen-vatsalihakset-ennen-ja-jalkeen-kuva-vetaa-hiljaiseksi/"En halua että minulla on vatsassa läskikerros.Siihen pitää liikkua paljon ja syödä terveellisesti."
Tuota, tiedän, tämä on huono esimerkki, mutta sanon kuitenkin.
Saksan (ja muidenkin maiden) keskitysleireillä vangit oli tosi epäterveellisellä ravinnolla, ja liikuntaa oli ehkä osalla pakkotyön muodossa, mutta osa taas oli aivan jouten.
Yhtäkaikki, nämä yksilöt olivat vailla vatsan läskikerrosta, vaikka eivät noudattaneet ehdottomilta tuntuvia ohjeistuksiasi. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Kenelle sinä aiot näytellä noita vatsalihaksiasi? Kylän raitilla kaikille kiinnostuneille?
Sinä olet jo vanha mies, hellitä jo! Et ole edes ylipainoinen, mutta olet paasannut tällä palstalla ainakin kaksi vuotta.Kyllä sitä pysyy ainakin terveempänä ja elämänikä voi lisääntyä jopa 30-40 vuottakin.
Nyt laihdun paremmin,koska en syö enään laihdutuksen aikana roskaruokaa enkä mitään herkkuja.
https://www.youtube.com/watch?v=QW_713n3D0o - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
"En halua että minulla on vatsassa läskikerros.Siihen pitää liikkua paljon ja syödä terveellisesti."
Tuota, tiedän, tämä on huono esimerkki, mutta sanon kuitenkin.
Saksan (ja muidenkin maiden) keskitysleireillä vangit oli tosi epäterveellisellä ravinnolla, ja liikuntaa oli ehkä osalla pakkotyön muodossa, mutta osa taas oli aivan jouten.
Yhtäkaikki, nämä yksilöt olivat vailla vatsan läskikerrosta, vaikka eivät noudattaneet ehdottomilta tuntuvia ohjeistuksiasi.Hyvällä ravinnolla ihmisestä ei tule luurankoa vaikka laihtuu.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Pitää saada vatsalihakset näkyviin.Sitä ON vasta sitten laiha jos vatsalihakset näkyy.En halua että minulla on vatsassa läskikerros.Siihen pitää liikkua paljon ja syödä terveellisesti.En käy ollenkaan kuntosalissa.
https://www.viikonloppu.com/mies-meni-kirurgille-saadakseen-vatsalihakset-ennen-ja-jalkeen-kuva-vetaa-hiljaiseksi/Laihduttamalla ei vaan kukaan, varsinkaan vanhus saa vatsalihaksia näkyviin vaan lihaksia treenataan lihastreenillä.
Vanhuksen kannattaa huolehtia vitamiineista ja hivenaineista, ja yrittää estää lihaskatoa just kuntosaliharjoittelulla ja riittävällä proteiinilla.
Ei ihme että paksusuolen syövän olet saanut. Niin valtavat määrät vedät sokeria ja välttelet terveellistä ravintoa.
Mutta ihan oikeesti ei neuroottinen liikunta tuo elinaikaa yhtään lisää. Voi lyhentää sitä vaan.
- Anonyymi
Voi jumalan pyssyt ja puukuulat. Varsinaista hössötystö SUOMI24 kaatopaikalla
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Poliisi: Kymmenhenkinen pohjalaisperhe ollut vuoden kateissa kansainvälinen etsintäkuulutus Poliis
Poliisi: Kymmenhenkinen pohjalaisperhe ollut vuoden kateissa – kansainvälinen etsintäkuulutus Poliisi pyytää yleisön apu4463839Tässä totuus jälleensyntymisestä - voit yllättyä
Jumalasta syntyminen Raamatussa ei tässä Joh. 3:3. ole alkukielen mukaan ollenkaan sanaa uudestisyntyminen, vaan pelkä3181652- 1161486
En kadu sitä, että kohtasin hänet
mutta kadun sitä, että aloin kirjoittamaan tänne palstalle. Jollain tasolla se saa vain asiat enemmän solmuun ja tekee n891444Noniin rakas
Annetaanko pikkuhiljaa jo olla, niin ehkä säilyy vienot hymyt kohdatessa. En edelleenkään halua sulle tai kenellekään mi991378Oisko mitenkään mahdollisesti ihan pikkuisen ikävä..
...edes ihan pikkuisen pikkuisen ikävä sulla mua??.. Että miettisit vaikka vähän missähän se nyt on ja oiskohan hauska n591336- 501266
Helena Koivu : Ja kohta mennään taas
Kohta kohtalon päivä lähestyy kuinka käy Helena Koivulle ? Kenen puolella olet? Jos vastauksesi on Helenan niin voisi931204- 441049
Au pair -työ Thaimaassa herättää kiivasta keskustelua somessa: "4cm torakoita, huumeita, tauteja..."
Au pairit -sarjan uusi kausi herättää keskustelua Suomi24 Keskustelupalvelussa. Mielipiteitä ladataan puolesta ja vastaa331047