Mitä mieltä olette kun eräs mies tekee penkin tilalla pystypunnerrusta ja tekee vielä päälle dippiä muttei penkkiä ollenkaan?
Vastaukset 11
- Anonyymi
Tuo mies tekee kotona joka päivä useita erilaisia etunojapunnerrussarjoja. Selässä lähes aina joku kakaroista ja joskus vaimo.
- Anonyymi
Kuka mies?
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Kuka mies?
Ihan sama mies on. Kyllä hänet kaikki tietää. Tunnistaa mahtavista rintalihaksista.
- Anonyymi
Mikä autuus siinä penkissä on? Ymmärrän sen apuliikkeenä joihinkin muihin urheilulajeihin kuten esimerkiksi heittoihin ja varsinkin kuulantyöntöön mutta silloinkin sen suoritustapa on lajinomainen.
Treenatessamme olympianostoja ei treeniohjelmaan sisältynyt lainkaan penkkiä. Mitä hyötyä siitä olisi ollut?
Joskus kokeilimme leikkimielessä ja silloinkin tietenkin ns. runkkupenkkiä.Nyt iltaruskon ilmiönä painopisteeni on vedoissa ja kyykyissä. Tietenkin vatsa on pidettävä kunnossa.
Ojentaja / olkapäille teen pystyssä perus- ja vauhtipunnerruksia sekä raakoja työntöjä. Jähyämisestä ei ole oikeastaan missään vaiheessa mitään hyötyä. Suoritustapa on varmin keino jäykistää ja hidastaa itsensä eikä tehohakuisuudesta ole tietoakaan.- Anonyymi
Mitäpä järkeä muutenkaan on punnusten nostoissa, esim olympianostoissa? Eihän teston vetäjäkään ole natu, vaikka niin väittää. Penkkiä tehdään tietysti siksi, että se on helppo liike ja sitä voi treenata ilman erityistä valmennusta. Hyötyä salilla heilumisesta ei ole kenellekään, paitsi jos henkisesti on mukava olo kun käy siellä, silloinhan siitä on hyötyä kun on kivaa. Muuten kaikki teveyshyödyt ovat keksittyjä salitreenin suhteen. Samat pallopäät samassa kunnossa vuodesta toiseen.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Mitäpä järkeä muutenkaan on punnusten nostoissa, esim olympianostoissa? Eihän teston vetäjäkään ole natu, vaikka niin väittää. Penkkiä tehdään tietysti siksi, että se on helppo liike ja sitä voi treenata ilman erityistä valmennusta. Hyötyä salilla heilumisesta ei ole kenellekään, paitsi jos henkisesti on mukava olo kun käy siellä, silloinhan siitä on hyötyä kun on kivaa. Muuten kaikki teveyshyödyt ovat keksittyjä salitreenin suhteen. Samat pallopäät samassa kunnossa vuodesta toiseen.
Ideahan on uskotella ihmisille, että fitness-elämäntapa on terveellistä ja hienoa, niin saadaan myytyä valmennukset, lisäravinteet ja salikortit.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Mitäpä järkeä muutenkaan on punnusten nostoissa, esim olympianostoissa? Eihän teston vetäjäkään ole natu, vaikka niin väittää. Penkkiä tehdään tietysti siksi, että se on helppo liike ja sitä voi treenata ilman erityistä valmennusta. Hyötyä salilla heilumisesta ei ole kenellekään, paitsi jos henkisesti on mukava olo kun käy siellä, silloinhan siitä on hyötyä kun on kivaa. Muuten kaikki teveyshyödyt ovat keksittyjä salitreenin suhteen. Samat pallopäät samassa kunnossa vuodesta toiseen.
Sitä järkeä, että paljon mieluummin olen aikuisena miehenä hyvässä ja vahvassa kunnossa kuin vetelänä tiskirättinä ja/tai pulkannaruna. Sellaisia tuntuu olevan joukossamme nykyään liikaa.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Mitäpä järkeä muutenkaan on punnusten nostoissa, esim olympianostoissa? Eihän teston vetäjäkään ole natu, vaikka niin väittää. Penkkiä tehdään tietysti siksi, että se on helppo liike ja sitä voi treenata ilman erityistä valmennusta. Hyötyä salilla heilumisesta ei ole kenellekään, paitsi jos henkisesti on mukava olo kun käy siellä, silloinhan siitä on hyötyä kun on kivaa. Muuten kaikki teveyshyödyt ovat keksittyjä salitreenin suhteen. Samat pallopäät samassa kunnossa vuodesta toiseen.
Hakeudu pikaisesti hoitoon, puhut sekavia! Tule sanomaan päin naamaa sama!
- Anonyymi
Kai se on sama millä niitä ojentajia tai rintaa tai mitä sitten tekeekin kuhan ajaa asian.
- Anonyymi
Kyse onkin tavoitteesta! Apuliike johonkin urheilulajiin.
Yleensä vain tehon ja suorituskyvyn hankinta.
Jähmeän lihasmassan tavoittelu.
- Anonyymi
Mitä jos siis ei tee mitään liikettä rinnalle tuon dipin lisäksi? Onko se dippi edes rintaliike? Eikö siinä tule oudon näköiseksi jos on isot olkapäät mutta ei rintaa?
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Uskallanko laittaa sulle viestiä?
Se viesti on tossa valmiina ja lähettämistä vaille valmis. Kun ei kauhee sti tunneta niin eipä sillä olisi niin väliä. S61925- 34857
Lehtikankaan oppilas kuolema
Mistä lie tyttöparka löytyny, mikä ajaa tekemään itsemurhan tuon ikäsenä 😞16856- 105813
Mies joka on oikeasti kiinnostunut
Ja näkee sut pitkäaikaisena kumppanina, siirtää vaikka vuoria selvittääkseen asiat eikä ota pienintäkään riskiä menettää125796- 38713
Rauha, sopiiko
Ei häiritä enää toisiamme. Annetaan molemmille rauha unohtaa, pyydän tätä todella. Kiitos. Miehelle.72596- 42589
Ei siitä pääse yli, eikä ympäri!
Pakko se on myöntää ja tunnustaa. Olisin halunnut p*nna sinua sydämeni kyllyydestä. Itseäni vanhemmalle naiselle66581- 40557
Kunnanhallitus
Miten käy täällä vuosia tuomioita jakaneelle valittajalle, hovioikeus hylännyt kaikki syytteet.29553Nyt kaatuu Kuisla
Reima Kuisla hakee saneeraukseen – Joitakin velkoja on jo ulosotossa https://www.ilkkapohjalainen.fi/reima-kuisla-hakee27513Miesten (epä)viehättävyydestä kysymys
Mieltä askarruttava asia, liki dilemma. Palstallahan jotkut miesoletetut usein toteavat, että kaikki naiset tavoittelev112478Tässä ovat Elämäni biisi vieraat lauantai 19.9. - Yksi vieras on kohuttu TTK-juontajaehdokas
Elämäni biisi vieraslista on harvinaisen mielenkiintoinen lauantaina. Mukana myös kohuttu TTK-juontajaehdokas, josta ei2462- 88458
- 60454
- 42452
- 45436
- 39423
- 35417